尾陰由美子のなんくるダイアリー -101ページ目

講師を育てるということ

2015年7月からスタートした「講師養成スクール」が全６回無事に終了しました。
半袖の暑い夏からスタート

したのに
そして、12月13日（日）1人60分間のプレゼンテーションを発表

したときは、年の瀬１２月冬～～～

たった６人の講師養成スクール生でしたが、半分の3人は、関東から参加

その前向きさには、頭が下がります。
それぞれ、ハードスケジュールの仕事の中で、果敢にチャレンジした半年間です。

この半年間で私が試みたこと・・・
６人の受講生と「ともにいる」ということを心がけました。
スキルを伝えたり、テクニックを教えるということより、６人が講師として何をしていきたいのか？
どんな事ならできるのか？そうして、自分という存在を受け入れ、深く知り、自分の可能性を見出すお手伝いをした半年間でした。

６人６様でした。
いろんな葛藤があったようでした。
顔が引きつったり、
頭が重くなったり、
目が熱くなったり、
・・・
回を重ねるごとに、理解が深まるごとに混乱につぐ混乱

逃げ出したくなりそうな時
面倒くさくなりかけた時
いっぱいあったはずだけど、
仲間がいたことが、容赦なくズバズバ返ってくるフィードバックにも耐えられたようです。
仲間だからこそ、うわべでない本音のフィードバックがありがたかったのです。

６人の受講生と関わりながら、私の中では講師というゴールはないということにも気づいていました

受講生にも伝え続けました。
ただひたすら、自分の方向性を見失ってほしくない・・・
それだけ
そのための灯りをともすことにだけ注力しました。

育てるということは、本当に見守ることだと思います。
それは、相手を心から信頼するということ。

私が、恣意的になることなく
私の意図に翻弄されることなく
６人が自由にのびのびと、自分の進みたい講師道を、ただただその方向を見守りたいと思っていました。それゆえの本音のフィードバック。

最後のプレゼンテーションは、それぞれの精一杯が素敵でした

今の最高得点

でした。
そしてそれは、次からのスタート点、つまり最低点になるのです。

パソコン操作から始めた面々もいて
体調も崩す面々もいて
そのあまりの幼さやまじめさやひた向きさが本当に素敵だと思わせた面々です。

きっと、これから体当たりで講師として学びの種を蒔きに向かってくれることでしょう

私とともにいてくれたみんなに感謝です

そして、最後まで自分を大切にしたみんなに拍手です

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２０１６年の第２期講師養成スクールは
８月６日、７日
９月１１日
１０月２日
１１月２０日
１２月１８日

興味のある方は、いつでもお問い合わせください。ご相談に応じます

info@actspace.com

りんごを買ったよ(^_-)

2015年、がんばった私にご褒美は・・・
りんごちゃんでした

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出張用や出先で仕事をするために
サクサクのリンゴをGet

カバンにすっぽり入る小ぶりのリンゴをセレクト

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少しずつ、食しています。
このリンゴ

軽い

速い

面白い

どうやら私の脳にスイッチが入りそうです

ウメちゃんの予測が当たり
由夏ちゃんのサポートで
新しい志事に向かえそうです。
2016年リンゴとともに
新たな一歩

新月の夜に腹がすわる

そんなつもりはなかったんだけど・・・
何となく久しぶりに「オーラソーマ」をしてもらいたくて
姫路の岡部夫妻のもとへ

2015年は、いろんな意味で変化に富んでいたし、自分自身の中での葛藤も多かったし、
不思議な力で「真実」を試されている感があったし・・・
そして迎える2016年です。
導かれるようにウメちゃんと姫路に向かい、気がつくと今日は新月
そして、私が最も気に入って選んだボトルは、

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下がターコイズブルー、上がクリア
「オベロン」というそうです。
私の部屋に置かれた瞬間、Kumiさんのイルカの絵ともマッチングして、
これからの自分が目指したいことにもマッチングして
そのまま、異常な眠気に誘われました。
素直に3時間ほど寝て、いま日付が変わる時間にすっきり

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今日選んだボトルは、不思議とパープルばかりに目が惹きつけられたけど、おかべっちのリーディングを聞きながら、ここ数日で起こったこと、この数年で起こったこと、これから目指していこうとすることが、柔らかな繭のように1つに繋がって、球体になっていく感じ・・・

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ふっと気づいたこと
おかべっちの声ってどうやら私の潜在的なところに届きやすいみたい
力が抜けていくのと思考から解き放たれていくのがよくわかる
久々に麻以さんのCDも聴いてみる
どうやら年末は、いつも自分との対話が多くなるなぁ～
昨年は、からだの学舎Re-fitのオープンで頭の中忙しかったけど、
今年は、腹で感じることが必要な気がしている
「腹をくくる」「腹を割る」「腹がすわる」・・・
おかべっちがリーディングしてくれたこととすべてつながる・・・
やはり、テーマは「内臓か・・・」

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まだ2歳のヒロくんに見えていること、聞こえていること、感じていること・・・
無意識な五感の感覚を大切にしたいね
ヒロくんのおもちゃで遊びながら、自由になっていく自分に久々に出会って・・・

それにしても、我が家にやってきたボトルが、数年前（6年前だった・・・）のセレクトと変わらず、この「オベロン」とは・・・

http://ameblo.jp/actspace/entry-10309524712.html

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変わったのは・・・
おかべっちの体型かな（笑）
やはり、ターコイズカラーは、大切にしていこうと思います。

おかべっち、ゆうこちゃん、ひろくんありがとう～～～

2016年に向けての覚悟が決まったので、
新月の夜に、身体の声に従って眠ったので、
腹を立てることなく、腹を座らせていくことにします。

素敵な仲間と集えることに心から感謝です

学習のサイクル

先日読んでいた本の中に書かれていた「学びのこと」「脳の機能のこと」
ちょっと面白かったのでブログに書きとめておきます。

学習のサイクルということですが、学び方の上手な人はプロセスを踏んでいるんですね。
むやみやたらに机に向かっても、がむしゃらに片っ端から勉強してもしょうがないようです

まずは、セミナーでもいいし、本を読むでもいいし、人と話すでもいいから
具体的な経験が必要
これをする人はいっぱいいます。そしてここを売りにするセミナービジネスもいっぱいです。
次に
経験を検証して自分が持っている情報とつながりを見出す
ここからが自分の脳の使いどころ

おもに記憶だったり、感情にアクセスする過程のような気がします。私の脳で言うと「ほほう～～～」「あるある・・・」ってな感じでしょうか

そして
仮説を立てる
ここがまた私の脳が踊りだす瞬間です

チムドンドンと脳がスキップしたり、ターンをしたり、シャッセをしたり～～「戦略性」「着想」スイッチが全開になって、ワンダーランドな脳になります。
そして、そして
仮説を能動的にテストする　

これが怖い

　メッチャメッチャ勇気がいるところ
勢いでテストすることもあるけど、事業の大きさと他にはないテストだったりすると、貧血起こしそうになるくらい怖いわけです。
最後にテストの結果、フィードバックを受け止めたのち
また新しい体験へと向かっていく

まさしく本に書いてある通りなんだけど、体験と収集だけで終わっていないかな

想像だけして、創造なくして自己満足でいないかな

実行をして、フィードバック受け止めているかな

自分への問いかけをいっぱいしながら・・・
本を読み進めることにします

長野に想いを寄せて

いろんなご縁がつながって、日本中が少しずつ近くなっています。
これは、人とのつながりによるものが大きいのですが、その人に会いたくて、その人と関わりたくて何度も何度もその土地を訪れます。
その人となりは、その土地の大地や空気や季節感や景色が大きく影響yしていると思うのですが・・・
そんな長野に、山の見える場所に、山の近いところに嫁に行ったのが林部美代子＝チィです。
彼女との出会いは、もう20年近くも前になるのでしょうか？
不器用がゆえに
一生懸命なゆえに
ただ、ひたすらまっすぐなだけに
いつも私の目と心を奪っていくところがあります

チィが、長野で培っている人との絆
フィットネスとフィットネス以外の方々との絆
たった一人で動き始めた、チィに少しずつみんなが動かされて、チィの想いが叶ってここ数年、『長野いきのびフォーラム』を毎年開催しています。

そして、私の大好きな沖縄の人たちとのご縁がつながって、沖縄と長野がつながって、何と来年4月29日～5月1日の3日間『長野いきのびフォーラム』を開催する運びとなりました。

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場所は、毎年お世話になっている「ももたろうケアセンター」と飯綱町になる「長谷寺」
お寺を使ってのフォーラムは、私の戦略＆着想スイッチがしっかり入ってしまいました。

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仏様に見守られて
お経の深い意味に触れながら
自分の身体と心を元気に輝かせる時間を作りたいと思っています。

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日本昔話に出てくるお寺のような「長谷寺」
小林住職の響き渡る読経に触れて、瞑想を楽しみ
塗香や触香で身体を浄めて、ヨガを楽しみ
善光寺とつながりながら御開帳もしていただけるとか・・・
もうスペシャル感満載です

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そして、沖縄からはドラゴン整体の剛君が来てくれます。
剛君とチィが繋いでくれた小林住職、このトライアングルに支えられて、私たちいきのびスタッフが、皆さんに素敵な1日を送り届けたいと思っています。

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人間味あふれる小林住職のお話と読経を是非堪能してくださいね。
私たちは、シナプソロジーや３軽エクササイズ®、機能改善ヨガをお届けします。

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一足早く2015年の煩悩を払落し、2016年に向けて始動開始です。
なお、
4月29日（金・祝）ストレッチポールとひめトレのセミナーを行います。
4月30日（土）は、フランクリンメソッドの解剖学セミナーです。
充実感たっぷりの3日間をお楽しみください

年明け、2月より受け付け開始します。
詳細は、お正月明けをお楽しみに・・・

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もう、2016年に向けて足を1歩踏みあげましたよ

シナプソロジーがもたらすもの

2015年12月5日~6日と2日間にわたり、富山県高岡市にて「シナプソロジーインストラクター養成コース」が開催されました。

11名の受講生の方々の学びでした。
そして、新しいアドバンス教育トレーナー2人の学びでもありました。
さらに、ディレクターの私も含め、先輩アドバンスインストラクター2人の学びでもありました。

いつも受講する側、指導する側双方のやり取りの中で、人の変化に立ち会っていきます。
人が同じであり続けることはないのですが、日常の中ではその変化に気づくことはなかなかできません。
講習会などに来た時に、認定試験などという負荷がかかった時に、人はその大きな刺激の中で確実に変化をしていきます。
たった1時間のドリルの中で、的確なフィードバックによって、目的とすることをクリアにし、新しい自分に出会っていきます。今回も鳥肌が立つような受講生の変化にたくさんの刺激をいただきました。

私が、シナプソロジーのインストラクター養成コースを担当することはほぼなくなりましたが、久々の養成コースは、なんだか胸がキュンとして、次代を担う指導者たちの真摯なチャレンジに心がときめきました。

富山のシナプソロジストたちの活躍がこれからとても楽しみです

皆さん、お疲れ様でした

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3月20日（日）～21日（月・祝）　大阪　からだの学舎Re-fitにてシナプソロジーIR養成コース開催予定

4月9日（土）　金沢にてシナプソロジースキルアップ研修開催予定

5月の日曜日　金沢にてシナプソロジーIR養成コース開催予定

今回、北陸教育トレーナーチーム一丸となって頑張りました。

DVDが届きました(^_^;)

メッツ様より今年の春に行ったセミナーのDVDが届きました。なんと、この私が「マーケティング」の話をしていますが、そんな難しいことではなく、インストラクターの皆さんが知っておくと少し得をするかな？知ることで自分のビジョンを明確にすることが目的の内容になっています。

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私自身もまだまだヒヨッコで学びの真っ最中ですが、等身大でお話しさせていただきました。

興味のある方は、ぜひお手にとってくださいませ。

http://fit-i.com/products/detail.php?product_id=1816

学びの扉のご案内

師走に入って、みんな走ってますか

私の2015年は、全国あちこち走らせていただきましたが、まだ年末までは、もう少し駆け足が続きそうです

「出張続きで疲れませんか？」という質問が多いのですが、
「出張というか、旅が好きなので、疲れるどころかワクワク、チムドンドン（久しぶりの言葉

）」
移動中の電車の中や飛行機を待っている時間は、意外と至福の時

ということで、外部セミナーのお知らせをしておきます。

からだの学舎Re-fit

フランクリンメソッドの学び　月曜日１９：００～２１：００
　　　残席かなり少なくなっています。。。
12月14日（月）　　腕・肘の学び（自由なアームレバー～
1月18日（月）　　　手の学び～手と脳の関係～
2月15日（月）　　　頭蓋・顎の学び～顎と身体の関係～
3月14日（月）　　　呼吸の学び～スムースな呼吸と発声～
　　http://karadanomanabiya.com/info/seminar/546/

美・Bodyカレッジ　金曜日２０：００～２１：３０
12月25日（金）　ウォーキングピラティス
　　　　　　　＊この日、終了後はクリスマスパーティで軽食をいただきます。
1月8日（金）スタイルアップのためのシルクサスペンション＆ストレッチーズ
　　http://karadanomanabiya.com/info/seminar/878/

知・ビジネスカレッジ　　金曜日１９：００～２１：００
1月29日（金）　　パワーポイントの操作方法を学んでレジュメを作る！
2月5日（金）　　　セルフブランディングのためのプロフィールを作る！
　　http://karadanomanabiya.com/info/seminar/942/

パナシア

月に1度火曜日の１９：００～２０：３０に登場します。

年末交流イベント
12月15日（火）　自分の強みを知る～ストレングスファインダーとキャリア形成～
　　http://www.panacea-reha.co.jp/panacea/schedule/details.php?date=20151215&id=117

身体の探索と機能改善
1月19日（火）　　下腹引締めのコツ
2月16日（火）　　ヒップアップのコツ
3月15日（火）　　ウエスト作りのコツ
3月19日（火）　　腿引締めのコツ
　　http://www.panacea-reha.co.jp/panacea/schedule/details.php?date=20160119&id=204

外部団体講習会

コアコンフェスタinOSAKA
1月23日（土）　１０：３０～１２：００　「ひめトレとシナプソロジーの効果的なコラボの方法」
　　https://jcca-net.com/seminar_search/view/6799

OSAKAスポーツ大学
1月28日（木）１９：００～２０：３０　「和の体操（NOSS)」
2月11日（木）９：００～１０：３０　　「コーディネーションサーキット」
　　http://spodai.osgf.or.jp/senior/

Ohsbi健康運動セミナー
3月6日（日）　９：００～１２：００　「バランスボールで姿勢改善～機能改善のススメ～」
　　http://ohs-net.jp/%e3%80%8eohsbi%e5%81%a5%e5%ba%b7%e9%81%8b%e5%8b%95%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc-2016_spring%e3%80%8f-%e9%96%8b%e5%82%ac%ef%bc%8835%e3%83%bb6%ef%bc%89%e3%81%ae%e3%81%94%e6%a1%88%e5%86%85/

では、学びの扉いろいろと開けてみてくださいね

日本フィットネス協会～ストレッチを博多で学ぶ!!～

2014年度、全国を回らせていただいた日本フィットネス協会の登録更新講習会。
2015年度もありがたいことに追加でリクエストをいただきました。
「機能解剖学とストレッチの学び」6時間ぶっ通しのブッ飛ばしの講習会です

私もよくぺらぺらとしゃべりますが、それをしっかり聞いてくださる60名弱の受講生の皆様、その集中力に感謝します。
今回は、なるべく要点を押さえるようにして、毎回時間が足りなくなってあたふたする私ですので、余計なことをしゃべりすぎないように気をつけながら・・・

最後にボールを使ったストレッチまでご紹介できたので、めでたしめでたしです

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スタティックストレッチを効率よくするためにも、身体のしくみを理解をして、凝り固まった体をほぐし、緩めていくこと大切です。そんなお話も交えながら・・・機能改善にも興味を持ってもらえるように・・・
4月16日（土）、17日（日）にまたもや福岡に行く予定ですので、ちょっとウキウキです。
シナプソロジーと機能改善「３軽エクササイズ®」お伝えできたらと思います