体を真っ直ぐしたくなる！

●体を真っ直ぐしたくなる！

こんにちは、嶋田夕子です。

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名言を頂きました！

「体を真っ直ぐしたくなる！」なんと素晴らしい！！

肩、首がこって、疲れやすく、尿もれも気になるとおっしゃっていた60代のお客様。

サロンに通い始めて2回目でのお言葉です。

何をしたかというと、骨盤底筋群を意識してもらっただけなんです。

たったそれだけで、下腹は引き締まり、背筋が伸びてきますよー。

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