こんばんは。
今、上野の森美術館で「怖い絵」展っていうの、やってて、今度見に行こうと思っています。
この中の「レディー・ジェーン・グレイの処刑」という絵が、社会人になったばかりの２０代の頃、
絵を見たり描いたりするのが好きだったんですが、
絵画の本で見つけたときに釘付けになっちゃって。。。
その本物の絵が見れるなんて、これは行かなきゃです！
あと、この絵画
「チャールズ一世の幸福だった日々」
チャールズ一世って革命で処刑されちゃうんですよね。
この絵も学生時代に上野で見て、強烈に印象残っていて。。。
この絵と、上の幸せそうな時代の対比がすごすぎて。。。。
世の「無常」を感じちゃうんですよね。
ロマノフ王朝のニコライ二世一家も全員処刑されちゃうし。
儚いですよね。。。
こういうのを見て、物思いにふけるのが好きなんでしょうね、きっと。
その間だけ、現実から逃避できるからかな～。
こんばんは。
昨日は撮影が終わったのが21時でした。。。。
いやー、参った。疲れました。。。
帰り、後輩も一緒にいたので食事も兼ねて軽く一杯飲んで帰りました。
体調良くないし、まっすぐ帰ろうかと思ったけど、後輩の子、一人暮らしだから、
ひとりでご飯食べるのもさみしいだろうと思って。
今日ですが、やっとこさ、体調が落ち着いてきたみたいです。
休みは部屋の改装（というかDIY）をするようにしているので、
今日はベランダに設置していた、草花用の棚の撤去と、北側のベランダに鳩が来てフンされまっくってるので
ハト対策を実施しました。
南側のベランダはウッドデッキ引いたり棚を作ったりと、かなり手を加えていて、草花・植木関連の水やりとか手入れだけで、2時間くらいかかってしまいます。 平日は水をやるだけで精一杯なので、摘芯したり、余計な枝や枯れている葉っぱを取ったりでけっこう大変です。
それと子供が高校受験なので進路について話し合い。
来週も無理せず行きたいと思います。
こんばんは。
はー、今週も終わりますね。
なんだか、3週間ほど前に体調崩してから、なかなかコンデションが戻らず、
ちょっと憂鬱な感じではあります。
明日は仕事でスタジオでの撮影立会いがあり、いつも通り早起きしなきゃなんないんです。
終わるのも20時くらいになりそうだしな～。
グータラしたかったのに残念！
身体さえ、普通であれば、今、やってる仕事はこなせてはいけるのでけど、
まー、とにかく体力がないのと、一度体調崩すとなかなか元に戻らないんだよなー。
それでは。
こんばんは。
いやー、今日の朝もだるさと疲れとむくみがとれず。。。
左足の甲の部分がピリピリするんだよなぁ。
左足が血流が悪いのか、コンデションが悪い時は、最初に症状が出るんですよね。
透析前も左足がメチャクチャ腫れあがって靴はけなかったし
人によって違うんでしょうけどね。
とにかく睡眠と休養をしっかり取って、
コンデションを元に戻さなければ。。。。
そういえば、もうすぐ移植して１年たつので12月に1年検診で入院です。
腎生検をする予定です。
うちの病院いい加減なのか（忙しいからだろうけど。。。）入院の時、何をするか、しっかり説明してくれないんですよ（笑）
ま、骨密度の検査とかＭＲＩかＣＴとかレントゲンとか、先生たちが経過を見るために
必要な検査をする、ってことなので根掘り葉掘り聞かずに身を委ねればいっかな、という感じです。
最近、いい加減でオッケー がモットーなので。。。
先生方も忙しいので、質問してご迷惑をかけたくないのです。。。
腎生検だけ、注意事項とか事前に調べておこう。
たしか、移植後3カ月目に行った際にもらった手書きのパンフレットに腎生検についての
内容とか、注意事項みたいの書いてあったはずなので。
自分の腎臓自体は移植に向け、両腎とも、「腎動脈塞栓術」を行って、機能として廃絶しているので、
移植腎１つで頑張ってくれているから、負担かかってるんだと思います。
「いやー、いつも申し訳ない」
「無理させちゃってな～」
と移植した腎臓をさすりながら、心の中でつぶやいています（笑）
身体の中にいるけど、僕にとっての大事なパートナーですので。
勝手に移植腎をキャラ化してます。
妻からもらった大事な身体の一部ですし。。。
という事で、今僕ができることはしっかり休む事なので、
そろそろ休みます。
それでは。。。
こんばんは。
昨日、定期健診でした。
リン 2.5
カリウム 4.4
クレアチニン 1.58
eGFR 38.7
尿素窒素 24
尿酸値 6.1
中性脂肪 55
HDL-C（善玉コレステロール） 57
LDL-C（悪玉コレステロール） 111
LDL-C／HDL-C 1.95
血糖 99
HbA1c（NGSP） 5.7 ※6.5％以上はほぼ糖尿病
Hｂ（ヘモグロビン濃度） 11.4
Ht（ヘマトクリット値） 36.1
尿たんぱく +-
ちょっとクレアチニン値が上がってしまいました。
２～３週間、バタバタと忙しく、残業もけっこうしてヘバッていたので予想通りではあります。
クレアチニン値が移植後も1.0以上あるので、
少し高めなんですけど、女性→男性の場合、移植腎が男性に比べて小さい事もあり、値が高くなりがちなようです。
という事もあるのか、疲れると、けっこうむくむんですよね～。
今回は移植腎がけっこう痛む事もあったしな～。
来週は残業せずに速攻帰りたいんだけど、
クライアントへの提案資料を作ったり、営業向けの勉強会の段取りしたりと、やる事いっぱいなんだよな～。
……適度に手を抜かないとダメだな。。。
いやー、でも3日間休みでありがたい！
まだ疲れが取りきれていないけれども、
今日、しっかり休めば、なんとかなるかな、と思います。
それでは。
おはようございます。
最近、仕事が忙しくなってきたせいか、
2週間ほど前に体調を崩してから、
なかなか治らず。
たぶん、疲労からきているのだとは思いますが、
なかなか体調がよくならないなぁ。
いやー、とにかく体力がない。
この連休でしっかり休んで体調落ち着かせないと。。
おはようございます。
先日、久しぶりにブログを更新し、スタミナがないから
もうちょっと食事をしっかり取るようにします、
と書いたのですが、
その後、ご飯を以前よりしっかりとるようにしたら、
胃がもたれちゃって。。。
消化器系が、ついていけないみたいです。。。（笑）
スタミナがない以外は
コンディションは問題ないので、
食事はしっかり取るのはやめる事にしました（笑）
日々、試行錯誤しております。
自分の身体すら、自分でやってみないと、
いろいろと気付かない事があるもんですね。
。。。
移植してから、
以前にもまして、「欲」がなくなっちゃって、
というか、「欲」をなくしたいと思っていて、
自分の想いが結果に出ているだけなのですが、
普段の生活では問題ないのですが、
仕事の面では、
「欲」がないというのは、いろいろとかみ合わない事が
出てきて、どうバランスをとればいいのだろう、と
日々、考えております。
今日もできる範囲で頑張りたいと思います。
こんばんは。。。
2か月ぶりの復活です。
いやー、７月・８月と忙しかったです。
やっぱり仕事、大変だよね～。
見た目は健常者と変わらないからな～。
会社の人、全員が僕の身体の状態知っているわけではないし、
知っていたとしても、そこに対してどこまで理解してもらえるかは相手次第ですしね。。。
それよりなにより、やはりこの世の中で働くということは、
結果（売上と利益）を出さなければいけないですから、
それは大変です。
間接部門であれば、もっと気楽なんでしょうけど、
営業部門の部署にいるので
（もちろん、今は外回りしてないですけど）
やっぱり何をしていても、結果を出す事、
そして、常にどんな仕事であれ、数字目標が立てられますから、
数字を意識して働かないといけないです。。
これがけっこうストレスになるんですよね。
健康な時でさえ、大変だったんですから。
移植手術後、仕事に復帰してからは、
自分も試行錯誤しているのはもちろん、
会社もどこまで使っていいのか、試行錯誤しているようで、
自分でなにをどこまでやるか、というのも考えながら
仕事している状態です。
ただ、幸いな事に定期的な診察では、腎機能は比較的、安定しているみたいで、今くらいの仕事量であれば、
身体へのダメージはあまりないようです。
昔と大きく変わったのは、
仕事から帰ってくると、もう２１時３０分とか２２時くらいで
眠くて仕方なくて、リビングのソファでそのまま寝ちゃう事ばかりです。
透析していた頃は、そこまでへたれていなかったような。。
もしかすると、食事のコントロールをなかりストイックにやっているので、エネルギー不足なのかも知れません。
糖尿病予防のため、
炭水化物、ようは糖質の制限をしっかりやっているためか、
体脂肪率が５％台までいってしまいました。。
ここまでなったのはさすがにはじめてです。
（プールにいっても沈むだろうな、たぶん。。。）
これからは、もう少し食べるようにしようとおもってます。
もう、疲れたので、今日はこの辺で。。。
皆さんも無理しないで日々頑張って下さいね。
こんばんは。
ブログの更新が滞っておりました。。。。
その理由としては、
・仕事が激烈に大変な状況だったこと。
・仕事でストレスフルでこんなんで、腎臓大丈夫かな、って心配しまくりでへばってしまい、ブログどころじゃなかったこと。
・小林麻央さんが亡くなって、メッチャ、ショックだったこと。
自分も入院・手術中とかちょこちょこ見てたんですよね。。。
妻も「麻央さんのブログみて○○○だったよ」とか言って、
けっこう励みにしておりました。
やっと、落ち着きと取り戻してきたので、
とりあえず、ブログ書きました。
これで精一杯なので、また、書きます。
