最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧69.7キロまで減りました!ジム再開しました~(^▽^)/なんと!一週間も運動を休んでしまった!70キロ台安定してます!こんばんは!ランニングハイのあっこです。おお増量。70キロ台まぼろしぃ~最小値70.7キロまで減りましたが・・・・お!体重減ったぞ~+0.1キロです。体重が動いた!-0.6キロ体重は平行線・・・・72.8キロ~減ってよー!(笑)72.8キロ~☺️少し減った72.4→73.0 一気には減らんわな('◇')「あすけん」でレコーディングを始めてみました!連投すません!今日の夜ご飯など。+0.5キロです。軽ーくジム行ってきました。先週は目標の週三回ジムへ行けたよ!昨日はジムお休みしました。-0.2キロ。昨日はジムでゆるく運動したよ。2日連続。体重変わらず。次ページ >>