2020年も残りわずか！！
私も11月で35歳を迎えます。
四捨五入すれば40歳！？
正直、この数字をみると
妊活中の身としては
焦る気持ちが先立ちます‥
そしてお食事コメント担当中の
Eさん（30代/ワーママさん）も
不妊治療再開を間近に控え
ダイエットに邁進中です。
ただ妊活ダイエットにとって
焦りは禁物！
栄養バランスのいい食事で
着実に痩せるためには
無理な減量はNG！
そこでベーシック通信講座では
健康的にリバウンドしづらい
理想の減量目標
を計算式に基づき決めていただきます♥︎
そうすることで
焦ることなく計画的に
ダイエットに取り組むことができます！
Eさんも目標体重に向けて
ジグザグしながらも
着実に減量中です▼
ブログをお読みの皆さんも
痩せたいと思ったら
まずは減量目標を立ててみましょう！
そうするとあとは
目標に向けて一緒に頑張るだけ
私も引き続き
Eさんと一緒に
妊活ダイエット頑張ります♥︎
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ありがとうございました(o˘◡˘o)