御徒町パパンで一人サク飲み
美容室の帰りにちょうど１６時だったので御徒町パパン
一番乗りでした。
安定の矢島さん。
ほっとします😂
泡を飲みながら軽いおつまみを
大抵のものは食べたことあるので季節限定のものに目が行きます。
いつもトムヤムスパゲティを食べようと思いつつ辿り着けた試しがありません（ ; ; ）
矢島さん推奨の粒貝のサラダ。つぶ貝と貝柱、燻製した貝ひもも入っています。ちょっとエスニックな香りもしてぬたのようでもあります。野菜は時々で変わるそうでこの日は小松菜が入ってました。これなんか美味しいなぁ。
多分見かけからの想像の３倍美味しい。もう少し華やかな盛り付けならいいかもね。
大きな貝柱ひ何の柱なんだろ〜。
そしてもう一品。
牛肉のタルタル。低温調理した牛肉を刻んでタルタル風にしています。焼き鳥屋のつくねを食べる時みたいにピーマンに乗せていただきます。
野菜をあまり食べない私を知っている矢島さんがか，ピーマンは要らない？と聞いてくれたけど，こういうのは好きよー。
これはピーマンありきのお料理ですね。
お酒も進むけどピーマンも進む😅
ちょうどいいおつまみ。これも盛り付けに華やかさがあるといいかも。クープ型のワイングラスに盛ってみるとかね。可愛くなりそう。
オレンジワインからの
赤飲んでおしまい。
御徒町は矢島さんがかいないと完全アウェイになってしまったけどお料理はすごく美味しいのでやっぱりいいなぁ。
しっかり食べたのか食べなかったのか？
昨日は私珍しく３食しっかり食べたんですが、ちょっと変な食生活かなぁと振り返って思いました。
朝はパン
完熟アボカドの下のコンビーフの塩気が美味しい。果物もちゃんと食べました。
出かけなきゃいけないので早めのお昼は残っていたホルモンと春キャベツを炒めて焼肉とタレを絡めたもの
これだけ。所沢のお好み焼き屋さん秀で出されるこれが絶品でむしろキャベツをたくさん食べたいと思うほどキャベツの美味しさが半端ない。あー，行きたいなぁ。
しゅうまい弁当
全くやる気のない朝を迎えました。
お弁当も手抜き。
ミニスチーマーに卵、しゅうまい、野菜を入れて完結。
3段まとめてスイッチオン
オリーブじゃこご飯とトマト
しゅうまいは見えないけど3個
ズッキーニと紅くるり大根の蒸しもの
ゆで卵とスモークサーモン
こんにゃくの煮物
ドレッシングは別添えで。
朝ごはんは低糖質コッペ。でも中に甘いクリームが入ってるので満足度はあるかも。
ゆで卵とサラダ、果物、ざくろジュースとコーヒー。
白髪が染まるトリートメントでなんとか乗り切りたいけどやっぱり限界は来る…。今日はサロンで染めよう…。行くの面倒なのよね…。
のんちゃんとヘルシー飲み
昨日はのんちゃんネイル。
ネイルの後はヘルシーなものでちょい飲み。
サラダ。
美味しいツナ缶とゆで卵、レタス、スナップエンドウ、トマト、2種類の大根。
スモークサーモンとクリームチーズ
厚揚げの薬味のせ
玉ねぎとグリーンピースの蒸し煮。
パンもちょっと。
唯一の肉はチャーシューだけど撮り忘れ。
残りは旦那様のお夕食分を除いてお持ち帰りしてもらいましたよ。
で、旦那様のお夕食は取り分けたものたちと
餃子
返礼品のほうじ茶のジンを飲みましたがなんかちょっと苦手な味でした。
トマト焼きそば
旦那様のお昼ご飯は1玉だけあった焼きそば。1玉だとボリュームがないのでもやし１袋でかさ増し。ピーマン２個と豚バラ肉も。お肉はサッと茹でてから使いました。
トマトが1つ熟れ過ぎていたのでそれも入れちゃった。凄いボリューム。
何も言わずに出したけどトマトについて何も言ってこなかったので違和感はないんでしょう多分。
クリチポテサラの残りと
菜花の、からし和えも。
だいぶ冷蔵庫がスッキリしてきました。