急に運動を止めると

100kmﾏﾗｿﾝ以来、本当に走っていない。

ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの問題だが、継続できている人が羨ましい。（のりさんとか）

脂肪分が体につき始めてきたような気がする。

いよいよ体を動かそうかな。。。

って時に仕事が忙しくなる。

うーん。。。