尾陰由美子のなんくるダイアリー -238ページ目

PL花火大会

今日は、恒例のPL花火大会です。夕方から花火を見るために、純ちゃん、ま～ちゃん、うめちゃん、なおちゃんが集まってきました。

さっそく、みんなでビールにお料理にと腹ごしらえから・・・

　

レオンも大興奮

我が家に集まった面々は、み～～んな犬好き

梅ちゃんからもらった浴衣を着たレオンは、かなり可愛い～～

２０：００前になって、いよいよ花火の打ち上げがクライマックスになろうとしたとき、花火がよく見えるスポットに移動。てくてくお散歩がてら歩きながら、花火を堪能しましたよ～～

　

２０：３０になる少し前の花火です。

今年は、風がなく、少し空に煙が残って、鮮やかさが足りないのが残念

でも、豪快な花火に一瞬我を忘れて、夏の夜空と日本人らしい夏の風情を堪能したよ～～～

動画も撮ったので、PL花火を少し味わってくださいね。

来年もまた素敵な花火とみんなの笑顔に出会えますように・・・

NOVAあつ～い懇親会

今回訪れたNOVAスポーツクラブは、オープンして25年。

25周年のイベントに高先生は、スタジオプログラムを担当。

私はプールプログラムを担当させていただきした。

イベントが無事に終わって、夜はNOVAのスタッフの方とインストラクターの方々と、おいしい焼き鳥屋さんで懇親会です。

高先生おすすめの焼酎をいただきました。癖がなくてすごくおいしい　飲みやすかったぁ～

さすが酒豪の高先生です。

お酒も進んで、おしゃべりがだんだん熱を帯びて、フィットネスの思いを語る会に変わっていったのでした。高先生と私は一回りも違う同じちゅーちゅー（ねずみ年）なのですが、パワフルな高先生です。なんだか、私、お尻に火をつけられた感じです

気がついたら、深夜１２：００をまわっていました。ホテルに戻ってそのままぐっすり
今日は、いよいよインストラクター向けワークショップです。

さて、今回のお招きは、NOVAのアドバイザーを務めている藤崎さん（左下の写真の私の隣にいます）の計らいです。藤崎さんもキャリアの長い、思いの熱い先生です。ただいま、大学院に通いながら、仕事をこなし、レポートに追われているとか・・・

みんな、すごいよね　その行動力と日々の積み重ね方がやっぱり違います。

NOVAのインストラクターのみなさんも、とっても元気。笑顔満載。何よりも一生懸命。ピュアなみんなの笑顔素敵でしょう？

本当に素敵な方々です　次は30周年に向けてスタート

パソコンがおNew

昨日の雨で少し涼しくなるかと思ったけれど、またまた一気に暑さがカムバック

今日は、朝から福岡に来ています。というよりここは、久留米です。

ただいま、夕方。一昨日からパソコンの調子がいよいよやば～～い状態になって、慌ててデータをバックアップし、購入してあった新しいパソコンをセッティング。Windouws Sevenになりました。

無線ランをつないだり、インターネットをつないだり、家中のパソコンの設定をしたり・・・どたばたの2日間。

おかげで睡眠時間も激減

昨日の夕方に無事にすべてが開通してから、今度はバックアップしたデータを戻したのは、よかったけれど、今まで使っていたメールソフト「Outlook　Express」がみつからず、慣れない「Outolook」でメールのやり取りと、データ変換に昨晩もまたまた睡眠不足

夜中にようやくデータ変換も無事に終わり、今日になった次第です。

誰か、Windouws Sevenの「Outlook Express」の設定教えてくれないかなぁ～～

それとも、この際、Home Businessスタイルにしたので「Outlook」使いこなそうかなぁ

たぶん、私はパソコンをいろいろと操作するのが好きなほうだと思うけど、パソコンの中身を整理するのがまだまだいけてない

フォルダ管理やデータの整理に今年のお盆は明け暮れようと思ってます。

でも、今度のパソコン、タッチパネル式。TVとパソコン作業同時にできる。画面がめっちゃめっちゃきれい

8月は、ほったらかしにしているホームページの更新と整理も頑張ります

さて次は、NOVAイベントのレポートです。

今から、懇親会なので帰ってきてからアップしますね。

久留米の夜を堪能してきます

臨床スポーツ医学

　4月末の締め切りで大汗かいて書き上げた原稿が掲載された「臨床スポーツ医学」の本が届きました。

文光堂から出版されました。

今回は、『水中運動療法の考え方・進め方』という特集ですが、私は、水中運動の実践ということで、「水中ウォーキングの実践」を執筆させていただきました。

さすが、医学関係の本ということもあって、他の先生方のデータに基づいた内容など学ぶこといっぱいです。

興味のある方は、問い合わせをしてみて下さいね。

マタニティスイミング、アクアコンディショニング、リハビリテーション、そして水中運動の基礎となる理論も書かれています。

問合せ先

http://bunkodo.co.jp

　０３－３８１３－５４７８

1冊定価　2,625円です。

ちょうど、今年11月2日～4日まで福岡で開催されるJAFAフォーラムのパンフレットもとどきましたが、そちらで水中機能改善体操の紹介をたっぷりさせていただきます。後日インフォメーションしますね

明日は、久留米でロコモティブシンドローム予防・改善のための水中機能改善体操のイベントレッスンと4時間ワークショップをおこなってきます。

水中運動のニーズも変わってきたなぁ～～とつくづく思います

アクアソーラン

久々のアクアダンスのレッスン

昨晩、２：００までかかってＣＤを編集し、今日のレッスンに備えました。

2週間、欧州研修のためお休みしてしまったので、今日は、目いっぱい張り切って頑張っちゃいました

アクアダンスの基本動作を少しずつアレンジしながら、コンビネーションを組み立て、最後はロック調の「ソーラン節」で、2回踊りきりました。

みんな、声もよく出て、動きも揃っていて、水が波打って、最高に楽しい45分間でしたぁ～～

毎週水曜日のＯクラブのお客様は、アクアダンス歴が長い人も多く、男性も参加されていつものりのりに展開しています。

8月いっぱい「アクアソーラン」をたっぷり味わってもらおうと思ってます。

そうそう、アクアダンスといえば8月6日（金）はいよいよ『アクアカンファレンス』です。2年に1回のアクアの祭典、国内総会です。

私は、朝１０：３０～１３：００張り切って『アクアキネティック・バリバリダンス』で講座を務めます。

ポイントは３つ

１つ、機能解剖学的に組み立てられたプログラム

１つ、インストラクターのバーバルコマンド（キューイング）のコツ

１つ、コリオグラフィーのアレンジ法

アクアダンスのバリュー（価値）とバリエーション（変化）をアップさせるための講座です。

みなさんのご参加をお待ちしています

京都ウエルネスセッションMT

今日は、あつ～～い京都まで打合せに

今年の10月31日（日）ハロウィーンに開催される、『京都ウエルネスセッション』のミーティングでした。

C-Maxのスタッフ達が、毎年心を込めてお送りするセッションです。

いよいよ今年の講師陣が決まりました

先日のヨーロッパ研修でも一緒だった飛田大輔さん 。

ロルファーでもありパーソナルトレーナーの方やボディワークの指導者の方には、超オススメの谷佳織さん 。

アレクサンダー・テクニックを日本でしっかり根付かせようとしているジェレミー･チャンスさん 。

最近、多方面に知識とスキルの幅を広げている坂田純子さん 。

福井からめっちゃ元気を届けてくれる大久保成美さん 。

欧州研修で学んだライフキネティックを応用したプログラムをわかりやすく紹介してくれる井上武弥さん。

C-Maxで現場を取り仕切って、お客様信頼度No.1の高光香織さん。

そして、フランクリンメソッドをわかりやすく、使いやすくお伝えしたいと思っている梅本＆尾陰。

という、かなり濃厚な面々です。

8月上旬には、HPがアップされますのでお楽しみにお待ちくださいね。

私もワクワクしている今年の京都ウエルネスセッションです。

地デジ対応TV

今日、正式にはすでに昨日なんですが、我が家に地デジ対応のテレビがやってきました。

先日、まんまちゃんと買いに行ったテレビが、我が家にセッティングされました。

いやぁ～～やっぱり画面が違いますね～～

美しい！くっきり！鮮やか！

娘は、早速26時間テレビの録画をしておりました。

私は、何よりも40型となった画面に、キッチンからもよく見える。ダイニングテーブルに座っていてもよく見える。やっぱり画面は、大型に限るなぁ～～と喜んでいたら・・・

まんまちゃん、和室のテレビにも大喜び

和室は、まんまちゃんのお城にもなっているのですが、そこにあったテレビはなんと20年以上も前に滋賀県に単身赴任のときに買った小さいテレビだったのです。それが、今回和室のテレビも地デジ対応になってスッキリ鮮やかに　でもまんまちゃんが喜んだのは、「リモコンがある～～」ってこと。今までのテレビにはリモコンがなかった。これで、立ち上がらなくてもチャンネルが変えられると大喜び　ますますカウチポテト族の道を突進するようです。