熊本の地に愛溢れる風がたくさん届きますように・・・![]()
熊本の地に愛溢れる風がたくさん届きますように・・・![]()
このブログにもよく書いていますが、どうやら私は本当に「水」が好きなようです。
土いじりも好きだけど、水遊びがもっと好きです。
水星人のせいでしょうか![]()
みずがめ座のせいでしょうか![]()
何かと水に関わります(笑)
久留米での2日目のワークショップは、私がずっと温めてきた水中機能改善のグループレッスン『アクアキネシス®』ビート板、ボールなどを使いながら、水の特性を皮膚を通して感覚入力し、自らエクササイズすることで、自動調節できる自分の身体。可動域が広がり、バランス能力が高まり、視野が広がったり、そして、何といっても身体が軽くなる![]()
なので、気持ちも軽くなる![]()
少人数のワークショップでしたが、皆さんとっても熱心に取り組んでくださいました。
人と関わりながら行うプログラムだけに、相乗効果も大きいのです。
笑顔はつくるものではなく、自然にこぼれるもの
コミュニケーションは取るものではなく、生まれるもの
そんなプログラムです。
がんばらなくても自然にできるんです。
自分の中にすべて答えはあるんです。
そんなアクアキネシス®の中にシナプソロジー®を入れてみたら、ますますスパイスアップされました。素敵なコラボレーションです![]()
すでに関西で開催の1期生のアクアキネシス指導者は、あちこちで活躍してくださっています。そして、5月3日&4日の東京での養成コースも満員御礼となりました。
福岡では、7月30日&31日開催されます。ただいま、お申込み受付中です![]()
http://www.ikinobi.org/info/trainer/6729/
九州のアクア指導者の皆さん、7月の養成コースでまたお会いしましょう![]()
ご参加ありがとうございました。
10月には、富山、広島、来年1月には愛知県での開催も予定されています。
どんなプログラムかちょっと興味がある方は、5月5日(木・祝)東京の東陽町にあるYMCAで開催されるフィットネスセッションでもワークショップを受けることが可能です。
AW-77です。
http://www.power-st.com/fitsen/program/program_0152.html
さぁ~~~!
元気高齢者をもっともっと増やす![]()
プール大好き大人たちをもっともっと増やす![]()
アクア指導に遣り甲斐を持てる指導者をもっともっと増やす![]()
という心意気でがんばります![]()
皆様のご参加、お待ちしていますね![]()
4月16日(土)未明に大きな地震がまたもや熊本、大分を襲いました。
新幹線6:00始発に乗り込んだもの久留米まで行かず、博多までとなり、九州すべての交通機関が止まっているということで、タクシーで久留米石橋文化会館へ向かいました。
木曜日に起こった地震から落ち着かない日々を過ごしながらも、時間をかけてここまでワークショップの準備をしてくれた、シナプソロジーの教育トレーナーやアドバンスインストラクターの皆様です。
九州で活動する彼女たちのチームワークの良さから、シナプソロジーのS.N.Pの頭文字をとって、『スマイルネットワークプランニング』というチームを作って活動している粋のいい面々なのです。
今回は、オファーをいただき、シナプソロジーという脳を活性化するプログラムのさらなる可能性を求めて、3軽エクササイズ®との融合やアクアキネシス®との融合をご紹介させていただきました。
余震が続く中で、携帯電話の警報の音にどぎまぎしながらも、シナプソロジーの魅力が発揮されます。みんなの笑顔を引き出し、集中力が高まり、どんどんセミナーが熱を帯びていきました![]()
タオルとボールを使ったエクササイズも大興奮![]()
子どものように無邪気になって、シナプソロジーと3軽エクササイズの融合を楽しんでいます。
午前中の歌を使ったシナプソロジーの学びのメンバー
午後からの3軽エクササイズとのコラボを堪能したメンバー
て、今回は、最後に「論理的プレゼンテーション」の講座も皆様の要望で行いました。
エクササイズをどんなに学んでもそれをどのように伝えるか?相手にとって楽しくて、わかりやすくて、役に立つように届けるための話の整理、展開、まとめ方を身体を動かしながらドリル仕立てで学んでいただきました。90分という時間でしたのでちょっとドタバタでしたが、皆さんのメモする手がすごかった~~~![]()
このテーマは、3時間くらいかけて、やってみたいワークショップです。
8月に開催する講師養成セミナーでもやってみようと思います。
こうやってたくさんの方々とのつながりができるためには、「シナプソロジー」「3軽エクササイズ」「歌」「ウォーキング」・・・などエクササイズや運動は、神経細胞(ニューロン)のようなものです。それを軸索と樹状突起がつながってシナプスが形成されるように、プレゼンテーションのスキルが軸索の髄鞘化のようなものかもしれません。論理的にプレゼンテーションが展開されたら、効率よく学べるということ。シナプスがどんどん形成され、活性化するようにね
そして、シナプス間で、神経伝達物質が出るように化学反応がワークショップの中でどんどん起こっていきます。
そうやって考えていくと、九州のS.N.Pのメンバーはグリア細胞のような存在かもしれませんね。みんなの間をつなぎ、関係性をより活性化するために、栄養を与えていくのですから・・・
神経伝達の仕組みの喩をS.N.Pの活動に置き換えてみましたが、もっと詳しく知りたい方は、
シナプソロジーインストラクター養成コースに来てくださいね(笑)
ということで、私の初日のお役目は、無事に終了したのでした![]()
足から膝、股関節へ筋肉のつながりを学びながら、歩くことを紐解いてみました。
内転筋と腹斜筋や腓腹筋とハムストリングやたくさんのつながりがある私たちの身体。
筋肉を単体で学ぶより、機能を捉えながらつながりで学ぶ面白さ![]()
無意識に自動的に行ってしまう動きの癖にも気づいたり、抑制という脳の使い方にもチャレンジしてみたり…
筋肉だけでなく神経とのつながりも見ていくと面白い![]()
たくさんの人をモデルにしながら、固有受容器を働かせながら、イメジェリーにつなげながら
骨格モデルも使って、動きの中で歩くための骨の動きもイメージしていきます。
後半は、どんどん熱くなって、皆さんの覗き込む視線、まばたき少なめの視線に私もテンションアップ
休憩取るのも忘れるくらいでした。皆さんもそれくらい集中力高かったのです。
みんなでシェアをしながら学ぶ、体験を通して学ぶフランクリンメソッドの学びを通して、機能解剖学が大好きになって、この仕事がますます好きになっていく人が増えている気がします
北陸の皆さん、ありがとうございました
次回は、9月 4日です。

夜は、メキシカンでタコス、タコライスに生ビールはこんな感じ![]()
そして、昼間のスイーツは、こんな感じ
ワッフルにアイスクリーム添え、トロピカルフルーツもたっぷり![]()
女子は、最高にご機嫌になります。
2日目のお昼のCafeに付き合ってくれたのが、剛くん。
実は、たっぷり2時間のドラゴン整体を受けた後のCafeタイムだったので、最高にご機嫌さんでした。
シーサーがお迎えしてくれます。
そして、浜辺のすぐそばに位置していて、お店からそのままビーチに歩いて出れちゃいます。
2日目の夕方に向かった先が
浜川御嶽
神様がしばしお休みになられた場所。
満潮になる前にヤハラヅカサを見てきました。