cloverleafのブログ -44ページ目

cloverleafのブログ -44ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

13May
- 安心でない安心保証ﾊﾟｯｸSB
  ｽﾏﾎの充電する差込口のｶﾊﾞｰが剥がれてしまったのでｿﾌﾄﾊﾞﾝｸに申し出て部品購入しようと思った。そう言えば、毎月300円で有事の際の保証が受けられるｻｰﾋﾞｽではどうかとｼｮｯﾌﾟ店員に聞いたら交換できますよ。と。安心したのも束の間。店員　：　「一度本体をお預かりして確認して交換という形になります。　　　　　　その際にﾃﾞｰﾀは全て消えてしまいますがよろしいですか？」宜しいわけがない。宜しいわけがないし、ﾃﾞｰﾀを消すってどういうこと。さっき説明しましたよね、ここの部品を取り替えたいだけって・・・そもそも取り外しができるこの部品。何の疑いもないじゃないでしょうか？？？私　　：　「あ、いいです。ありがとうございました。」本当に呆れてしまいました。SOFTBANKのｻｰﾋﾞｽやっぱりNGですね。安心保証ﾊﾟｯｸって何が安心だぃ1年経ったら電池交換ができるのでそれができたら即安心保証ﾊﾟｯｸ打ち切りだぃしかも5月時点では1年経っているけど、今年(2012年)の10月まで電池交換できないって。本体不具合で一度新品に交換したため、再契約したことになっているみたい。んもーしょうがないｹﾄﾞ。
12May
- 富士五湖ﾁｬﾚﾝｼﾞの件
  そういや富士五湖チャレンジ　(ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ)の完走証もらっていないなぁ。もらえたのかなぁ。ﾒﾀﾞﾙくらいしかもらっていない。おかしいなぁ。
11May
- 急に運動を止めると
  100kmﾏﾗｿﾝ以来、本当に走っていない。ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの問題だが、継続できている人が羨ましい。（のりさんとか）脂肪分が体につき始めてきたような気がする。いよいよ体を動かそうかな。。。って時に仕事が忙しくなる。うーん。。。
07May
- いではら_20120505
  いではら　in　岡山県笠岡市ご当地らーめんｼﾘｰｽﾞ岡山県では笠岡ﾗｰﾒﾝってのがあるらしい。特徴は、鶏だし醤油ﾍﾞｰｽ。ﾁｬｰｼｭｰにあたる具材は鶏肉。とてもあっさりしていて昔ながらのおいしいﾗｰﾒﾝでした。戦時中あたりから開店している古きよき店であり、味も確かでした。らーめん（並）　600円正統なﾗｰﾒﾝって感じがしませんかﾒﾆｭｰは並と大盛とめし(100円)って３つしかないんです。しかも、めしは白飯。このくらいｼﾝﾌﾟﾙなﾒﾆｭｰの方がかえって迷う必要がないのでいいです。
- ラーメン横綱_20120506
  愛知県、三重県の方に自動車で行ったらｺｺしかない。「ラーメン横綱」今回は、川越店へ行った。確か前回もそこへ行った記憶が・・・。まぁ、ｻｰﾋﾞｽは変わっていない。変わっていなくて良かった。ﾗｰﾒﾝ(並)　600円ﾁｬｰﾊﾝ　250円で、ﾁｬｰﾊﾝがたまごを落とすところを自分で行うのだが美味しくておいしくて！らーめんは相変わらず国産ﾈｷﾞ掛け放題。いやぁ、たっぷり掛けさせて貰いましたよ。さらににんにくもたっぷりとあとからﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ深夜2:00くらいの話でした。以上
02May
- 【月間】歩数計と走行距離（足と自転車）ver2013
  2013年版　　　　　　　　　　　　　　　　　▼2012年版：http://blogs.yahoo.co.jp/cloverleaf_0417/62061310.html■歩数計：2013年01月 313,274歩 7854.3kcal 131.8Ex ●07勝24敗2013年02月 335,571歩 8331.6kcal 140.6Ex ○17勝11敗　 2013年03月 414,339歩 9412.6kcal 158.6Ex ○16勝15敗 2012年4月以来40万超え。過去2位。駿府2013年04月 358,890歩 7864.4kcal 132.4Ex ○17勝13敗　　焼津みなと／長藤2013年05月 431,648歩10092.0kcal 170.2Ex ○21勝10敗　　 2013年06月 431,982歩10593.2kcal 178.8Ex ○25勝05敗2013年07月 367,446歩7776.2kcal 130.9Ex ○16勝15敗　富士登山(御殿場口) 2013年08月 xxx,xxx歩 xxxx.xkcal xxx.xEx ○23勝8敗　ｽﾏﾎ故障のため、ﾘｾｯﾄされて数値は不明2013年09月 321,071歩 7188.9kcal 120.8Ex △15勝15敗以降、ｽﾏﾎ（Androidからiphoneになったことで歩数計測定は中止)2013年10月 xxx,xxx歩 xxxx.xkcal xxx.xEx2013年11月 xxx,xxx歩 xxxx.xkcal xxx.xEx 2013年12月 xxx,xxx歩 xxxx.xkcal xxx.xEx ■joggingの部門：2013年01月　77.2km2013年02月　303.3km　2013年03月　284.9km2013年04月　282.8km2013年05月　353.2km2013年06月　426.0km2013年07月　278.0km2013年08月　348.6km2013年09月　309.7km2013年10月　302.6km2013年11月　224.9km2013年12月　359.14km■cyclingの部門：2013年01月　44.0km2013年02月　35.8km2013年03月　 4.1km2013年04月　16.5km2013年05月　89.5km2013年06月　17.0km2013年07月　25.2km2013年08月　50.0km2013年09月　34.1km2013年10月　291.8km2013年11月　73km2013年12月　0km
30Apr
- 大阪ﾏﾗｿﾝｴﾝﾄﾘ
  2012/11/25（日）　9:00～第二回大阪ﾏﾗｿﾝにｴﾝﾄﾘした。昨年、ｸﾞﾙｰﾌﾟｴﾝﾄﾘで応募したが残念ながら落選。今年はどうかな。。。今年は人数が集まらなかったので個人ｴﾝﾄﾘ。6月中旬に結果が分かるようです。た・の・し・み　～
- 日の出Cafe_120429
  靜岡市の端にある店。太平洋が見える店。昼間に来たらまた違うｲﾒｰｼﾞになっただろうな。cafe目的でも景色目的でも楽しめる店。店前うわさの日の出ﾊﾞｰｶﾞｰ　1600円ちょっとしたかな。おすすめです。
- 響き屋_120428
  響き屋　in　浜松市わんたんつけめん　850円店前わんたんは日歩未のものの方が好みだった。ｽｰﾌﾟは相変わらずうまい。。。
- やること_20120430
  もう4月ｴﾝﾄﾞ。やることやったことを書き出しておこう①20日30日は5%ｵｯﾌ。というわけで買い物。（済）②日記(blog)書き込み③洗濯。今日2回目。④風呂。入った。（済）⑤照明をｲﾝﾀｰﾈｯﾄで購入。⑥大阪ﾏﾗｿﾝ個人の部にｴﾝﾄﾘ⑦読書。昨日図書館に行って借りてきた本があるので読んでみようと思う。
29Apr
- チャレンジ富士五湖　100キロの部　其の弐_20120422
  せっかく記録を採取したので書きとめておくことにする。 1 7:17 50 6:17 2 5:23 51 5:09 3 5:04 52 7:59 4 5:12 53 6:27 5 5:16 54 5:27 6 5:51 55 5:25 7 5:34 56 5:25 8 5:25 57 5:25 9 5:14 58 5:47 10 5:30 59 6:23 11 5:50 60 6:35 12 5:34 61 5:54 13 5:40 62 5:25 14 5:21 63 4:57 15 5:34 64 5:08 16 5:23 65 4:59 17 5:21 66 5:19 18 5:22 67 5:34 19 5:49 68 5:52 20 5:37 69 5:43 21 5:25 70 5:20 22 5:29 71 8:27 23 6:14 72 5:07 24 5:39 73 4:35 25 5:33 74 5:03 26 5:38 75 4:57 27 5:34 76 6:08 28 6:19 77 5:44 29 4:50 78 5:13 30 5:12 79 5:01 31 5:17 80 5:33 32 5:06 81 5:17 33 5:55 82 5:16 34 5:45 83 5:43 35 4:55 84 5:16 36 5:06 85 5:38 37 5:28 86 5:50 38 5:58 87 5:18 39 6:06 88 5:11 40 5:25 89 5:39 41 5:00 90 5:31 42 5:30 91 6:05 43 5:23 92 6:20 44 4:58 93 6:16 45 5:15 94 6:40 46 5:11 95 6:00 47 5:19 96 6:18 48 5:58 97 7:16 49 5:31 98 10:43 99 10:15 100 9:26 101 8:34 102 4:30 09:49:36 休憩を入れると、10時間17分だそうだ。ｽﾏﾎ計測でGPSでの測定だから多分正確だと思う。2kmも多く走ってんじゃん。ｺｰｽｱｳﾄを2kmもしたってこと？？？ま、とにかくｻﾌﾞ10には届かなかった。今回は、練習不足を潔く認めよう。でも次回はないよ（笑）
23Apr
- 強いﾁｰﾑになったらいいな、赤ﾍﾙ
  ﾌﾟﾛ野球ﾈﾀ。現在勝敗成績は五分五分の広島。しかし、投手は若い選手で固まっている。ｼｰｽﾞﾝ通して投げられれば、期待できる。福井　優也(24)前田　健太(24)バリントン(32)野村　祐輔(23)さらに、大竹選手や篠田選手もいるし、期待大のﾁｰﾑだ。打線も絡めば、Aｸﾗｽ入りだけでなく、優勝も見えてくるのでは？
- チャレンジ富士五湖　100キロの部_20120422
  ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ(in　富士吉田市)に参加した。ｽﾀｰﾄ前はるな愛がｹﾞｽﾄﾃｰﾏｿﾝｸﾞ。この曲がｲﾍﾞﾝﾄの間、断続的に頭ん中に出てきた。http://www.youtube.com/watch?v=JsQVSBfqa8M（１）　ｽﾀｰﾄ前とｽﾀｰﾄ直後3:00　現地に着く。外は真っ暗。4:00　睡眠が足りなかったので4時まで車内でゆっくりしていた。　　　　4時になったら、受付会場へ向かった。　　　　先行してｽﾀｰﾄする112kmの部の選手たちが準備をしていて　　　　とても混雑してた。4:30　こんなｷﾞﾘｷﾞﾘの時間までｾﾞｯｹﾝつけたり、ｼｭｰｽﾞに記録ﾁｯﾌﾟをつけたり。　　　　暗いとこだったので付けづらく、さらに安全ﾋﾟﾝでは服に穴が空いてしまう為、　　　　ｽﾎﾟｰﾂｼｮｯﾌﾟで予め買っておいたｾﾞｯｹﾝ止めを準備してきたがつけ方がなれない為　　　　余計に焦る。5:00　ｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合った中でのｽﾀｰﾄ。　　　　ｹﾞｽﾄはるな愛と握手。　　　　記録してくれるｹﾞｰﾄにちゃんと足を踏み入れたか心配も先へ進む。・　暗い中のｽﾀｰﾄは気持ちがよい。・　ﾄﾞｷﾄﾞｷ感と初々しさを感じた。・　のりさん、一緒に参加してくれてありがとうって思った。・　ゆっくり進むがｽﾀｰﾄ後のｺｰｽは暫く下り坂が多いため、ついｽﾋﾟｰﾄﾞが出てしまい　　一緒に横で走っていたのりさんから警告を受ける。←助かりました。・　霧がﾐｽﾃﾘｱｽ雰囲気を出していて、それが好きだった。　　自分の心の中のようだった。少々の不安と少々の期待、わくわく感。（２）　ｽﾀｰﾄ～20kmｽﾀｰﾄ後は、暫く下り坂。5kmちょっと行くともう、ｴｲﾄﾞがあって特にお腹空いていないし、喉も大丈夫だったけれど、念には念をということで水分補給。でもこの先暫くﾄｲﾚ行かなかった。20km手前くらいまでのりさんと走っていた。ﾄｲﾚに行くと言っていたので、こちらはぼちぼち先を進んでいた。周りの人よりも比較的新陳代謝がよい方なので汗でｷｯﾄ放出されたんだと思う。viewについては、始めは忍野八海。ここは旅行でもお気に入りの場所だ。名水があって、夏の暑い時期にはｺｺに来るだけで涼しい。そして、山中湖。友人と1年ちょっと前にcyclingした。その時に観た光景と同じでとても懐かしかった。さらに記憶を遡れば、家族で夏休みにｷｬﾝﾌﾟと旅館に泊まった思いでもある。旅館で出てくる難しい料理が嫌だったなぁって事を思い出していた。（３）　20km～40kmｷﾛ6分を意識して走っていた。結構後ろから追い抜かれた。でも我慢我慢。ｺｰｽが一般道路の歩道部分であったためとても走りにくくて前後の人のﾍﾟｰｽに無理矢理合わせたりで気を使った。40km手前くらいで72kmの部に参加していたﾜｲﾅｲﾅ選手（ｼﾄﾞﾆｰ銀ﾒﾀﾞﾙ。愛称「ﾜｲさん」）が後ろから肩をﾎﾟﾝとたたいてくれて、、、自分は突然たたかれたもんだから体制を崩しぐらついて「あ、ごめん。ﾅｲｽﾗﾝ」って言ってくれた。大きな広めのｓｕｔｏｒａｉｄｏと余裕なﾌｫｰﾑですぐに姿が見えなくなった。かつての有名選手とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを取るのは初めてだったので興奮した。ちなみに、ﾜｲﾅｲﾅ選手の記録。2010年サロマ湖100kmウルトラマラソン優勝、6時間39分52秒（４）　40km～70km自分の時間だった。坂道があっても沢山の選手を追い抜いて気持ちがよい時間だった。河口湖、西湖、精進湖それぞれ携帯についているｶﾒﾗで撮影したかったが、電池残量を考慮して断念。ｶｰﾃﾞｨｵﾄﾚｲﾅｰというｱﾌﾟﾘでjogging内容を記録していてGPSを使っているので電池を使っていた。（５）　70km～90km後半折り返しのｴｲﾄﾞを出発してからの事。元気はまだまだあった。70kmの部の人に追い抜かれた事はあったが、その他ごぼう抜きでたとえ抜かれても暫くしたら追いついてとらえた。しかし、90km近辺（手前だったな）のところで前の人がｺｰｽｱｳﾄしたらしくそれについていってしまってｺｰｽｱｳﾄして余計遠回りをした。ｽﾀｯﾌの人たちが集まって「分かり辛くてごめんなさい。残り頑張って下さい。」って言ってくれて嬉しかった。80km台から気になるかどうかのぱらぱらの雨が降ってきた。・　ｻﾌﾞ10をかなり意識して走っていた。・　進むたびに貯金ができてこれならいけるかもってずーっと思っていた。・　残り距離の看板が見えるたびに、時計を見て予想ﾀｲﾑを頭で試算していた。（６）　90km～100km最後は上り坂。話では聞いていたし、ｴｲﾄﾞでも聞いていたが、その前にｽﾀﾐﾅを使い果たしてVAAMを飲んでも効かず、ｳｫｰｸﾏﾝでそれまで気持ちが上がった曲を聴いても足が上がらなかった。思い出に残るｺｰｽだ。これからもきっと思い出すだろう。・　ｽﾀﾐﾅ切れ。・　ｴｲﾄﾞがくると安心してVAAM飲んだり、ﾏｯｻｰｼﾞしてもらったりｻﾌﾞ10に間に合うﾀｲﾑできていたのに「無理しない」気持ちを優先にした。・　けれど、歩く事は絶対にしなかった。心に決めていたのでそれこそ、ﾀｲﾑじゃなくて一番は歩かない事に拘った。・　歩いた方が速いと思ったし、実際歩いている人に抜かされたが拘りを貫いた。・　そしたら、最終的に歩いている人に追いつき追い越し、50人くらいごぼう抜きされたいた中、3人を抜かした。・　ｺﾞｰﾙ会場が見えた。そこは下り坂。足は限界まで達している事はずっと前からわかっていたがそれでも最後は気持ちよいｽﾋﾟｰﾄﾞでｺﾞｰﾙしたい。（７）　GOAL後GOAL後は、一緒に参加したのりさんがいたので、荷物を取りに行ったり、写真を撮ったりした。競技場のｼｬﾜｰを利用する事ができてその温水が気持ちよかった。・　ＧＯＡＬ50mくらい前で、司会の方からｾﾞｯｹﾝ番号でなく、名前で呼ばれた。　　嬉しかった。・　全て終わった。これで走らなくていいんだ。って素直に思った。・　その次に本当に100km走りきったんだってやり遂げた気持ちが滲み出てきて嬉しくなった。・　体が冷えて寒かった。・　小雨が降っていたので余計体が冷えた。・　荷物預かり所に行くまでの間に後の走者が通っていたのを見て心から応援した。　　「おかえりなさい、もうGOALだよ」って。・　冷え切った後のｼｬﾜｰがそこらのよい温泉に入るのと同等なくらい気持ちよかったし、幸せだった。RUNNETより測定ポイントスプリットラップ通過時刻20k01:52:0906:52:0940k03:48:321:56:2308:48:3260k05:50:592:02:2710:50:5980k07:53:262:02:2712:53:26Finish10:17:532:24:2715:17:53
21Apr
- 100kmﾏﾗｿﾝ
  ｾﾞｯｹﾝ　2330100km出場天気：曇りのち雨気温：3℃～7℃
- 豆電球が切れているっていうから・・・
  大工さんにﾘﾌｫｰﾑの見積もりをして貰った時に照明の不具合のところをみてもらって、「豆電球を換えれば点くよ」って言われたのでｴﾝﾁｮｰで買ってきて取り付けたが点かず・・・はい、600円無駄～、残念。別件で、ｼｬｯﾀｰを台風被害で交換してその代金を支払ってきた。今、ｴﾝﾁｮｰでｷｬﾝﾍﾟｰﾝがやっているらしく応募券が3000円で1枚もらえるとのことで75枚も貰ったそりゃ、当たらない筈がない！ｴﾝﾁｮｰさん、当選結果楽しみにしているよ～
19Apr
- 近づいてきたｳﾙﾄﾗ
  http://www.youtube.com/watch?v=M7nh4Zsd5TU&feature=related以前、のりさんから教えてもらった動画をこの時点で観てみた。また、気持ちが高ぶってきた。何としても完走するんだって気持ちになった。とてもつらいんだろうｹﾄﾞ、色々な事を考えて走る事ができそう。良い天気になればいいな。ﾃｰﾏｿﾝｸﾞhttp://www.youtube.com/watch?v=JE8CrV6WX58そう、簡単じゃないからこそ　夢は輝くんだ。いい歌詞だ。
17Apr
- 意外な感動
  寝る前にYoutube観ていたら、いいのを見つけた。皆さんもどうぞ、純粋な気持ちで観てうるっとして下さい。http://www.youtube.com/watch?v=gIWLmLnyh9U&feature=related
14Apr
- ρ（ーoー)♪カラオキ
  １ひとつ／長渕剛２青／ゆず３かざうた４ビーラブド５三人６ゆーごーゆあway７ AM11:00８ gift９グッドリダンス10 run11 ひまわり12 あいフォー・ユー13 あとひとつ14 PRIDE15 そらへの手紙16 もっと強く君を抱きしめたなら17 バンザイ18 コーリング19 愛さんさん
- 焼津みなとﾏﾗｿﾝその弐_120408
  焼津みなとﾏﾗｿﾝの分析篇。分析というほどでもないけど・・・。1kmごとのﾀｲﾑがｽﾏﾎから採取できたので書き留めておく。1kmの4:35は込み合っていたため仕方ない。しかし、7kmから14kmくらいは間違いなくｽﾋﾟｰﾄﾞが出なくて苦しんでいい走りはできていなかった。後半の方が苦しまずに楽に行けた。まぁ、7kmから14kmで温存できたってのもあるのかもしれないけど、修正点でもあるよなぁ。それから、、、かつお欲しかった。で、練習をそれから全然やっていないなぁ。やらなきゃ。1km　4:352km 4:133km 4:144km 4:175km 4:226km 4:147km 4:178km 4:269km 4:2210km 4:2611km 4:2012km 4:2313km 4:2014km 4:2015km 4:1316km 4:0017km 4:1518km 4:1619km 4:0320km 4:1821km 4:0222km23km24km25km26km27km28km29km30km31km32km33km34km35km36km37km38km39km40km41km42km
09Apr
- 焼津みなとﾏﾗｿﾝ_120408
  い天気になった。朝からｳｫｰｷﾝｸﾞでｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ。焼津みなとﾏﾗｿﾝは、2年ぶりの参加となった。ﾊｰﾌｻｲｽﾞ出場。参加前は1時間45分くらいのﾀｲﾑでｺﾞｰﾙを目指して臨んでいたがいざ、走ったら、、、だめだねぇ。。。のりさんに抜かれた辺りからﾑｷになっていた。1時間30分を切りたかった。でも、思ったよりｽﾋﾟｰﾄﾞがでなくて結局、1時間31分23秒だった。ﾀｲｶﾞｰﾏｽｸ(ｺｽﾌﾟﾚでの参加者)に追い抜かれて悔しかった。100kmﾏﾗｿﾝまであと2週間。いよいよ見えてきた。怪我しないように練習をしなくては・・・。はんぺんが香ばしくておいしかったよ～。