この間のアカオノスリの写真をよく見るとゴミが写り込んでいるのがわかります
100-400mm F5.0-6.3を装着して最小絞りで部屋のシーリングライトを撮影してみました
思ったより汚れてる
アカオノスリの写真に写り込んでる黒点もハッキリクッキリ
仕事帰りにカメラのキタムラへ立ち寄ってセンサークリーニングを依頼してきました
翌日の仕事帰りにクリーニング済のカメラボディを受け取りに行ってきました
センサーのゴミは完全になくなってる
いやぁ~
気持ち良いっす
クリーニング前

先週の人間ドックで積極的指導を喰らいました
まぁ予想していた通りで何の驚きもありません
で、人間ドックで引っ掛かると体成分分析装置で1回無料で使わせてもらえます
1000円お得になります
3ヶ月後の再検査時も無料で計測できるので合計2000円のお得
検査に引っ掛かる方がお得です(違う)
昨年の再検査時の結果と比較すると
体重で400g増![]()
筋肉量は1.5kg増![]()
体脂肪率は1.7%減![]()
現在の生活を続けて3ヶ月後の再検査でさらなる向上を目指しましょう
ということで今朝も寒いのを我慢して布団を出、散歩に向かいました
保健士さんとの約束で運動しなきゃ
100-400一本勝負です
メジロ

見てるだけで目が痒くなりそうな杉の中のカシラダカ(トリミング)

逆光でジョウビタキ♀

ホオジロ(トリミング)

お初のイソシギ

コレクションに追加
木に止まる猛禽類を発見

これまたお初なのでコレクションに追加
グーグル先生に尋ねるとアカオノスリらしい
新しく出た150-600だったらもっと寄れるんだよな
誰かプレゼントしてくれないかなぁ
飛んでるところも自分にしては綺麗に撮れた(トリミング)






センサーのゴミが気になるけど
モズ(トリミング)

アオサギ

鳴き声を聴いて三回飛んだのを見てそのうち一回は羽音まで聞こえたカワセミ
カワセミも久々に撮った

中央下に写ってるのがカワセミ
嘘じゃないです![]()
こんな失敗写真もアカオノスリが撮れたので今日は気になりません
人間ドックから再検査までに歩いた距離 現在20.45キロ
久しぶりにカメラを持って朝の散歩に出掛けました
カメラを使うのも久々なため咄嗟の設定変更が出来なくなってました
色々と思い出しながらのリハビリ撮影です
先ずはツグミを発見

綺麗に撮れました(トリミングあり)
カワウの日光浴

残念ながらピン甘
ホオジロの囀り(トリミングあり)

ジョウビタキ(トリミングあり)

日陰のため高感度ノイズ多め
本日の草ヒロ

グーグル先生に尋ねてみたところ
尾鷲消防署に配備されていた2代目ハイメディックだそうな
ここはちゃんとした解体業者なので草ヒロとはちょっと違うか
お勤めお疲れ様でした
河川の護岸で食事中のシジュウカラ(トリミングあり)

今日は案外じっくり撮影できたので満足度も高い散歩でした
距離は5.8キロで3時間
GPSログによると移動時間は1時間20分
止まっている時間の方が長かった
まだまだ引っ張る横山隧道100周年記念事業のネタ
テレビカメラも来ていたんですよ
放映日は11月10日という話は聞いていたんですが、在住地では視聴できません
ダメもとで動画を探してみたところ発見しました
リンクを張ります
5分と少々のところから横山隧道100周年記念事業の内容になります
自分はチラッ|д゚)と7カットほど写り込んでました
















