ダイエット日記~結婚準備~ -81ページ目

ねいるん

楽天でジェルネイルキット買ったぁ(・∀・)

今まで栄養士、エステティシャンだったからネイルとは無縁でショック!
ここ何年もずっと小学生みたいな爪だったケド、チャレンジ長音記号2台風

ででーんキラキラ
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わかりにくッあせる
クリアのジェルにゴールドのアイシャドー混ぜて色つけてみたドキドキ
近くで見るとぷっくりナチュラルでかわゆいヨドキドキチョキ

指輪きつそうなのは…シラーパー

気分転換にもなったしキラキラ
女度あがった気がする~



2009/07/28

【朝食】
なし

10:30
・コーヒー(ミルク、ガムシロ)

【昼食】
12:00
・チキンパスタサラダ284
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【夕飯】
19:00
・おにぎり(梅)135
・野菜ジュース63
・味付けがんもの煮物(画像ナシ)
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この後はコレでしのぐぜィグー
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ほんのり甘いグッド!
ケドあんま好きくない味だった汗


結局2~3口のみ。



32点/38点

2009/07/27

【朝食】
9:15
・一口黒棒4個
・野菜ジュース200ml62
・レーズンマーガリンロールパン2個304(あんこ)
・苺ヨーグルト
・黒胡椒せんべい73
・フルーチェストロベリー1袋

【昼食】
13:15
・もち(あんこ)
・オレンジゼリー
・鯖の揚げ煮1/2尾
・米1口
・とうもろこし
・手作り蒸しパンどんぶり1杯分(マーガリン)
・野菜ジュース250ml位

蒸しパンは、、、
強力粉+BP+オリゴ糖
をてきと-に混ぜてチン。

【間食】
17:00
・卵焼き2切れ
・一口黒棒1個
18:00
・アイスココア122

【夕飯】@彼氏宅
19:30
・蟹ちらし寿司5口
・ささみシソ巻き焼き3個
・ソーセージ2本
・野菜天ぷら小1
・ハンバーグ1口
・なめ茸
・シーフードヌードル2口

いろんな物を少しずつ。





また母ストレスだょ…
確信犯的に帰りに購入↓
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正直ほんとーーにいらなかった。
買って満足。

ケドストレスのやり場に困り、
完食長音記号2パー
1:15
・平焼きチョコチップメロンパン437
・大福


あしたからまたがんばる