2010/03/04

【朝食】
8:00
・はちみつパン371
・コーヒー



【昼食】
12:00
・ごはん168
・ウインナー50
・コロッケ
・アスパラベーコン炒め
・ミニトマト
・たまご焼き



・カフェラテ



【夕食】
19:00
・クイニーアマン

・ワンタンスープ
・冷奴
・ブロッコリー
・練り物の煮物
・肉じゃが

・メープルメロンパン
・コーヒー

やべー
夕食後に甘いもので締めるのがくせになってる

2010/03/03

【朝食】
7:50
・ウインナーマヨﾛｰﾙ＠126
・ココア



【昼食】
12:00
・ごはん168
・ウインナー50
・テリチキバーグ(冷食)81
・えのきわさび醤油
・ミニトマト
・たまご焼き



【間食】
・ティムタム2枚


【夕食】＠彼宅
19:45
・ごはん
・照り焼きチキンマヨ
・野菜炒め
・海老焼売(冷食)2個
・キムチ


【間食】
20:30
・ｱﾙﾌｫｰﾄﾐﾆﾎﾜｲﾄﾁｮｺ349
・苺ロールケーキ
・コーヒー

2010/03/02

【朝食】
なし


【昼食】
12:00
・ごはん168
・ウインナー
・春巻(冷食)71
・きんぴら(冷食)25
・人参と麸の煮物
・ブロッコリー



・カフェラテ


【夕食】
18:45
・餃子3個
・豚とﾆﾝﾆｸの芽炒め
・肉じゃが
・大根の煮物
・ポテト

・さくら練乳あずきアイス


【間食】
20:30
・チロルチョコパン
・おかずつまみ食い…