私は、ちょ~~~傷つけられてきた!という被害妄想が強いひとでした。

 

今でも結構そういうところあると思います。

 

仕返ししても、人を呪わば穴2つというように、やめないとか言われるし。

むかつくわ~~~!!と思って、誰かに愚痴をいってもスッキリしません。

 

ずっと悶々とした気持ちをもっていたりするくらい執念深いところあります。

 

でも、でも、でも、自分が幸せになったら、結構そういう気持ちも薄らぎますよ。

 

でも、さらにいってしまえば。

 

私を傷つけた人って、別に私だけ傷つけているわけではないんだよね。

 

だってそういう人だから、私のことズタズタに傷つけてきたわけで。

私意外の人にもそういう性格の悪さというか、あまりよろしくない人間関係の築き方をしてしまうんですもの。

 

天罰あたれ!!と思ってしまうくらい執着心が強い私ですけど。

 

天罰ってすでにあたっているんですってね。

 

なんじゃそら?って感じですけど。

 

そういう傷つけてくれた人のことって、何かあっても助けてあげよう!とは思わないでしょ。

人って、いろんなこと起きるから。

その人がしくじった時とか、落ち込んだ時とか、ストレスに耐えられない時があっても。

 

助けてあげようとは、やっぱり思わないわけで

 

これって、普段の接している姿勢が関係していて。

いつも人に良い対応している人は、なんらかの助けを受けているんだよね。自然と。

 

でも、こういう人を傷つけている人って、自分も自覚できていないような、恩恵って受けられていないんだよね。

だって、好意を返してあげたいって、返報性の法則が発動しないんですもの。

 

 

そう考えると、めちゃめちゃ孤独の中で生きていて、すごく傷ついて人のこと信用できなくなって、なおさら人のことを

傷つけるという負のループに陥っているのではないか????

 

 

ってことに、ようやく気づいたわけであります。

 

 

なるほど~~~~

 

ってことで。

 

人の恨みは買うものではないですね。

 

別にすごく好かれなくてもいいけど。

別に人に親切にしろ!!とか。

みんなに好かれろっていうわけではないですけど。

 

人間なので、嫌いな人もたくさんいるのも普通でしょうから。

 

でも、人に少なくとも嫌われないように、周りの人への配慮をするようにしとかないと。

困ったとき誰も助けてくれないんですね。

普段スムーズに仕事や生活を行うのも、いちいち滞るんでしょうね。

 

いろんな配慮やおもてなしや、気遣いを気づかないレベルで得られるということは。

普段の自分の行い次第ってことですな。

 

はい、以上、ちゃんちゃん爆笑

こんばんは!

今日は大学の勉強が目標まで少し早めに終わったので、久々にブログがかけます。

 

本日はじめてましゃおみ社長を連れて電車にのってお出かけしました!!

意外と余裕!

 

電車待っている時に、ましゃおみがなんだかニヤニヤしているので視線の先を見ると、

となりのおじさまに笑顔振りまきまくっておりました・・・・。

一度や二度ではなく、五度くらい。

おじさまに、「なんか俺の顔みて笑っているけど、いつもこんなに笑うのかい?」と聞かれまして。

「いえ、いつもより笑っております。」と答えました。

 

そして、電車降りる時、おじさまに頭ぺこりと下げて降りてきましたけど。

 

ましゃおみ社長めちゃめちゃ愛想振りまくんです。

これは・・・・あたしの接客業の、営業スマイルの血を受け継いだのか???

 

旦那様のご両親に会う時に、私の営業スマイルが発動しまして。

旦那様が、あこの営業スマイルはじめてみた・・・。

おぬしやりおるなと言ってくれたことがあります。

 

それくらい、変わるそうな・・・。

自覚ないけど。

 

 

そんなましゃおみ君ですけど。

私の前ではあまり笑いません。

 

外ではいろんな人に笑顔振りまくくせに。

お父さんが帰って来て、ましゃおみって声かけるだけで、声出して笑うのに。

 

私の前では、声出して笑ってくれません。

そして、あまり笑ってくれません。

 

お母さん子ではないのか?ってたまに悩みますけど。

 

きっと

きっと

きっと

 

ましゃおみにとってわたしって、空気みたいなもんなのかもしれないな・・・・

餌付けしてくれる人みたいな。

安心するから、お母さん大好き~~~~とかではなくって。

いつもいるでしょ。あなた。みたいな。

そんな存在なんだろうな・・・・と思い始めました。

 

 

ましゃおみ社長との遊びの次の目標は。

ベビーカーで電車乗ってみよう!

改札通れるかな?

電車混んでないとよいな~とか。

 

ドキドキですね。

 

そろそろ体重が7キロ超えてきたので、抱っこひもでお出かけすると、2時間くらいで

結構疲れがでてくるので、ベビーカーでいけるところベビーカーでいきたいところです。

 

2歳まで抱っこひも使えるっていうけどさ、本当かよって感じです。

生後五ヶ月で結構しんどいですよ・・・・。

我が子成長曲線の真ん中よりちょい下くらいなのにね・・・・。

 

電車も乗れたし、この前は会社の先輩とましゃおみ社長連れてランチもできたので。

今後はキドキドデビューをしようと思っております。

 

HSPですけど、外向型のHSSなので、一度動き出すと、ひたすら動き回るという習性を持っております。

新しいこと大好き、好奇旺盛

イエイ!!みたいな・・・・ものすごく軽いところありますよ。

HSPも集まり行くと、HSSの気質を持つ人はHSPも30%ですからね。

HSPで非HSSの人が多いためか、なんかわたし馴染めません。

HSPでも元気な方だしね。

めちゃめちゃ好奇心旺盛すぎて、やばいしね。

最近は好奇心旺盛モード発動中なので、ひたすら出歩いておりますよ。

そして、電池が切れると、ひたすらひきこもる・・・・という。

いつ切れるんだろうな・・・・・。

 

 

はい。前置き長すぎですけど。

 

カイロプラクティックいったら、トラウマ開放?です。

 

現在、産後から続いている足の付根が痛いっていうのいっこうによくならないので。

産後半年以内がよいと言われている、骨盤矯正に行き始めました。

もちろんましゃおみ社長も連れて行ってよいっていうので、ベビーカーで連れて行っております。

 

初回はお試しって感じでやってもらったんですけど。

 

いろんなところポキポキされまくって帰ってきました。

 

そしたら、夢の中で、自分の母親にめちゃめちゃ文句いっている夢を見ました。

現実では、これをお母さんにいったら傷つくだろうな・・・・って思って言葉を飲んでしまって言えていない言葉を、夢の中では

思う存分いっていたのです。

 

スッキリした?という感じではありませんでしたが、あたしぶち切れていたな~って思えるくらいの内容でした。

 

以前、通っていたトラウマ開放の先生に、夢の中でぶち切れるのはSEドリームといって。

トラウマ開放をしているのよ的なこと言われたことあります。

 

なるほど~~~と思っていたことが、カイロプラクティックをしてもらったあとに生じました。

 

ずっと前にも腸セラピーとかしてもらったあとに、私のインナーチャイルドが泣き叫んでいる様子が頭をよぎったり。

アロマボディーセラピーをしてもらっている時に、ものすごい強い感情が湧き出てきたことがあります。

 

体にトラウマは封じ込められるみたいなこと聞いたことあります。

 

 

だから、マッサージとか、セラピーとか、カイロプラクティックとか、整体とかで、体にたまったトラウマが開放されるのかもしれないな・・・・と。

思った次第であります。

 

これは、論文みたとか、心理学者の本読んだとかではないので、私が勝手にそうなのかな・・・って思っていることなんですけど。

いかんせん、体のケアにいくたびに、そういうことが起きるので、きっとそうなんだろうな~って思っております。

 

 

ということで。

心と体と脳はつながっている。

だから、心を整えるためには、体を整えることが大切です!

不安が強いのは、体を整えることで、不安が弱まるんですって。

 

そうそう。私気づいたんだけど。

思いっきりうつの人のケアをしたいというか、うつまでいってないし、仕事もできるんだけど、生きにくい。

不健康だっていう人のケアしたいな・・・って思った。だから、臨床心理学っていうより、健康心理学がやりたいんだなって。

 

 

まず、そこに気づけたよ!

 

はい。では、本日は以上!

 

 

HSPなので、感覚が鋭いとは思っていますが・・・・

 

脳みそは鈍感です。

 

だから、脳では、あーだこーだいって納得できていないふりしていますけど。

 

感覚の部分では、ものの2、3秒くらいでここはOK。

ここはだめだとか判定は終了しているんだよな・・・・って

 

先程気付いたあこ吉です。

 

保育園見学現在28園終わりました。

全部で44園見学する予定です。

あと16園ですね。

 

どういう順番で申し込もうかな・・・とそろそろ考えていますけど。

44園全部書こうと脳みそでは思っていました。

だってどこかに決まりたいから。

 

でも、見学いって、いいな・・・って思ったところ。

正直10園もなかった。

 

結局いいなって感覚で思ったところが、悪いってなることはない。

なんか嫌だな・・・っていうところの理由っていうのを見つけたいので、いろいろ

回っているんだけど。

嫌だなっていうところがいいな・・・っていう感覚に変わるってこともない。

 

実際には、園にはいって、保育士さんに会って、ものの2秒か3秒くらいで

 

この園いい。

この園いや。

 

 

は結論がでている。

 

んだけど、なぜそれがよいのか、なぜそれが悪いのか?っていうのを、自分の脳みそに自分がプレゼンしないと

気がすまないところもある。

だから、答えは2秒で、でているのに、答えを出して行動に出すのは、自分自身に納得させるための情報を集めないとだめらしい。

 

これって、心理のこれからの学校どうしようか・・・っていう悩みにも通じるものがあって。

この先生の講座いきたいって何か引っかかりながら、進めようとするんだけど、気持ちがついていかない。

そういう時って、やっぱり何かひかかっているのよね。

 

昔友達に言われたけど。

 

あこは迷っているうちは本気じゃない。

本気のときは誰にも言わずに行動するから

 

って言われたんだけど。

 

まさに、そのとおり。

何か先に進むのをためらう事柄があって、それのために躊躇しているに過ぎないんだよね。

その時ぐるぐる試行は迷っていて決めかねているフリしているんだけど。

 

決めかねている時って、大概というか、ほぼ、やらない。

 

だから私の場合、迷いがなく、ここはよいって思った場合は、それに進めばいいのだ。

 

私の場合ではなく、もっと自分の直感を信じて良いんだと思う。

思考は嘘をつく。

 

直感は正直だ。

 

今月中にあとレポート2個だすぞ!

保育園は34園終了させます。

 

 

産後の骨盤矯正も申し込みましたので、体のメンテがんばりまっす。

 

明日は旦那様に預けて美容室にいこうか~

一人カラオケにいこうか~~~。

 

髪の毛伸びすぎてひどいんだけど、髪の毛抜けまくっているからね。

これから短い毛が生えてくるわけだから、職場復帰するまで美容室いかなくてもいいのではないか?

なんて、女捨てている発言してますけど。

 

心理の学校80万円くらいしそうなので、お金これからためま~~~す!

 

本日は、全然読むカウンセリングではありません・・・

 

台風怖いですね・・・・

私の住んでいる地域は意外と大丈夫ですけど。

何事もなくすぎさってくれるとよいですね。

明日の通勤も大変そうですしね。

 

本日はお家でバイキングか?ってくらい食べております。

 

授乳しているせいなのか。

睡眠不足で、自律神経が乱れているからなのか。

満腹中枢が働きにくく、血糖値も下がっているみたいで。

 

めちゃめちゃ食べたい欲求が強いです。

太るから・・・・って気にはしながらも、そこそこ食べていました。

本日はその規制すらもやめて、

家でバイキングしてやるぞ~~~~ってことで。

 

5食くらい食べている気がします。

 

だって、なんか糖質が食べたいんだもの。

 

髪の毛も抜けるのはまだまだ続いています。

お風呂の排水溝2日で一回掃除しないといけないレベルだし。

 

お部屋の掃除機は2回くらいかけてますよ。

白いフローリングで、長い髪の毛は一本でもめちゃめちゃ目立ちます。

 

美容室だって結局産む直前の4月に行ったきり、行ってないので、毎日髪の毛一本で、メガネですっぴんで、髪の毛プリンだし、本当にかーちゃん。

 

でも、昔は、髪の毛一本で、ワイドパンツ履いて、自転車に我が子乗せて、化粧っ気のないかーちゃんたちみて、

自分を犠牲にして子育てしてて、大変そうだな・・・、子供のために自分の買いたいもの我慢して・・・・あ~なったら旦那に浮気されたり、離婚されたりするんだろうな~とか、女捨ててるな・・・とか

 

かなり最悪な見方していた時ありました。

 

実際なってみると・・・・

意外と幸せ・・・・ドキドキでした。

 

見た目はよくないですけど、余裕がないので。

おなかがボちょんになってても、子供はかわいいし。

旦那様とは、夫婦2人のときとは違う幸せがありまして。

 

もっと早く結婚していればよかったし、もっと早く子供作りたかったぜとか思ってしまった。

 

結局、独身でも、夫婦2人でも、結婚して子供いてもいなくても。

幸せかどうかは、見た目だけではわからないもんだな・・・・と感じました。

むしろ、本当昔なんにもわかってなかったんだな・・・・ってはずかしくもなったよ。

 

髪の毛一本のかーちゃん本人は幸せな気持ちの人もいっぱいいるのねってDASH!DASH!

 

既婚者の人って、意外と独身者に気を使っているんだな~って。

家族の愚痴を言うのって、のろけたらまずいから、家族の愚痴をいっているふりをしている人

結構いるんだな・・・・って。

あと、子供がかわいくて仕方ないんだけど、それもあまり言うとまずいから、人に言わないだけで。

子供めちゃめちゃかわいいと思っている人たくさんいたんだな・・・って。

 

長らく独身だったし、回避だから、人と深くつきあっていなかったので、知らなかった・・・・。

独身生活もそれはそれで楽しかったから、別に独身は独身でよいと今でも思っています。

子供だっていない生活だって、それだったら、きっと心理の勉強暴走しまくって命かけてやっていたかもしれませんから。

そういう生活もよかっただろうな・・・・って今でも思っていますよ。

 

 

話は変わって。

は~~~。社会復帰できるかしら。

2月12日から産休はいっていますからね。

もうすでに7ヶ月休んでいて。

残り7ヶ月。

 

もう勝手に保育園入る気満々だけど、44園くらい書きますから、どこか決まるでしょう

0歳児で申し込むし。

大学の勉強12月までに終わらせて1月からダイエットスタートして

スッキリさせてから新しいスーツを買おうと勝手にスケジュールもう決めています。

 

今は大学卒業したあと、次は心理の勉強はどこでしようかなって悩んでおります。

今カウンセリングしてもらっている先生のところで、勉強して、スーパーバイズしてもらおうかなって思っていたんだけど。

 

急に。

 

あ~~~なんか違うな・・・・って。

思ってしまってね・・・。

 

別に師匠にする先生は一人ではなくていいはずなんですけど。

 

いかんせん、私のお小遣いの範囲内で、まずは講座に通わなくてはいけないので。

本当しっかり選ばないと無駄にお金使えるほど余裕があるわけではありませんからね。

末永く、スーパーバイズしてもらったり、教えてもらったりしたいんだよな。

ほどほどの距離感で末永くつきあっていける先生がいいんだよな。

別に、たくさんの生徒がいてもいいんだ。

スケジュール見て、先生空いていたらスーパーバイズしてくれるみたいな。

なんというかある意味事務的なところあってもいいの。

回避なので、距離近いとしんどいから。

 

そしたら、受けたい先生はどんな人か・・・っていったら。

 

家から近い先生がいいな・・・・とか。

ブログ書いている先生がいいな・・・とか。

 

いろいろ要望がでてきたわけですよ。

 

あと、先生の講座自体が高すぎないのもいいな。

 

あとは、どういう方針でカウンセリングとかセラピーしているのかっていう

理念的なものがわかって賛同できる先生がいいな。

 

あとは、夫婦で会社やっているところじゃないほうがいいな。

これは私のトラウマなんだろうけど。

旦那さまと仲良くしたら、奥様の気分を悪くしてしまうって

勝手に思っているところがあって。

だから、社内恋愛とか苦手なんだよね。

両方が同じ職場にいると、仲良くしにくいっていうかさ。

 

 

引き寄せの法則を発動させるためには、否定形じゃないほうがいいんだよね。

 

1,家から近い

2,講座の金額が私のお小遣いで払える金額

3,ブログ書いている

4,夫婦で会社を経営していない

5,カウンセリングをやる系統が明確

 

 

あと、先生の性格が

あつすぎない、正義感強すぎない、がんばりすぎない、清廉潔白すぎない、慌てない人、ほどほどに周りにパイプを持っている。

 

って書いていたら、相当要求の強い女なのねあたしって。

 

結婚で例えたら、ものすごい相手への条件が多い女で。

結婚相手見つからなさそうな女って感じよね笑

 

 

ま、はずせる条件はきっとあるだろうし、これからまた、こういうのは嫌だっていうのも出てくるかもしれないし。

能力が高い先生っていうのが意外とでてこないことに驚いたけど。

 

能力が高いっていうのは。

必須です。

必須。

 

この際、先生を見つけるっていうより、カウンセリングの協会みたいなところにいこうかな・・・とかも思い始めました。

 

そこ卒業したら、スーパーバイズもしてくれる制度もあるみたいだし。

 

こういうほうが、私みたいな、性格にはあうかもな。

 

 

は~長い。

 

明日からまたがんばろ~!!

 

 

 

 

大学のレポートなんとか一個終わった・・・・

最低点でもいいから、なんとか合格させてほしい・・・・・。

 

とりあえず、今月あと2つやれば、本当に目処がつく。

今月が山。やま。ヤマえーん

 

今月が終わった頃には、いろいろ何かが変わっているはず笑

 

ましゃおみ社長のグズグズは、睡眠不足の場合発生しやすいということがわかりました。

ですから、お昼寝する時間帯は、しっかり確保してあげないといけないな・・・・・

でも保育園見学もあるしな・・・昼にやらないでほしいんだけど、むしろ保育園側も

お昼寝中だから見学OKっていうところもあるしな・・・・。

 

私の産後の抜け毛もいつまでつづくんだろうな。

ハゲるのか??むしろ職場復帰の時に短い髪の毛がたくさんあったりしたらはずかしいな・・・・

とか思ったりして。

 

ちょっと不安。美容室いくのも、はずかしいな・・・・。

 

あらためて、出産っておお仕事でしたねグラサン

 

高橋リエさんのDVDを見てから、

子育ての私の方針は。

 

我が子を怖がらせず、満たしてあげて、喜ばしてあげるニコニコドキドキ

 

というこの3つを軸に育てようと思いました。

 

こういう子になってほしいとか、よくわからないし、ましゃおみ社長の気質もありますからね・・・。

人の気持ちがわかる子になってほしいですけどね。

 

それでは、本日の

会社の上司とうまくいかない理由についてです。

 

 

はい。これ私が全くもってこういう人でした。

 

上司って存在は、自分の上にいる人ですから。

両親を投影してしまうのは、心理学の世界では、もう常識っていう感じなんですけど。

 

私両親のこと一時期大嫌いでしたから、やはり上司のこと親を投影してしまって、不信感があったり。

近づけなかったりなど、可愛げのない部下でした。

 

一生懸命うまくやろうとするんですけど、心理的に拒否反応がでてしまっていましてね。

 

それで、会社員人生失敗したな・・・・・と

現在育休しながら、過去を振り返ったりします。

 

ま、失敗したな・・・と思うからこそ、結婚もして、子供も産む道を選べたので。

結果的には、仕事がうまくいきすぎなくてよかったな・・・・とは思っておりますけど。

 

もう、因縁なんじゃないのか?っていう上司がいて。

大嫌いすぎて、もう関わりたくないのに。

 

なんとその上司に8年仕えました。

まじで、縁がが切れなくて死にそうでした。

 

その前の上司は半年とか一年とかで変わったし、

8年一緒だった上司のあとなんて、2年間で上司が4人変わりました。

 

まじで、なんでこいついなくならないんだって思わない日はありませんでしたよ。

 

しかし、8年の月日は私を変えてくれましたよ。

 

最後の方がこの上司のこと許せるようになってきたのと。

上司も人だし、守っている家族がいるんだよな・・・・とか。

上司の立場から物事考えるようになってきたのもあったし。

会社という大きな組織での自分という存在のちっぽけさとか。

経営者目線とか、もうありとあらゆる方向からいろんなこと考えて。

最終的には、人間は不完全。

会社も不完全。でも、なんか会社も上司も、周りも、一生懸命やっているんだよな・・・・って。

人間だもの・・・・好き嫌いはあるよな・・・・。

反発されたりしたら、かわいくないって思うのは人としてはあたりまえの反応だよな・・・・って。

 

なんだか、ゆるさがでたあたりでしょうか。

その上司に優しく対応するようになったんですよね。あるときから。

 

それくらいのときででしょうか。縁が切れたのは。

離れたい、むかつく、死ね!とか思っているうちって、そういうネガティブなエネルギーでなぜかつながってしまうものなのでしょうかね。

 

学ぶことが学び終えると、離れるっていうのは本当でした。

 

親との関係がよくなると、上司への投影も緩んでうまくいくようになる・・・・っていうのが答えではありませんでしたよ。

こういう感じにもっていくカウンセラー結構いると思いますけど。

 

基本的に言い方悪いですけど、メンヘラーは、視野がとっても狭いです。

自分目線ばかり。被害妄想が満載です。

 

私も、ご多分にもれず、メンヘラー万歳!!ってほどの女でしたので。

すんごい視野が狭かったんですよね。

 

上司とうまくいかないのはガーン

上司の欠点を見つけて、自分の能力をアピールしようとしたりするから。

(自分の能力のアピールの仕方って、結構こういうやり方の人多いですよね。マウントをとろうとするといいますか、相手の欠点を見つけて、相手を下げようとするといいますか)

上司がやろうとしていることに賛同せずに、不平不満を並べて、反論するから。

自分が変わろうとしないで、上司が変わることを望むから。

 

上司とうまくやるコツ・上司に出世を後押ししてもらうコツって。

 

上司が苦手としていることをさりげなくフォローして、上司にとって必要な人材になること。

あの上司がよいな・・・・って他の上司と比べずに、目の前にいる上司に忠誠心を持つこと。

自分の能力をあげていくこと。

でも、その上司を追い抜かないこと。(追い抜いていないと思わせることでも可)

 

これなんだよね。

 

いやね、本当にむかつくし、本気で合わない上司もいるんだけど。

 

目的は、合わない上司とぶつかって生産性を下げることではないんだよね。

仕事で生産性を産むためには、上が指示したことを協力体制でやっていくことなんだよね。

これが組織ってもんだからね。

 

自分のやりたいことやるなら、どうぞ企業して社長になってくださいって話だしね。

 

働かない上司もいるし。

仕事できない上司もいるんだけど。

 

評価するのは上司だし。

やっぱり嫌われたりすると足引っ張られるからね。

 

 

反発して得られるものは・・・・・なし。

 

本当。

これ学ぶのに、8年もかかっちゃった・・・・・。

 

学べたからよいのかな。

 

うちの会社はマウントをとりたがる人が多いです。

相手の欠点を見つけて優位に立ちたがる。

 

これ、もうやめたいものですね。

 

とりあえず、憎しみも悲しみも、学びも、喜びもある今の会社につとめて11年くらいかな。

今の会社で成長させてもらっているし、生活費もらっているのも今の会社なのよね。

 

出産手当金もやっとはいったけど、思ったより20万以上も多くて驚いたけど

 

今までがんばって働いてきたからこそもらえたお金だからね。

 

本当苦しい経験って、大きな大きな学びになりますね。

それにしても、気づくためにはものすごい痛みを伴うものだ。

 

ましゃおみ社長を育てていて、競争社会から離れて、幸せ感じていますけど。

あまり休むと鈍りそうなので。

1年で職場復帰しちゃいましょうあたし。

 

また、あの競争社会で、数字とってお客様と、会社に返していかないと。

育ってもらった恩を少なからず感じているみたいです。

 

親に対しても育ててもらった恩を感じるときがくるのかな・・・・。

もっと感じてあげないとね。

 

生んでくれたことだけでも、すごいことなのにね。

親には甘えがあるから、恩返ししたいってところまでまだいけないのかな・・・・・・。

 

生きているうちに思えるまで成長したいものです。

 

ではでは。

 

明日からまたレポートがんばるぞいびっくりあせる