2010/03/04 | ダイエット日記~結婚準備~

2010/03/04

【朝食】
8:00
・はちみつパン371
・コーヒー
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【昼食】
12:00
・ごはん168
・ウインナー50
・コロッケ
・アスパラベーコン炒め
・ミニトマト
・たまご焼き
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・カフェラテ



【夕食】
19:00
・クイニーアマン

・ワンタンスープ
・冷奴
・ブロッコリー
・練り物の煮物
・肉じゃが

・メープルメロンパン
・コーヒー
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やべー
夕食後に甘いもので締めるのがくせになってるあせる