アラフォー男子ですけど何か？？
わたくし、アラフォーですけど、
まったくもって、代謝が落ちた気がしません。
というか、
むしろ以前よりも健康的で、燃費の良いカラダになった
とさえ思っています。
なぜ？？
それは、
パフィーマンスを高める食事をしているから。
その食事こそ、
このブログのタイトルにもなっている、
「最強の食事」ということになるのですけど。
私が実践している最強の食事プログラムは、
パフォーマンスを高くして、一日の質を上げるだけに
とどまりません。
なんと、
多くの人がもがき、悩んでいる、ダイエットにつきものの
「リバウンド」を克服した食べ方だったんです。
つまり、
この食べ方「最強の食事」プログラムを実践していけば、
あなたは必ず痩せますし、
しかも、絶対に、永遠に、決して、
リバウンドしないカラダを手に入れてしまうのです。
あなたがどんなに嫌だ嫌だと拒んだとしてもです。
それだけ、
この最強の食事プログラムは、最強なのです。
だから、最強なんですけど。
アラフォー世代がリバウンドしてしまう理由
アラフォー世代は、
コミットするにはお金を賭けるんです。
それが、コミットの証。
でも、
コミットしたところで、
契約期間が過ぎ、普段の生活に戻ってしまえば、
今までの食事から打って変わって、元通りの
炭水化物メインの食事になってしまうわけです。
どれほど、
お金を積んで、コミットしたとしても。
期間がすぎれば、やめちゃうんです。
それは、何故か？
理由は簡単。
楽しくやって無いから。
はっきり言います。
楽しければ、どんなことでも続けられます。
だって、
それをやることの方が、居心地が良いんだから。
やらない方が苦痛なわけです。
でも、多くの人はやめちゃう。
つまりは、
ダイエット期間が楽しくないのです。
楽しいダイエットをしていない。
体重を落とすことだけにフォーカスしているんです。
体のこと、パフォーマンスのこと、将来の肉体のこと、
ワクワクが無いから、続かないんです。
結果にだけフォーカスしている。
結果にだけコミットしている。
その過程には目もくれず、ただ結果にコミットね。
それでは、
結果が出なかったら、もちろん嫌になっちゃうし、
例え、結果が出たとしても、
その結果に満足しちゃって、燃え尽き症候群的な
バーンアウトを起こしてしまうんです。
だから続けられない。
それでは、せっかくコミットしたのに、
やらなかったと同じだとお思いませんか？
一時的な結果 ＝ インチキ
そう思った方がいいです。
私が実践している
最強の食事プログラムは、結果にコミットするのはもちろん、
その過程にもフォーカスを当てて、
人生をより良く、楽しく、成長しながら、ワクワクするものに
していくことができるプログラムになっています。
だから、
楽しくて仕方ない。
成長が楽しみで、明日、朝が来ることが待ち遠しいんです。
そんな
ダイエットプログラムです。
必ず成果を出して頂きますし、
人間的な成長もすることができます。
圧倒的な成長と、圧倒的な成果を、あなたの手に。
ということで、
今日はこの辺で。
See You！！！！
もっと詳しく知りたい方は、こちらもどうぞ
ダイエットは食事がすべて～制限・リバウンド・
