アメモニで化粧品が当たりました(^O^)

先日アメモニで商品が当選しました

MISSHAミシャレボリューションホワイト           という基礎化粧日のサンプルセットです

最近肌が乾燥気味で困っていたのですが、一回つけただけでしっとりしたのを実感しました

美白効果もあるとか

肌の美しい人はそれだけで美人に見えますよね

連休最終日は池田町美術館に夫と両親と出掛けてきました

穏やかなお天気でアルプスの山々を一望に美しく見ることができました

母のお目当てのキルト展はただだだ見事で素晴らしかったです

お昼にたっぷりランチをいただいたので、夕食を具だくさんのスープをメインにして調整しました 

夕方メタボ犬のココとメタボ夫と早歩きでお散歩したし連休最終日はアクティブに過ごせました

また明日からがんばります

久しぶりに体重が(^O^)／

三連休の中日も過ぎました穏やかな良いお天気で、楽しい休日をお過ごしのことと思います

私は、昨日も今日も掃除に精を出しました

以前はかなり片付けられない女でしたが、ここ１、２年生まれ変わったように掃除好きになり、掃除やいらない物を片付けている時が一番楽しく感じるようになりました

運動は長続きしないのですが、掃除＝運動としてせっせと体を動かします

来月の健康診断に向け、朝夕食をお粥や具だくさんのスープにしてみたら

今朝－１キロ以上減っていました

最近減ることがほとんどなかったので、嬉しかったです(*^_^*)

掃除以外に犬の散歩やなるべく歩くようにしたのも良かったのかも

明日からも頑張っていきます

金時しょうがいいかも☆

あっという間に土日は過ぎてしまいますね～

今日は美術館にジブリ展を観に行ってきました

ジブリはそれほど興味がある訳ではないのですが、

美術館のモニターになっているのでいつでも無料で観ることができるのです

嫁と旦那とウオーキングを兼ねて楽しんできました

お昼は芸術館の中のレストランでランチ

良い休日でした

最近金時しょうがシルクペプチドというサプリを追加しました

朝晩めっきり冷えるようになり足先が冷たくてたまらなかったのですが、気のせいか温かい気が

お風呂の前にも飲むと汗がいつもより出ます

サプリの他に小さなポットにしょうが紅茶を作って1日がかりで飲みます

ジンワリ体の中から温かくなるのを実感できますよ

ダイエットにも効いてくれると嬉しいな

この所食事制限は一切してませんでも体重は少しずつ減っている～

しょうが効果かも