子どもの幸せを願うなら、まず、自分が幸せに
「ちいさなハーモニー」
どひたかこです。（プロフィールはこちらをどうぞ）
楽しい年末年始の行事がほぼ終わり、
通常モードになってきましたね。
私、年末からお正月のいろいろは大好きなのですが、
毎年エネルギー切れを起こしてしまいます。
子ども達はもう独立していますので、
普段はシニアのみで生活しています。
ゆるゆると…。
けれど、子ども達が帰ってくる
となると、
頑張りすぎちゃうんです。
うれしくて
ブリを半身で買い、お刺身にします。
ナマコを買って来て、グロテスクなナマコちゃんをさばきます。
もち米を買って来て、青のりの餅をつきます。
ホッと一息するために、豆を炒ってコーヒーを淹れます。
山の芋をすって、食べます。
次のご飯のごちそうは何にしよう？と考えて、動きます。
今年はお節を注文してもらったので、とても楽なはずなのですが、
はじめはうれしかったのに、
だんだんエネルギー切れしてきちゃいました。
私以外の主婦のみなさんは、もっといろいろ出来はると思うのですが、
ポンコツになっている私は、持続力に欠けるようです
（笑）
そうなると、心に余裕がなくなってきて
「なんで～してくれへんのよ。」と思ったり、
「こんなこと思ったらアカン！」と自分攻めしてしまったり…。
やっぱり自分への愛が大事ですね。
昨日は、「私ご飯を作る気にならへんわー
（笑）」
と、旦那さんに作ってもらいました。
サロンにあるデトックスマシンでしっかりデトックスし、
お風呂もゆっくり入って、ぼーーーっと過ごしました。
今日は自分の時間をたっぷりともって、
やりたいことをしています。
それでも少し、頭がパツッとしています。
そう！髪の毛を引っ張りたくなる感じ。
きっと私と同じように感じられている方も多いのではないかと思います。
そんな時は、
調律ヘッドセラピーがおススメです。
ゆるゆる～と頭から全身の力が抜けていきますよ。
ご家族のために頑張ったみなさん。
自分への愛として、調律ヘッドセラピーを受けてみてくださいね。
１月のおすすめ企画です。
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「ちいさなハーモニー」
明石市の「藤江駅前オアシス」で、
無料子育て相談をしています。
地元以外の方も大歓迎
１月は、１１日（火）１０時～１３時
２８日（金）１３時～１６時
オンラインでの相談もOKです。
お子さんの話をしたり、ちょっぴり悩んでいることを話したりしに来ませんか？
クリックして読んでみてね
Re・rise Newsさんにインタビューしていただきました。ぜひ観てください
https://rerise-news.com/children/dohi_takako/
私が定年間際に退職した理由、これからやりたいこと、私の夢などについて、お話ししています。
YouTubeも観てね
自宅サロン「ちいさなハーモニー」は、
JR西明石駅を２０分くらい海の方へ行くとあります。
最寄り駅は、山陽電鉄藤江駅、徒歩で７分くらいです。
お車で来られる場合、駐車スペース（２台分）があります。
サロンでは感染予防のため、お１人様でご利用いただくようにしています。
ご家族やご友人の場合は、お二人でご利用いただけます。
ご予約可能日以外の日時については、
公式LINEやお問い合わせフォームでお問い合わせください。
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「ちいさなハーモニー」
お母さんが迷ったり困ったりした時に開けてみてね。お役に立つ話がいくつかありますよ。
