関西フォーラムって覚えてますか？

先ほどゆめのたねの収録に行ってきました。フィットネスのお話したんだけど・・・話しながらやっぱり思ったこと。

「私、フィットネス好きなんだなって」

かれこれ35年以上、フィットネスと関わってきて、飽きずに継続できているのはなぜかなぁ〜って考えたときに、時代の少し先を見据えながら、新しいことに取り組んできたおかげかと・・・

慣れたことをずっとやり続けていれば楽なのに・・・なんで、こんなに次から次へといろいろとやりたがるんだろうってね。

それは、刺激的なことが好き

自分に負荷をかけることが面白い

これに尽きるかもしれない

ということで、公益社団法人日本フィットネス協会（JAFA）のディレクターたちが、一度幕を閉じた「フォーラムシリーズ」を復活させることにしたのです。

JAFAが主催して、私たちがその船に乗っかるのではなく、自分たちで船を作って、自分たちが漕ぎ手となって、小さい船だけど再出発することにしたのです。

何もやらなければ楽なのにね・・・（笑）

でも、最近日曜日の「集団左遷」というドラマにハマっていて、主役の福山雅治が「頑張りましょう〜〜〜」

と叫ぶのが、妙に自分の感性とシンクロして、

私、まだ頑張りたいんだなって（笑）

今回の関西フォーラムの実行メンバーも同じ思いだと思います。

だって、フィットネスインストラクターって、身体に負荷をかけて、人を元気に幸せに変えていく商売。

高齢インストラクターといえども、仕事において、現状に甘んじていてどうするってね。

だ・か・ら

アンチエイジングがなんのその

還暦がなんのその

フィットネスクラブがどうのこうの

インストラクターがなんやかんや

なんてこと全部棚に上げて、

インストラクターのために

学びの場、成長の場、コミュニティの場

を提供したいと思ったのでした。

その昔、みんなフォーラムに集い、フォーラムで学び、フォーラムで成長したように・・・

フィットネスインストラクターが、頑張っていた時代を、今でも頑張れることを、これからも頑張り続けることを確認する場となるフォーラムを復活させたのです。

懐かしいと思った人も、

フォーラムって何？と興味を持った人も、

なんやわからんけど・・・と？？？の人も

来てみてね

レトロな感じではなく、最新の運動の考え方や、現場ですぐに使えるネタも情報もぎっしり詰まった内容をお届けします。

５分もあるプログラム紹介動画、時間の限り見て是非お越しください。

【フォーラム概要】

日程：2019年8月11日（日）

場所：東急スポーツオアシス心斎橋EAST

講座：スタジオ（定員３０名）４講座、プール（定員５０名）２講座

●尾陰由美子：リズムウォーキングを人間関係づくりに活かす

●池田扶実子：効果的なストレッチングを考察する

●百瀬　和子：体幹トレーニングに繋げるレジスタンスエクササイズ

●杦本　徳宏：モチベーション向上のための初級者エアロビクス指導法

●三浦　栄紀：捻りを加えたダイアゴナルアクアダンスの提案

●玉川　純子：水中機能改善体操の考え方とアクアウォーキングクラスへの活用

でもって、フォーラムのお申し込みは、JAFAが協力してくれました。

JAFA/GFIの単位や健康運動指導士、実践指導者の教育単位もつけてくれました。

私たちの小さな船をJAFAが風となって、進めてくれています。

【お申し込み】

公益社団法人日本フィットネス協会ホームページより

http://www.jafanet.jp/event/forum/

すでにお申し込みスタートしています。お申し込みはお早めにお願いします。

【尾陰由美子セミナー情報】

2019年５月２７日（月）１９：００〜２１：００　からだの学舎Re-fit

　わかりやすい運動生理学「運動と神経システム」

　関節や筋肉をどう動かすか？動きの質を考えるときに神経ー筋協応性による促通の

　メカニズムを知ることが大事です。脳の機能と神経を通してからだとの繋がりを学

　びます。　　

　https://karadanomanabiya.com/info/seminar/6290/

2019年６月１０日（月）１９：００〜２１：００　からだの学舎Re-fit

  胃と肝臓　他／消化器系を探求する

　フランクリンメソッドのイメジェリーを使って身体を知ることで、身体の機能向上

　に役立ちます。内臓の知識と内臓につながる動きが同時に手に入ります。

　https://karadanomanabiya.com/info/seminar/6062/

2019年6月22日（土）１２：３０〜２０：３０　からだの学舎Re-fit

　4DPROピラティスインストラクター養成コース   

　４Dの世界を体験できる４DPROをピラティスに活用します。リハビリ的にもフィッ

　トネス的にもスポーツトレーニングにまでバンドの張力を活かして行う動的安定ト

　レーニングです。

　https://karadanomanabiya.com/info/seminar/6242/

2019年６月2３日（日）１０：００〜１７：００　JCCAセミナールーム

  ボディキネシス®︎解剖学マスターコース

　NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会が提案する機能改善運動（体操）の考

　え方を機能解剖学の観点から学ぶ1日コースです。基本の機能解剖学を学びますの

　で、解剖学が苦手な方や初めての方でも安心して参加することが可能です。

　＊健康運動指導士、実践指導者、JAFA/GFIの教育単位が付与されます。

　https://www.ikinobi.org/cms/wp-content/uploads/2019/01/2019master-tokyo.pdf