妊活専門!
日本栄養バランスダイエット協会®︎
インストラクター
青木ゆかりです
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます
昨日、今年行った凍結胚盤胞移植の
結果について書いたのですが‥
今日はダイエットについて
今年の3月に黄金バランスを卒業し
結果的に
体重5キロ・体脂肪率5.5パーセント減を達成
そして妊活中の方に
黄金バランスを広めるため
インストラクターの勉強もスタート
無事に6月にインストラクターになりました!
そして今年の12月の
協会4周年記念パーティーで
新人チアリーダー賞を受賞しました
本当に笑いあり、涙ありの
1年でしたが
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全力で走り抜けましたー!!
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2020年も相変わらず
全力で走り続けます
妊活歴10年ダイエットインストラクターの
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます
ぽちっとよろしくお願いします