美脚をめざすさゆまもの美しく丁寧な暮らし -13ページ目

すごいオバサン(*_*)

 
三連休は家でまったりのんびり過ごしました万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
買い物や図書館にでかけただけだったんだけど
 
スーパーですごい人を見ました万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
わ~万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif永作博美に似てる万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-emoji_09.gifと思ったんです万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-0930c.gif
 
後ろ姿が…
 
洗い髪はウェーブヘア
 
小柄で痩せ型
 
ミニスカートにレギンス
 
ショートブーツもかわいい万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-e31717.gif
20代万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-emoji_09.gif30代かしら万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-emoji_09.gif
 
レジで至近距離で正面を見てビックリ万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
うそ…
 
まさか…
 
もしかしたら60代かも
 
顔が…老人
 
シワが…
 
しかし恐れ入りました
 
体型とファッションと姿勢が素晴らしい万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
すごいな~万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-0930c.gif
 
前と後ろ姿のギャップは激しいけれど、ファンデーションが白すぎたのと、口紅が赤過ぎたのが残念な結果になった気がする。
 
恐るべしオバサン
 
私もガンバロー万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
 

久々にやる気に(^O^)

 
長いながいブランクでした万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-20090101115634-5.gif
 
体重はほぼ維持、というかまた自堕落ぎみな生活万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
週に一度のピラティス以外歩きもせずダメダメでした
夏痩せもせず体調は良いということですかね~万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
また体重をグラフにつけ、食事の記録も再開しました万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
この所続けているのが、カーヴイダンスとめん棒を使う脚マッサージ
 
あと夏は朝、ゴーヤとフルーツの生ジュースを飲んでいました万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-e31717.gif
 
11月の健康診断に向けて頑張ります万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
 

みんな嫌になりました

 
攻めの人生にシフトチェンジし2ヶ月たちました万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
ウォーキングもストレッチも朝のTV体操も継続してるし、おしゃれに気を配り
楽しみをキャッチしながら綺麗になってるはず…でしたしょぼん
 
なんだか先週あたりから
軽くうつ状態ショック!
 
やる気がでない
もの悲しい…
イライラ…
 
どうしたことでしょう万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-image.gif
 
あー嫌だ万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
猫だけが可愛い万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-img.gif
 
こういう時はどうしたらいいのでしょうか万年ダイエッターさゆまもの「強く美しく生きる」-emoji_02.gif