休息を取ることの大切さ

当たり前のことですが、人間の集中力や体力には限りがあります。

集中力や体力がある人でも本当に絶好調な期間はおそらくそこまで長くはないでしょう。

徐々に集中力が上がり、ピークがきて下がるという当たり前のことですね。

しかし、みんな無理して長時間頑張ってしまうんですよね。


「休むことも大事だよ」と言われると

「その通り！わかってるよ。」って言うけど

休まない。


休めないんじゃなくて、休まないんだと思います。

なんとなく自分の経験からなんですが・・・

なんか休むも今まで集中してきたものが途切れる気がしてしまうんですよね。

とっくに途切れていたとしても。



と、何でこんな話をするかと言うと最近１週間、南国に行ってきたんですが

非常にリフレッシュできたのでふと思ったことを書きました。


というわけで、たまには無理して休みましょう！



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先輩・上司の発言はダイレクトに若手に伝わる

おはようございます。


今日はゆうきさんの「コメント」の記事を読んで思い出したことがあったので
そのことについて書こうと思います。


あなたや私が想像している以上に、「先輩や上司の言葉は若手ビジネスマン(特に新入社員)に響いて
しまう」ということです。


私が体験したのはこんな感じのことです。


２３歳の新入社員Ａくんと３５歳中堅係長のＹさん。


Ｙさんの口癖は「うちの会社なんて・・・」「うちの会社ごとき・・・」
「俺らの会社にそんなことできるはずがない」などなどかなり会社に対して
マイナスな発言。


しかも、このＹさんは会社からかなり評価をされている人材。


この発言を聞いたＡくんは私(この時、Ａくんの直接のトレーナ・一番近い先輩は私でした。)に
「この会社にいて意味があるんでしょうか？」と言ってきました。


希望・やる気に燃えていたのに、Ｙさんの言葉でモチベーションが下がってしまったのです。


その後、彼はなんとか持ち返したもののやはり先輩・上司の言葉はリアルに若手に伝わってしまう
んだなーと感じた一軒でした。


ぜひこの効果をプラスに使うように心がけたいですね。





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自分は何でもすべてできるとは思わない

今日は「自分は何でも全てできる人間だ」と思わないようにしようという心構えについて。


非常にわかりにくくて申し訳ないのですが、まとめると「謙虚」に生きようということです。


「前向き」「ポジティブ思考」と分けて考えるようにしてくださいね。


自分自身の「行動力」「モチベーション」を上げる「前向き」「ポジティブ思考」というのはすばらしいものだと思います。


もちろん自分もそうであろうと日々努力しています。



しかし、この思考が間違った方向に進むと「俺は何でもできて、お前は何もできない。俺ならできる・・・・・・俺様なら。」


とどんどん傲慢になっていきます。傲慢になった人間からは人はどんどん離れていくため今までうまくいっていた歯車もどんどん狂いはじめるでしょう。


「自分ならできる！でも、今できないことがあるから謙虚に人から教わりながらもがんばろう！」と思うことが大切なのだと思います。







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「当たり前」をもう一度

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ビジネスで成功するための格言に「当たり前のことを当たり前にする」という言葉があります。


おそらくほとんどの人がこれを聞いて「違う！」ということはないと思います。


でも、実際にできているかどうかは自分でしっかり確認しないといけません。


お客様へのフォローのメール、整理整頓、上司や仲間への報告・連絡・相談・・・など当たり前にやることはたくさんあります。


一度何が自分にとって「当たり前」か確認してみると良いかもしれませんね。


今日も読んでいただきありがとうございます。



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