ハイブリッドな奴が来た！！

今日の夕方、ようやく待ちに待ったカムリがやってきました。
訳あって、前のカムリ君とお別れしてから待つこと３ヶ月。
今年の春くらいから、「ほしいなぁ~~」と思いつつも買うにはちょっと・・・躊躇していましたが、やっぱりこれからは、ハイブリッドですね。
営業のN山さんに強く勧められたのもあるけど・・・
試乗をしたときには、あまり感じなかったんだけど、自宅の駐車場に入れてみると一回り大きくなったカムリ君です。
今まで勘ナビで、地図が読める女でしたので、ナビなど一向に必要としていませんでしたが、今回のカムリ君には標準装備でナビやらモニターやらいろんな機能がついております。
携帯電話がハンズフリーでできるだの、音楽をipodから飛ばせるだの・・・
目の前に説明書の分厚い本を置いていますが、一向に読む気は起らず
きっと、いつものようにあちこち触りまくりながら適当に操作を覚えていく私だと思います。
何にしても、３ヶ月娘のピンクの車を借用していましたが、今日からは、新しいハイブリッドなカムリ君とまたともに走り回りたいと思います。
でも、音が静かすぎて怖い
バックモニターになれなくて怖い
車両感覚がまだつかめなくて怖い
自分の誕生日までに、絶対に納車してほしいとN山さんに駄々をこねていたので本当に感謝です。素敵な一足早いバースデープレゼント になりました。

しばらく、使いこなすまで大変

筋肉フェチの学びの集い

ようやく体調回復。新年からかなりのハイスピード、ハイテンションで頑張ってきたので、さすがに私の脳も少し「休ませてくれ～～～」と言っていたようです。
半月経って「ちょっと一休み 」睡眠をたっぷりとって、今朝からまたもや快調な滑り出し
自分でも呆れるくらい立ち直りが早い
そして、昨日は11月から開催している『筋肉ワーク』の学びの時間を過ごしていました。
日曜日の１９：００～２１：００に開催しているこのワークシリーズ。すでに満員御礼。好評に付き4月の年度明けから第2弾開催します。
さて、昨日の学びは「頸部～頭部」の筋肉について。
フィットネスの現場では、あまり目にすることのない筋肉名がずら～～～り。
かなり繊細かつマニアックな筋肉たち。
でも、じつは、呼吸や発声、バランスなどにとっても影響を及ぼす大切な筋肉たち。
知らないということは、それくらい自分の身体をぞんざいに扱っていること・・・
身体は、そんなときに悲鳴をあげます。
首や肩が痛い
頭痛がする
めまいがする
身体がだるい
エトセトラ・・・
ワークシートを使って筋肉に色付けしたり、お互いに触れてみたり、ストレッチをしながら感じてみたり。その存在があきらかになるほどに、自分の身体を愛おしく思えるようになるんだなぁ～～
集まった8名の面々はどうやら筋肉フェチのようです
興味のある人は、4月からの『筋肉ワークVol.2』で、フェチの仲間入りを

みんな資料とにらめっこ
骨格モデルで起始、停止の部位を確認しながら・・・

こんな学びスタイル如何ですか？
実は、来月にはStudio five 'f'の姉妹店のようなスタジオが大阪の桜ノ宮にオープンします。
「パナシア」というスタジオですが、ただいま4月の本格的オープンに向けて、2月、3月の体験レッスン＆セミナーの案を練っているところ・・・
もう間もなく皆さんにその情報をお届けできると思います。
大阪市内が便利な方は、そちらのスタジオもご利用くださいね。
桜ノ宮界隈は、お散歩するにもとっても素敵な場所です。
帝国ホテル界隈は、私の大好きなスポット
お待ちしてますね～～～

ドラゴンがやってくる！

Studio five 'f'のヒーリングセッションの2つ目の目玉です。
実は、一昨年もスタジオに来てくださったことがある、沖縄在住の森下剛さんのドラゴンアートがやってきます。剛君は、かなり最近引っ張りだこで、日本中を走り回っていますが、その忙しい中、中百舌鳥のスタジオまで3日間も来てくださいます。
私が、何かを決めようとしているとき、何かを決めた時、不思議と剛君がそこに居ます。
そして、ただそっと背中を押してくれる感じで佇んでいてくれるそんな人です。
すべての答えは、みんな自分が持っていることを優しく見守ってくれる人です。
私たちの協会の名刺を作成してくれたり、ウメちゃんの鬼梅ロゴを作成してくれたり・・・今までたくさんの協力をもらっています。
2年前、いきのび協会が解散の危機に会っていた時、ぎくしゃくのまま行った慰安旅行の沖縄で剛君が気づかせてくれました。神様の島、久高島でみんなが生まれ変わった時の再出産に立ち会ってくれたのが剛君でした。
その時の思い出をDVDにまとめてみんなにプレゼントしてくれたのも剛君でした。
涙ぼろぼろのDVDです。
観たい人、興味のある人は、1月28日（土）～30日（月）ヒーリングセッション３Daysにお越しください。スタッフに耳打ちしてくれたら、そっとお見せします
そんな剛君が行う筆文字ワークショップ。上手に字を書くことではなく、自分のありのままを表現する、どこにもない自分だけの世界を作り出すワークショップです。心のなかにあるものを目の前にしたときに、きっと自分を優しく愛することができるはずです。
剛君は、3日間スタジオにいますので、『ドラゴンアート』も書いてくれます。自分だけのドラゴンです。今年は、そういえば辰年でしたね。私は、いつも見守ってくれているまんまちゃんと一人で頑張っている娘にプレゼントのつもりで描いてもらうのだぁ～～～
私は、過去に2つ描いてもらっているの。
 　 
2つは、私のデスクの前にちゃ～～んと飾っています。
剛君にドラゴンアートを描いてもらって、いろんなお話をしてもらってくださいね

詳細は、こちら
http://www.five-f.jp/pdf2012healing3days.pdf
スタジオへのお問い合わせは
０７２－２５３－１７５７

アート・セラピーのゆらぎの時間

 今日の私のブログはアートギャラリーのようです
とっても心が優しくなれる素敵な絵がいっぱい。石垣島の大切な友達であり、私をいつも癒してくれるKumiさんの絵です。
kumiさんは、サーフィンが大好きな人です。この上なく海を愛している人です。
昨年の石垣島のビーチクリーンを手伝わせていただきましたが、もう何年もボランティアでビーチクリーン活動を背負って砂浜をひたすらきれいにしている人です。
スピリチュアルな感性とすべての人を包み込むような温かいハートの持ち主です。
1月29日（日）と30日（月）大阪府堺市にある「Studio five 'f'」でKumiさんに会えます。
あった瞬間から彼女のこと大好きになります。
本当にキラキラの魂が光っている人なんです
Kumiさんのやさしい絵には、深い意味があります。その絵に惹きつけられる自分がいた時に、その絵のエネルギーと自分のエネルギーの出会いによって新しい自分の扉が開かれます。
絵を通して、自分の心をリーディングしてくれるKumiさんと優しい時間を過ごしませんか？
グループレッスンでは、岡本正一氏のからだほぐしによって、ありのままの自分を引き出して、アートセラピーに入っていきます。
　

パーソナルセッションでは、自分の課題に合わせながら、絵を通してダイレクトにリーディングをしてくれます。自分に迷いや不安があって、それがはっきりしない人は、是非このセッションを受けてみてください

すべての答えは、自分の中にあります。でもそれに気づかせてくれるのがKumiさんの絵です。
私のデスクの横にもKumiさんのエネルギーあふれる絵がいつも飾られているのです。

 
Kumiさんの絵は、『希望の絆』のDVDのジャケットにもなっています。
優しい気持ちを夢の鳥が運んでくれるそんな絵です。
　
1月末にStudio five ’ｆ’で本当の自分に出会ってみませんか？
自分の手でつかみ取ってください。 
　 
Kumiさんとご主人のHatcｈさんが優しくナビゲーションしてくれます。　 
私も30日の月曜日に受けます～～～
すでに予約が埋まってきていますから、お早目のお申し込みを。。。
詳細は下記まで
http://www.five-f.jp/pdf2012healing3days.pdf

ビジネスの神様～えべっさん～

今日は、日帰りで東京に行ってきました。
アンソニーロビンズのBusiness Masteryに来年どうしても参加したくて、そのための事前勉強というか、下調べに説明会に行ってきたのです。
今まで、インストラクター業一筋でしたので、会社を起こしたり、NPOを立ち上げているもののきちんとビジネスの勉強をしたことがなく、これから1年腕まくりで勉強しようと決めたわけです
何から学べばいいのか、Business Masteryの内容はどのようなものか、説明を聞くにしたがって、昨年のDWDがオーバーラップしてきました。
直感で行ったDWDは、本当によかったとともに、自分の直感に感謝です
今日も説明会で出会った方々が、不思議と自分に興味のある職種の方ばかり・・・
何だか不思議。やっぱり引き寄せの法則ってあるんだね～
私のポジティブ志向にさらに火がついて メラメラ
森川先生からも「周りがビビろうと、怖くて泣こうと、わに力を発揮してわに道を行く 」とメールをもらいました
さらにわにがラテンを踊って、歯をむき出して笑っているのがいいとか・・・
尾陰の尾をとって『尾わに様』として生きていこうと思います
ビジネスの学びのイメージがついたところで、今日は十日戎。
東京からの帰りに今宮戎に行って、「商売繁盛」祈願をしがてらお詣りに行ってきました。

すご～～い人 昨年よりもすごい
笹をもらって、何とかお賽銭を投げいれて、しっかり手を打ってきました

みんな神頼みです。
考えることは一緒。でもビジネスは、自分次第ということ。
まずは、今月末のマーケティングセミナーを皮切りに・・・学びがスタート

ワニとウサギ

一昨日、コーチングで全国を飛び回っている森川先生にストレングスファイブ（5つの強み）についてのリーディングを行ってもらいました。
スタッフ9名が居酒屋の個室に陣取って、順番にそれぞれの強みを分析してもらったのです。
以前は、「着想」「社交性」「アレンジ」「最上志向」「コミュニケーション」という強みのおかげで「太陽のように明るく、皿回しをしている人 」と言われたのですが、今回は、「アレンジ」と「コミュニケーション」がはずれて、「着想」「戦略性」「社交性」「最上志向」「ポジティブ」というならびになったことで、どうやら私は更に「イケイケ、ドンドン」になったようです。
もう、ぶっ飛んじゃって思いのままに行ってるって・・・
周りから浮いていることも気づいていないって・・・
それって、どうなの～～～？って感じなのですが、自分の行くべき方向性が見えていて、そこに行くための戦略、道筋もわかっていて、それが楽しくって～～～
ということらしい。
考えてみれば、昨年の8月頃から始まったような気がします。
だって、麻以さんに「Break　Free」というタロットカードを引いてから、「自由に解放していいよ～」と言われたもんね。
私はどうやらすぐにその気になりやすい
更に、森川先生は、私のこと「ワニ」だって
 
狙った獲物（目的）をガブっていっちゃうんだって～～
その横で震えている、心配性のウメちゃんは、ウサギだって～～～

ウメちゃん、可愛すぎ～～～
私、可愛くありません
器用な皿回し人生から動物の本能のままに生きる姿に変身したということでしょうか
ってなことで、スタッフ9名いろんな分析をしてもらいながら、楽しいひと時を過ごしたのでした。
こんな風に自分のことをいろんな角度から見ていくことって本当に面白い
森川先生の分析も、私の捉えようです。
自由に思いのままに生きていくことへのエールだと楽しく理解していきたいと思います

こんな自分探しに興味のある方は
1月28日（土）～30日（月）Studio five 'f'で開催される
『ヒーリングセッション３Days』『ヒーリングセッション３Days』にお越しくださいね
絵を使ったセッションや筆文字のセッション、色を使ったセッションなどたくさんあります。
自分の感性と勘を働かせて、お申し込みください。
自分の心が優しく解けていく時間、前向きな自分と出会える瞬間をお届けします
http://www.five-f.jp/pdf2012healing3days.pdf

機能改善体操B級講習会～2012年バージョン～

2012年の幕開けとともに始まった「機能改善体操B級講習会」に今年も15名の方々が学びに来られました。よくよく聞くと、いろんな方々の紹介であったり、つながる人がいたりと15名の方々との不思議な縁を感じます。
今回は、森ノ宮医療専門学校という場所をお借りしての講習会。
施設も整っていて、とても素晴らしい会場です。

講習会のオープニングは、ビデオを見ながら私たち指導者ができることをそれぞれ考えてもらいました。しょっぱなから一気に皆さんの集中力が高まりました。

2日目は、さくねんのDWDで学んだことを即実践 。
学びのためのウォーミングアップを兼ねてみんなでマッサージをしながらのラテンダンス。
かなり奇妙なウォームアップですが、参加者全員の笑顔満載です

情報量が増えてくる中で、頭のなかがいっぱいでウニウニしてくる中でもこの笑顔

最高のテンションで講習会に挑む受講生たちです

機能改善体操のモデルレッスンを受けながら、体感していく受講生たち。
見て、聞いて、感じて、理解して、書きとめて・・・
この繰り返しが続きます。
さぁ～あと、2月、3月と機能改善体操の講習会は、さらに深くなっていきます。
各自、宿題も持ち帰って、最終日の認定試験を目指してもらいましょう
皆さん、よく頑張りました。来月も更に頑張ろう

心のなかの幸福のバケツ

久々にストレングス・ファインダーのテストをやってみました。
前回と2つ強みが入れ替わっていました。
「アレンジ」「コミュニケーション」がなくなって「戦略性」「ポジティブ」が入っています。
「ポジティブ」は以前に森川先生にも絶対あるはずといわれていたので・・・「やっぱり 」って感じです。

さぁ～、明日森川先生にリーディングしてもらうの楽しみだなぁ～～
このテストは、1冊の本「さぁ～自分の才能に目覚めよう（マーカス・バッキンガム）」という本の背表紙の裏に１つの1Dしかないので、テストは1回しか受けられないのだけれど、「心のなかの幸福のバケツ」という別の本の背表紙にもIDがあるので、今回はそれでテストを行ってみました。
自分の強みを知って、それをビジネスに活かす
興味のある人はチャレンジしてみてね


バケツとひしゃくの理論も面白いよ

いつもの・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　鬼梅様撮影の高野山での写真が届きました

ようやくいつもの日常に戻ってきました。
レギュラーレッスンのヨガとラテンのクラス。
12月は、アメリカや東京出張が続き代行だらけ・・・
お客様には、いっぱい甘えてしまって、迷惑をかけ通しでした。
気合を入れなおして、今月からは充電をした分、せっせとお返しをしたいと思ってます。
久々の汗かきラテンエアロは、めちゃめちゃ楽しかったぁ～～
身体も軽いし、声もよく通るし・・・
私って本当に動くこと大好きなんだと思った次第
午後からは、
明日のB級講習会のテキストの改訂版を作るのに、ぎりぎりまでかかって、事務局長のタマちゃんをやきもきさせて・・・あ～～～今年もやっぱりぎりぎりのドタバタな私です。
明日からのB級講習会には15名の方が参加
またまた、新しい方々との出会い ワクワクです。
2月26日（日）には、機能改善体操C級講習会もあるし、4月には紙ヨガの養成コースもあるし・・・
水中機能改善と水中パーソナルの養成コースもあるし・・・
さらにさらに、シナプソロジーの大阪での養成コースも開催するし・・・
忙しいぞ～～～今年は、思いっきり働くのだぁ～～～
ガンガン働きま~~す

高野山雪景色

初めての高野山は、雪景色でした。
大阪の堺に住んでいながら、南海高野線に乗って行けば簡単に行けるのに、一度も行ったことのなかった高野山です。
生前母が「いいとこだよ～～」「一緒に行こう！」って言っていたのに叶わなかった高野山に行ってきました。
前日からの寒さと天候で、高野山は真っ白。積雪１５ｃｍ
なんと風情のある・・・真っ白な気持ちで2012年を迎えりにふさわしい

壇上伽藍の朱の色と白い雪のコントラストが目を見張ります

遠くに見える白い屋根の下に釣鐘。静寂が広がって、誰も歩いていない雪の上を踏みしめて歩く3時間。本当に気持ちよかった。

1月5日ということもあって、お店もほとんど開いていません。ただそこに延々と歴史を紡いできた佇まいがあるだけです。

奥の院までひたすら歩いて行きました。
歴史ドラマに出てきそうな人たちの供養塔を左右に見ながら、これからの自分の人生について思いを馳せます。
生前、母が言っていたことをかみしめながらの高野山でした。
その素晴らしさは、言葉にするよりも自分の細胞で感じ取っていくことが素晴らしいのかと思います。
春に、夏に、秋にまた来たいと思います。