デトックスやらコアリズムやら朝バナナダイエットやらありますが。。。 byシューガー軍曹
ダイエットコンサルタントのシューガー軍曹です。
今日もよろしくお願いします。
ダイエットって本当は単純です。
実にシンプルです。
でも、なぜ、多くの人たちがダイエットに失敗していまうのでしょう？
答えは、簡単です。
良かれと思っていた行動が
良くない結果を招く
ということです。
意外に思われるかもしれませんが・・・
私の経験上、努力家や勉強家、真面目な人は
ダイエットに成功しません。
なぜなら、ものスゴイ勢いで
「知ることによる無知（知ってるつもり）」
の世界に入り込んでしまうからです。
そういう人たちは、どんなアドバイスをしても耳を傾けてくれません。
だって、自分の努力を否定してしまうのはイヤですよね？
自分を正当化するためのアドバイスや
自分にとって都合のいいアドバイスは、聞いてくれますけど・・・。
大切なことは
「えっ！それは違うでしょ？」
「そんなことは、もう知っている」
と思うかも知れませんが
まずは、すべてを受け入れてみることです。
もちろん、あなたの知識が
すべて間違っているとは思いません。
否定するつもりもありません。
でも、確実に言えることは
「知ることによる無知（知ってるつもり）」
の世界からいつでも抜け出せる状態にしておいて欲しいのです。
ポイントは、全てを受け入れる。
こういう人が、ダイエット成功に近い人だと、私は考えています。
人気ブログランキングに一票を！！
今日もよろしくお願いします。
ダイエットって本当は単純です。
実にシンプルです。
でも、なぜ、多くの人たちがダイエットに失敗していまうのでしょう？
答えは、簡単です。
良かれと思っていた行動が
良くない結果を招く
ということです。
意外に思われるかもしれませんが・・・
私の経験上、努力家や勉強家、真面目な人は
ダイエットに成功しません。
なぜなら、ものスゴイ勢いで
「知ることによる無知（知ってるつもり）」
の世界に入り込んでしまうからです。
そういう人たちは、どんなアドバイスをしても耳を傾けてくれません。
だって、自分の努力を否定してしまうのはイヤですよね？
自分を正当化するためのアドバイスや
自分にとって都合のいいアドバイスは、聞いてくれますけど・・・。
大切なことは
「えっ！それは違うでしょ？」
「そんなことは、もう知っている」
と思うかも知れませんが
まずは、すべてを受け入れてみることです。
もちろん、あなたの知識が
すべて間違っているとは思いません。
否定するつもりもありません。
でも、確実に言えることは
「知ることによる無知（知ってるつもり）」
の世界からいつでも抜け出せる状態にしておいて欲しいのです。
ポイントは、全てを受け入れる。
こういう人が、ダイエット成功に近い人だと、私は考えています。
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メタボリックって意味、本当に知っているのかな？ byシューガー軍曹
こんにちは！！
「ダイエット戦隊シュガレンジャーは、
視聴率低迷のため打ち切りになりました！」
ということにして欲しいと思っている
ダイエットコンサルタントのシューガー軍曹です。
今回は、アナタのダイエットを狂わせてしまう
「知ることによる無知」についてです。
言い換えれば、「知ってるつもり」。
まさにダイエットモンスター
本当に手強いです。
本来、「知る」ということは
「無知」からの脱却をするための手段なんですよね？
でも・・・・
非常に皮肉なことですが人間は
「知ること」によって
さらなる「無知」に突き進んでしまうのです。
誤った知識を身につけた場合、
その人の目には、物事や世の中がどう映ると思いますか？
残念ながら
誤っているなりに、その虚像は見かけ上の整合性を保ってしまうんです。
そして、困ったことに
「知ってるつもり」の状態のとき
自分自身でその誤りに気づく可能性は、きわめて低いんです。
だから「自信」と「確信」を持って
更なる過ちへ突き進んで行ってしまうワケです。
当然、「知ってるつもり」ですから自分が正しい。
聞く耳はありませんね。。
実は、この「知ってるつもり」によって
多くの人がダイエットに失敗しているのです。
だって・・
もしダイエットの常識が、実は非常識だとしたら？？
あ～恐ろしい。。。
クワバラ、クワバラ。
人気ブログランキング
や、ヤバイ！
このままでは、ランクダウンしてしまう。。。
ぜひ、クリックお願いします↓
「ダイエット戦隊シュガレンジャーは、
視聴率低迷のため打ち切りになりました！」
ということにして欲しいと思っている
ダイエットコンサルタントのシューガー軍曹です。
今回は、アナタのダイエットを狂わせてしまう
「知ることによる無知」についてです。
言い換えれば、「知ってるつもり」。
まさにダイエットモンスター
本当に手強いです。
本来、「知る」ということは
「無知」からの脱却をするための手段なんですよね？
でも・・・・
非常に皮肉なことですが人間は
「知ること」によって
さらなる「無知」に突き進んでしまうのです。
誤った知識を身につけた場合、
その人の目には、物事や世の中がどう映ると思いますか？
残念ながら
誤っているなりに、その虚像は見かけ上の整合性を保ってしまうんです。
そして、困ったことに
「知ってるつもり」の状態のとき
自分自身でその誤りに気づく可能性は、きわめて低いんです。
だから「自信」と「確信」を持って
更なる過ちへ突き進んで行ってしまうワケです。
当然、「知ってるつもり」ですから自分が正しい。
聞く耳はありませんね。。
実は、この「知ってるつもり」によって
多くの人がダイエットに失敗しているのです。
だって・・
もしダイエットの常識が、実は非常識だとしたら？？
あ～恐ろしい。。。
クワバラ、クワバラ。
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ついに現れたぞ！ 最強の敵。 byシューガー軍曹
仮面ライダー シリーズ
より
スーパー戦隊シリーズが好きな
シューガー軍曹です。
今日もよろしくお願いします。
ダイエット戦隊 シュガレンジャー！！
真っ赤な太陽脂肪に受けて
願いはひとつ
痩せること～
ガシャ～ン！！
ドバ～ン！！
バキュ～ン！！
シュガレッド
：あ、アイツか！最強の敵っていうのは。
村人
：そ、そうです。アイツが、最強の敵 ツモリ宏 です！！
シュガレッド
：つ、ツモリ宏 ？？ナレーター
：解説しよう！最強の敵、 ツモリ宏 とは
１９８９年から２００２年まで
約１２年に渡り放送された
長寿番組 「知ってるつもり？！」の司会者
関● 宏に由来する
ダイエットを脅かすモンスターである！！
シュガレッド
：で、出たな！ツモリ宏！！
もうオマエの好きにはさせないぞ！！
ツモリ宏
：だよねぇ、知ってる！それ知ってる！
そうだよね、好きにはさせないよね！
シュガレッド
：な、何ぃ～。こいつ、何を言っているんだ。。
オイ！ ツモリ宏！！
オマエのせいで、ダイエット村の人達が迷惑してるんだぞ！
ツモリ宏
：だよねぇ、知ってる！それ知ってる！
そうだよね、ダイエット村の人達が迷惑してるんだよねぇ。
シュガレッド
：だ、ダメだ！何を言っても、「知ってるつもり」だ。。。
。。。とまた、ヘタな小芝居です。
気を取り直して・・・
今回は、ダイエットについての「無知」についてです。
これ重要なのでしっかりと読んで下さいね。
意外にダイエットマニアや健康オタクの人ほど、この落とし穴にハマっているかもしれません。
さて、本題に入ります。
「無知」には、大きく分けると２つの無知があることをご存知ですか？
一つ目の「無知」は「何も知らない無知」であり、もう一つは「知ることによる無知」です。
「何も知らない無知」はいうのは文字通りのものです。
ダイエットについての知識がない状態です。
この「何も知らない無知」の状態から抜け出すのは、非常にカンタンです。
新しい知識を得れば良いだけですから。
それに、受け入れる本人も何の抵抗もありません。
問題は「知ることによる無知」です。
これがダイエットモンスター
「知ってるつもり」です。
アナタのダイエットを狂わせてしまうんですね。
本当に手強いです。
次回につづく
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