ずっと前は瞑想なんかした事がなくて、
今も得意な訳でもなくて、
でも嫌いではない。
瞑想は続けてやった方が良いというのを聞いて、
試しに続けてやってみた事があって、
その時は、
ミディアムシップも安定していた気がする。
ところが、
毎日の瞑想が
単なるルーティンになり、
いつからか
霊界と波長を合わせていないことに気づいた。
なので、
ちょっと待って様子を見てみた。
単なるルーティンでも良いのか？
良くないのか？
立ち止まらないと分からないと思った。
良い瞑想、
よろしくない瞑想、
と言うのがあるかも。
やっぱり、
幸せな瞑想はあるみたい。
取り敢えず、
瞑想を続けてみようと思うならば、
そのモチベーションを必要とするなら、
目標を持つ事。
簡単に挫けないくらいの目標。
それで、
ワタシは続ける事ができる人間だと分かったら、
もうあとは大丈夫。
そこは単なるルーティンでもオッケー。
今は、
又毎日の瞑想に戻さなくては、
と思いつつ。
笑
