見届け、見極め、澪標（身を尽くし）

ゴールデンウィークの学びは、恒例の御殿場でのアレクサンダーテクニーク合宿。
今年で丸々4年、5回目の参加となる。
本来なら今年卒業のはず。。。
この2～3年なかなか授業に出れなくて、のんびりコースに変更中。
それでも、今年も何とか2日間だけ合宿に参加。
4月にアンソニー・ロビンズ、ジェイ・エイブラハムと立て続けにセミナーを受けたので、4年前のアレクサンダーを学ぶ時とは、完全にステートが違うのがよくわかる。
それゆえ、今年はかなりスッキリ、ハッキリ、クッキリ、御殿場にいる自分のあり方がStayしていたような気がする。
4年前のもがいていたようなモヤモヤした自分
3年前の手探りながらも歩き出してフワフワした自分
2年前から昨年にかけては、ギアを変えて歩いた、ボチボチした自分
そして、今年・・・
無理に自分が歩こうとしなくてもいいことを・・・
歩きたい人を導くことを・・・
歩き出すためのサポートを・・・
アレクサンダーテクニークを違う視点から見ている自分に気づく。

そして、その視点が自分にとってとっても自然で
今まで、点だったことが勝手に線となって立体となって、輪郭が現れてくる感じ・・・

こうやって5年目、同じ場所から見る富士山が
毎年違うことにあらためて気づいた
そして、今の立ち位置が、今の自分に心地いいこと
今必要なこととして素直に受けいれられる

いつまでも澪標でいたいと思う
ずっと、学びが続くだろうなぁ～～～




観ることに徹した今年のアレクサンダー合宿は、
『見届け、見極め、身を尽くす』
そんな言葉が浮き上がった

　

　

ただ、見る
シンプルに観る
面白い・・・

フィットネス業界にスパイスアップ！

毎年ゴールデンウィークは、東陽町にある東京YMCAウエルネスセンターにて開催される「フィットネスセッション」です。
今年も3時間の講座を担当させていただきました。
3時間のスペシャルワークショップ、私と同じようにインストラクターのキャリアを積み重ねてきた方々にたくさんご参加いただきました。
テーマが『機能改善のためのコーディネーションエクササイズ』ですから、本当に和やかでほんわかした時間が流れていきました。

その後は、大久保進哉君の掛け声のもとに集まった業界指導者の方々との懇親会がありました。アレクサンダーテクニークの合宿、御殿場入りを翌朝の朝一番に変更して、若いエネルギーをもらいに行ってきました。30人弱くらいの方が集まっていたのかな




私の弟分のような大久保君OKB４１です。
彼との出会いは、な～～んとなくしか覚えていないのだけれど、大久保君が解説してくれたので、「へ～～～そんなことあったっけ」ってなかんじ。。。
男子は、意外とよく覚えてるんですね

とびちゃんやまっしー、わかちゃん、鋳山くんなど知っている超有名な指導者の方もいましたが、お初にお目にかかる方々もいっぱい
トレーナーの方、インストラクターの方、フィットネス業界外の方・・・
いろんな方々が集まっていましたが、1人1人と名刺交換をしながら自己紹介を聞いていると、みんな素敵な志をもった若者たちだということに気づきました。

こういった場に積極的に参加するということは、当然ビジョンを描ける若者たち、目標設定ができる次代を担う人たちです。

おばさんの私の話にも耳を傾けてくれて感謝です。
私の話が、みんなのスパイスになっていたらいいなぁ～～～
私自身は、ここでの語らいを通して、あるチャレンジがより具体的に現実味を帯びてきました。
自分の中の夢や目標は、やはりアウトプットしてこそ、より現実味を帯びるものです。
ある意味、自分でそこに追い込んでいる感じ。
自分が発した言葉に責任を持たなければ
というプレッシャーを自分に課していきます。
ははは・・・自分にスパイスアップだな

私をいい意味で追い込んでくれるきっかけをくれたOKB４１　大久保君に感謝です
大阪に戻ったら、NEXTの原稿に取り掛かろう
若者たちに読んでもらいたい本のセレクトから・・・どれにするかな？

たくさんの刺激（スパイスアップ）をありがとう～～～

スイミングスクールのチャレンジ

私の志事の1つにフィットネスクラブやスイミングスクール、その他健康関連施設のアドバイザー業務があります。
数社と契約してお志事させていただく中で、それぞれの会社の取り組みに個性と意欲を感じています。
私が、それぞれのクラブのお客様と直接かかわることは、とても少ないのですが、スタッフの方や指導者の方を通して、ともに一緒に現場に立たせていただいている気持ちをいつも持っています。

2014年度のスタートは、㈱ジェイエスエスという全国に80店舗ほどのスイミングスクールを運営している会社の西日本（中国、四国、九州地区）と中日本（中部、北陸）ブロックの研修を担当させていただきました。

ここの社員やスタッフの皆さんは、水泳が大好き、子供たちが大好き、水が大好きな方々です。私よりも水に関しては、たくさんの経験や知識を持っている方もいっぱいいらっしゃいます。
そんな熱いハートの方々に『プレゼンテーション研修』と『アクアスティックマジック（ASM)』の研修を行ってきました。



最初は、な～～んとなくぼんやりとしていた顔が、話が進むうちに、ドリルが進むうちに背筋が伸び、声が大きくなり、表情が豊かになり・・・
どんどん全体が大きなエネルギーの渦になっていくのがよくわかります。

今、やっていること、やらなければならないこと、何のためにやるのか明確にすること、何故やりたいのか言葉にすること・・・自分との対話をどんどんアウトプットしていくことは、文句の言いようがないくらい人が変化していくのです。
そこに立ち会うときの瞬間、何ともいえない空気が変わる瞬間が大好きです

水に乗って、どんどん声を出して笑顔いっぱいになったり、
真剣に耳を傾けてくれたり・・・

私も久々に大汗かいて、皆さんのエネルギーを吸収しました。
明日からの志事のなかで、今回の研修が少しでも役に立っていたら嬉しく思います。
1人1人の力が大切で、その力をまとめることも大切で、その力の方向性を導くことも大切です。
新入社員の方からベテラン社員の方まで、各ブロックの社員から本部の方々まで、1つになって取り組んでいる会社が㈱ジェイエスエスです。

アクアスティックマジックも第5弾が完成しました。

皆さん、お楽しみに

NEXT STAGEへ

4月27日（日）NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の年に1回の総会が開催されました。
収支決算報告、協会実績、アンケート結果、スタジオ実績、アクセス解析など報告されると同時に、私のほうから2014年の活動指針、そして活動計画、予定をお知らせしました。
協会会員もコツコツと600名ほどになっています。
この2年ほどで800名突破を目標にしています。

協会の活動理念にも少し言葉を加えました。
不思議です。そうすると協会のスタッフのみんなの姿勢や目の輝きが変わってきました。

なんといっても2015年に向けて『10周年記念フォーラム』『記念パーティー』の実行委員会が立ち上がったことで、1つの目標設定ができ、わくわくする気持ちで今年度のスタートになりました。

2015年には、このスタッフたちの笑顔が、全国あちこちで1人1人をお迎えしたいと思っています。
こまめにいきのび協会HPをご覧くださいね
http://www.ikinobi.org/

下記をクリックしてくださいね。
これから、来年に向けて時々、予告DVDが流れる予定です。

予告DVDはこちら

はじめてのマーケティング講座

4月27日（日）朝からNPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の理事会、そして夕方からは年に1回の総会がある中で、合間の時間をぬって3時間の「かんたんマーケティング講座」の勉強会を行いました。
昨年末からのジェイ・エイブラハムのマーケティング講座の学びを、自分自身のためにもいきのびスタッフのみんなに勉強会という形でシェアしました。
マーケティングの専門家でない私ですが、学んだことをみんなにシェアするということは、本当に何より自分自身の学びになることを改めて確信しました
みんなにわかりやすいように協会のことをベースにしながら資料をつくるのも久々にワクワクした感じ・・・
誰かに何かを伝えたい
それはなぜか・・・
自分の中で明確になっているのでスルスルと資料が出来上がった



スタッフにとってもいい刺激になったみたい
みんなの目つきや表情や取り組み方が違ったもん
愛知から、石川から、広島から・・・
忙しい中、事前課題にも取り組んでくれて・・・
やっぱり大好きな仲間です。
かけがえのないスタッフです。

お互いに感じたこと、気づいたこといろいろとシェアしている時間は、こちらが見ていてもワクワク

　

　

みんな素敵でしょう～～～自分の価値や信念や想いや・・・
語りつくせいないことがいっぱい。
それを届けるための学び。
そしてそれは自分ではなく、まずは相手（クライアント）の価値を見出す学びのサポート。
私たちいきのび協会が目指す「教育」の考え方を再確認し、明確にした3時間でした。

いろんな方から、メールやメッセージいただいているので、インストラクターや指導者の皆さんに向けてのマーケティング講座ってやってみようかな？
みんな、興味あるかな

アウトドア シナプソロジー

静岡県掛川市のヤマハリゾートつま恋にやってきました～～～
「ザ・お茶」っていう感じの静岡です。
つま恋には2～3回宿泊したことがあります。
講習会で訪れたのも5回目くらいかな？
ここの温泉なかなかいいですよね

さて、今回は日本女子プロゴルフ協会のジュニアコーチ資格認定講習会のなかでの「シナプソロジー」の体験と紹介をしてきました。
22名のゴルフコーチたちが「ジュニアコーチ」の資格取得に向けて頑張っています。
2時間30分の講習の中で1時間40分ほどを室内で講習し、
後半は、外のテニスコートに出て、夕日を背にアウトドアシナプソロジーを楽しみました



みなさん、相違じゃんけんでは。負けず嫌いぶりを発揮し、
スイッチボールトスでは、盛り上がりすぎて、若干1名負傷者が・・・
体育会系の皆さんですので、動きも活発、ガンガン行ってました～～

名前ゲームでは、井戸端会議が始まるチームがいたり・・・

ドキドキウォーキングでは、子どものようにおっかなびっくりながらも奇声を発し

ライン跳びでは、スパイスアップするごとに足の動きが怪しくなり・・・

かなりいい感じで脳の活性化になっていたようです。
私自身も、ここのところセミナー続きで、ずっと屋内。
久々の外での活動に、なんだか気持ちもすっきり
身体動かすって、やっぱり外がいいよね

子どもたちと屋外で思いっきりシナプソロジーやりたいぁ～～
久々のテニスコート（これでも中学、高校は軟式テニス部だった・・・）で
何だかウキウキ
テニスのシナプソロジーも考えようかなぁ～～～

シナプソロジーインストラクターの皆さん、
エクササイズのバリエーションを増やしたり、もっと脳に興味があるので知りたい
という方は、6月7日、8日にスキルアップセミナーがありますよ
http://www.ikinobi.org/info/4304/

さらに、普及員という仲間を増やしたい方は、
アドバンスインストラクターになると90分の普及員セミナーを開催することができます。
そちらの資格取得講習会も6月7日、8日にありますよ。
http://www.ikinobi.org/info/4309/

私、まだシナプソロジー知らないという方は、
普及員養成講座が
大阪で6月1日、7月13日　http://www.ikinobi.org/info/3913/

インストラクター養成コースが
大阪で5月10日＆11日　　http://www.ikinobi.org/info/3902/

愛知で7月26日＆27日　http://www.ikinobi.org/info/4116/

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会のHPで
たくさんの情報を確認することができます。
http://www.ikinobi.org/
みんなで一緒にシナプソロジーの輪を広げていきましょう

ホッと、ホット 愛知講習会情報

2014年度は、私愛知県への出没率高くなりそうです

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の講習会も目白押しですが、
その他、さまざまな企業様から研修依頼を続々といただいています。
愛知って、「愛を知る」ところですよね
むふふふ・・・いいことありそう

さて、早速講習会のご案内です。

6月20日（金）「名古屋フィットネスフェスタ～美＆健康～」開催されます。
　　　１５：３０～１７：３０　尾陰由美子＆池内弘美
　　　　　『ひめトレ』スタイルアップレシピ②～美しいボディラインの獲得～
　　　　　フロアでのひめトレの活用法。ピラティスやヨガで応用できる内容です。
　　　　　すでにひめトレIR資格を持っている方は、バリエーションアップに
　　　　　ひめトレ経験の無い方もすぐに体感できる内容ですのでぜひお越しくださいね

　

その他豪華な講師陣がいっぱいですよ。金曜日の平日ですが、お得なセミナーです。
【お問合せ】
　０９０－４０８３－３８４４（担当：野村）
　nagoyaff@gmail.com

次に
　6月8日（日）　機能改善体操セミナー（普及員）開催します。
　こちらのセミナー3講座すべて受講すると、機能改善体操の普及員資格が取得できます。
　また、アクトスのヘルスケアスタッフとして登録もできますので、
　介護予防事業や特定保健指導の現場など活動の場が広がりますよ
　詳細ダウンロード
　*あと数名で満席ですので、お早目のお申し込みをお願いします。


さらに、7月からは
　7月19日、20日、8月9日、10日、9月20日、21日　土日全6日間
　　機能改善体操指導員講習会　　開催します
　最近、さまざまな領域で求められている機能改善体操です。
　高齢者から、フィットネスの方々まで対応できるエクササイズの習得と
　機能解剖学を楽しく、興味深く学ぶ講座です。
　愛知県では、すでに多くの方々が機能改善体操を取得して活動されています。
　詳細ダウンロード
　＊お早目のお申し込みをお待ちしています。
　
　

ジェイの学び～成長の戦略③～

ジェイの学び3日目です。
西新宿十二社池の下、青春回顧3日目です
膨大な宿題の量に、５：００起きで取り組んだ朝です。
1月の集中講座でも取り組んだ「見出し（キャッチコピー）」の作成は、さすがに280個すべてを網羅することはできず・・・
1月のときは100個でもヒィ～ヒィ～言っていたので・・・
先は、長い
でも、今やらねば
「～しなければ」という自分への鞭を緩めることなく




まだ、先が見えないままの学びですが、行きたいところはわかっている
「てっぺんだぁ～～～」
山登りと一緒なんですね。
ジェイの学びは、1つ1つ積み重ねていく層のような学びではなく、
粘土をあちこちからくっつけられて、こねたり、揉んだり、削り落としたり・・・
その繰り返しの中で立体的に形が見えてくるような不思議な研修だ

まっすぐじゃない
直線的な、平面的な学びではないんだなぁ～～
なので、受け取った情報や知識は、自分自身でどこにくっつけるかで
受講者300人がそれぞれ違った形が出来上がっていくような学び

最後にアクションプランとして、「マスター・マーケティング・プラン」に取り組むも
膨大な問いかけの量に、自分の甘さ、不明確さ、いい加減さに向き合うことになった
鎖場をのぼるような気持ちだ
登り始めたはいいけど、もう戻れない気持ち
泣きたくなりそうな気持ち

ジェイが言っていた、やさしく・・・
「できることからやればいい」
「１つ１つやればいい」
「何度も立ち止まって問いかければいい」
「自分で居続ければいい、そして最高でいること」
ということで、マーケティングプランは、毎日の朝活で完成させることに・・・
何日かかるかわからないけど、目の前のことからやってみる

いつか「てっぺん」に立つことを目標に・・・

【今日の学び】
2日目の学びを違った面から肉付け
誰に、何を、どのように伝えるのか？
　・ターゲット
　・ベネフィット
　・特徴
自分にフォーカスするのではなく、相手にフォーカスする

ジョイントベンチャーの考え方
　①最初に市場のニーズを満たす
　②次に相手のニーズを満たす
　③最後に自分のニーズを満たす

調査とテストは私がまったく今まであま～くできていなかったことと思っていたら・・・
　そんな時にスタッフから今月末の総会の資料が送られてきた
　少なくともHPなどのアクセス数やいきのび協会に対してのアプローチはデータで出ていた
　この資料を作ってくれたあきちゃんに感謝
　そういえば、アンケート集計と分析をしてくれているスタッフもいた。
　はたぴょん、よっちゃん、よっしーに感謝
　売上や集客人数の分析をしてくれているスタッフもいた。
　梅ちゃん、玉ちゃんに感謝
　あ～～～あ～～～甘いなりにもやっていた。
　この分析から、何のためにどんなテストをするのか考えよう
ここがきちんとできたら、いきのび協会は変わりそうだ

そして、ジェイからもらった学びの中で
「リーダーの役割」を心に刻んだ
＊戦略家であること
＊チームを成長させること
＊自分の持っていないものをパートナーシップで補うこと
＊1歩1歩進歩し続けること
＊わからないときは、直接市場に行くこと
＊達成したい言葉にフォーカスすること
他にもいっぱい・・・
そして
『すべての人に、すべてのことはできない』
もう1つ
『絶えず問い続ける』

マーケティングを学びながら、人間としての本質にメスを入れられたような
ナイフを突きつけられたような
そんな3日間。
「さぁ～、私どうする」
「行くっきゃないでしょう」
と決めた私なのでした。

不思議なことに、昨年愛媛県の石鎚山に登って以来、9か月右脚の大腿前部にずっと痛みがあったのが、この３日間でうそのようにとれて、正座が楽にできるようになっていた～～～
何なんだろうね

ジェイの学び〜成長の戦略②〜

ジェイ・エイブラハムマーケティングセミナー2日目の朝。
初日から出された宿題を仕上げ、混沌とした頭をスッキリさせるために、朝から新宿中央公園を散歩。35年前に、東京に出てくることを決めて、最初に住んだのが西新宿の十二社池の下。
泊まったホテルのすぐ近くだったのだけれど、35年の時間の中で私の記憶とのギャップが・・・
確か、新宿中央講演に滝のような噴水があったなぁ～と思いつつ散策。
ありました、ありました「ナイアガラの滝（笑）」笑ってしまいそうなくらいちっちゃな滝です。
あいにく水は流れておらず、木立の間から見える高層ビル群が、何とも今の私の脳のなかを表しているようで・・・
目指すべきところは高いなぁ～～まだまだ、ぼんやりとあいまいだなぁ～～
でも、眺めているだけでは、あのビルのてっぺんに行くことはできないんだなぁ～～～
ゆっくり歩こう～～




今目の前にある道の先を見ることから・・・
周りの景色を自分の意識の中に置きながら・・・
ハナミズキがあちこちで咲いている。
よ～く周りを見ると意識が冴えてくる。

遠くから見えていたビルのてっぺんが近づくほどに、木々に覆われて一瞬見えなくなる。
志事においてそんなことよくあるなぁ～～
富士山を登り出すとてっぺんが見えなくなるようなものだ。

時間は公平に与えられている。1日24時間。
文句の付けどころがない。
だから自分でコントロールできる時間の使い方。
人生でコントロールできることが９８％
これも公平なんだなぁ～～～

【今日の学び】
今日は、「USP(独自の売り）」を深く学んだ。
ポケットシェアからタイムシェア、そして今はマインドシェアの時代
USPは、お客様との約束
USPは、内面から出すものではなくつくるもの

私の苦手な「クリティカルシンキング（建設的批判、問いかけ）」をもっともっと・・・
宿題のオビアス・アダムスを読んで、当たりまえのことという軸に対しての限りない問いかけが必要
自分の志事において、生活において・・・イベントやクリエイティブさや変化にばかりむく意識をまずあたりまえの、beなる軸に問いかける必要がある

その先にある「オプティマイゼーション（最適化）」
たくさんの選択肢の中から何を選択するのか
あなた（顧客）にとっての最良の選択とは？
そのためにできることは？
ファネルビジョンが必要になる。私のファネルビジョン大雑把過ぎたぁ～
マーケティングコミュニケーションプランの構築は必須
すぐにとりかかろう～

投資の考え方も変わった
ビジネスは投資である
ビジネスにおいて最強のレバレッジは人である
人を育てる才能が必要・・・納得、共感、そのとおり
人のレベルが上がれば、ビジネスは成長する
投資の先が見えないときは、やめる

リスクリバーサルとダイレクトレスポンスマーケティング
誰に届けたいのか？
何を届けたいのか？
そうするとどうなるのか？
そのためにどんなリスク（障壁）があるのか？
相手を思う気持ちからしか、答えは出ない。
徹底的に考える

2日目の後半は、頭がパンパン、これ以上カタカナ用語は入らない
2日目の夜もホテルで宿題と向き合いながら、google検索に忙しかった私。
自分のアホさと、無知さが心地よくなってきた私。
素で学べるのがいいね
わかろうとするのではなく、
自分との対話が増えてきたことで、
ジェイの話を聞きながら、黒ペンでメモを取り
沸いたアイデアを、青ペンで書き
心に留まった言葉を、赤ペンでメモメモ・・・

マーケティングって面白いね。
答えは、自分の中にあるようだから・・・

ジェイの学び〜成長の戦略①〜

いよいよ今日から始まったジェイ・エイブラハムのマーケティング講座『成長の戦略』
１０：００～１９：００までみっちり。
ジェイから直接学ぶ3日間のスタート。
ノートにメモを取るものの、その情報量の多さと、立体的に多角的に話が進むジェイのセミナーに、私の頭はやや迷走状態
それでも、全体を捉えることに集中、
わからないことにとらわれず、ひたすらメモを取る取る・・・

ただ、昨年の朝活で学んだDVD学習より
1月のマーケティング集中講座3日間より
今回は、ほんの少しついて行けているような気がするかな

初日は、さらに宿題もたっぷり出て、先ほど仕上げたばかり。
明日のテーブルワークでの皆さんとのシェアが楽しみ
300名ほどの方が参加されているこのセミナー。異業種の方ばかり。
明日の夜は、懇親会があるようなので、もっと情報交換ができるはず。
いろんなこと、教えてもらおう～～～



【今日の学び】
人々とつながっていくことがマーケティング
マーケティングは、人々の課題に対しての教育である
その考え方が、自分を突き動かすドライバーとなる。

私自身のビジネスは「健康教育」、
「健康教育」とは、エクササイズの提供ではなく、
自分自身の手で健康を手に入れるためのプロセスを教育すること。
そのために今まで十分にできていなかったドライバー（押し進めてくれるもの）・・が、山盛り、てんこ盛り

戦略と戦術・・・なんとか～～～
資源、資本の洗い出し・・・へぇ～～～
リレーションキャピタルになるためには・・・なるほどぉ～
明確なビジネスモデル…怪しい
流通チャンネル・・・ふ・ふ・不十分
調査と評価・・・全く手つかず
イデオロギー、思い込みがブレーキになっている

午前中の学びだけでノックダウン

午後の学び、消化不良なものの
リスクリバーサルの奥の深さに感動し、
パルテノン戦略に納得し、
ライフタイムバリューとマージナルネットワースは、自分の仕事にあてはめて
具体的にノートに書いてみる・・・これでいいのかどうか不安

最後に
人生とビジネスの結果の質は、
自分自身への質問の質に比例する

ドッヘェ～～～　質問することが怖くなってきました。。。

こんな感じで不安と恐怖と混乱の中で楽しんでいます
学びのプロセスですよね、きっと・・・
がんばれ、わ、た、し・・・（笑）