2009/11/15

【朝食】
7:00
・バナナホットケーキ268
・コーヒー3



【昼食】
12:50
・二色丼419

ばか忙しい



チョコは１日かけて１箱食べた

【間食】
15:00
・たいやき
・カフェラテ(砂糖)

差し入れもろたー。
食べてがむばる。



仕事後彼氏んち来たー。



もぉすぐ22時だ。
ごはんも食べずにうたた寝したり、だらだらしてたら彼氏は完全に寝ちゃった。
帰るかな。



と思ったら
｢腹減った～ピザ頼もうぜ｣

…( -_-)

夜中のピザけてーい


【夕飯】
23:00
・たらこスパゲティ1/4位
・ポテト2本
・ナゲット1個
・かにグラタンピザＭ1/2

届いたピザが偏ってかなりぐちゃぐちゃの状態
ＴＥＬして新しいのにかえてもらった
店員かわいそうねぇ
しかも食べる時間さらに遅くなったし


でもおいしかったゎぁ

2009/11/14

【朝食】282kcal
7:30
・焼肉ライスバーガー222
・プルーン2個60


今日はイベントだから早めに出勤しまぁす


【昼食】378kcal
12:30
・ﾊﾑｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ276
・ｽｰﾌﾟdeおこげ中華醤油102

朝セブンで買ってった
噂のシュークリーム大量にあったけど朝は気分ぢゃなくて買わなかったー。
寒かったからスープ買ったけど、昼には雨やんで暖かいし
失敗～(´Д｀)


【夕飯】
19:00
・寿司、ガリ
　┣生しらす
　┣ぶり
　┣サーモン
　┗たまご
・スープ
・かぼちゃコロッケ1/2
・紫芋コロッケ1/2


・原宿チーズドック

今日はお母さんの誕生日だからプレゼント探ししてたら時間遅くなっちゃって、いつもみたいに夕飯買わずに帰宅○

今日はデザート的なものもあるだろーと思って

そしたら家に誰もいなかった…

ケーキもないし…


いっぱい食べてやりましたゎょ

19:45
・月餅

20:00
・キャラメルミルキー1袋ｯ!!155


21:00
・寿司 えび、ぶり

2009/11/13

【朝食】287kcal
8:00
・プルーン2個60
・ビール酵母ヨーグルト66
・コーヒー3
・カロオフチョコパン158



【昼食】205kcal
12:10
・焼きうどん160
・きんぴら(冷食)25
・ほうれん草塩昆布10
・ミニトマト10

胃が大きくなっちゃったかな
11時頃から空腹感
朝少なすぎたのかなー
パンすかすかだったし。

今日はお薬飲まなきゃドカ食いに走っちゃいそうね
甘いコーヒーでまぎらわそっ


10円まんじゅうの差し入れがあったよー
どうすっぺ(･∀･)


・カフェラテ(砂糖)

・10円まんじゅう4個
・コーヒー

・カフェラテ(砂糖)


【夕飯】
19:15
・いちごベーグル193
・シュークリーム

・母作とろとろチャーシュー

話題の的場さんプロデュースのシュークリーム買いに行ったのに売り切れ
胃はシュークリーム受け入れ準備万端だし､､､
てコトで唯一残ってたシュークリームをお買い上げ

なんかおやつな夕飯だな。

チャーシューは昨日から煮込んでたからとろっとろ
withレタスで食べました。




やっぱぁ～？
バランス悪いと物足りなさ感じちゃうよね～
19:30
・焼きうどん 昼と同じ位
・れんこんきんぴら
・チャーシュー かけら



あったかいコーヒーか紅茶飲んでまぎらわそうとしたけど、今日カフェイン摂りすぎだし､､､
早めにお風呂はーいろｯＯ


20:30
・月餅

お父さんの中国出張みやげ
だれも食べないから食べて～
ってゅうからさ…