ダイエット日記~結婚準備~ -50ページ目

2009/10/28長崎

【朝食】@ホテルビュッフェ
9:00
・スクランブルエッグ
・ウィンナー
・ハッシュドポテト
・温野菜
・サラダ
・チーズパン&デニッシュパン
・フルーツヨーグルト(グレープフルーツ、オレンジ、パイン)
・カフェラテ

12:00
・ちゃんぽん

15:30
・佐世保バーガー

20:00
・アルフォートミニ3枚

23:00
・プチチーズクラッカー
・肉まん
・カフェオレ

2009/10/27長崎

【朝食】
10:00
・ベーグルサンド(卵ハムペッパー)
・カフェラテ

【@飛行機】
11:00
・かぼすと梨のミックスジュース
・ホットコーヒー

【@中華街】
14:00
・角煮まん
・角煮ちまき
・ミニ豚まん1/3
・よりより

【@車内】
16:00
・駄菓子(たまごボーロ、ラムネ、キャラメル)

【夕食】
19:00
・オランダ鍋
・豆腐サラダ
・かま塩焼き

【@ホテル】
22:30
・グレープフルーツチューハイ
・きゅうりの漬物
・抹茶ムースケーキ

2009/10/26

【朝食】
10:30
・グレープフルーツ
・おばあちゃん手作りまんじゅう
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むりやり便秘解消ーヽ(´▽`)/
昨日比-1000g汗!!汗
てどんだけだよシラー


【昼食?】
16:00
・焼き芋
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お買い物ちう得意げ
久々に食べたいものがみつからない現象がおきて、とりあえず焼き芋をDASH!
ちょび残し〇


【夕食】
19:00
・焼きそば494
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・ミルクアイス241
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【間食】
21:45
・焼き芋ちょび残し分
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さぁァー明日から旅行ッ!!
めいっぱい観光して
おいしいもの食べて
リフレッシュしてくりゅドキドキ