今日も読んでくださり、ありがとうございます！
みんなで、人生のヒロイン生きようね！
親の呪縛は最高のギフト
昨日、一昨日と
【罪悪感】について書きました。
今日は、この罪悪感が悪者ではないってお話❤️
意識の研究を深めるために入った
億女大学。
学長のさやちゃんがねぇ。
素晴らしいお話をしてくれてました❤️
（さやちゃんのブログ！私の記事の後、読んでもらうと更に深まると思う！）
これ、私ずっと違和感だったところなんだ。
罪悪感って、昨日も書いたけど、
親からプレゼントされているものが多い。
ママの罪悪感から、
そのまま子どもにプレゼントされることの他に
ママの期待に応えられなかった経験、
無駄遣いを怒られた経験、
結果に繋がらない事をして責められた経験、
などなども、罪悪感につながります。
そして、
期待に応えなきゃ！と思ったり、
無駄遣いする自分を責めたり、
大好きだけど結果に繋がらない遊びを
できなくなって効率ばかり考えたり
するようになります。
自分らしく生きられない、
人生台本（思い込み）になるわけです。
これを、
億女大学では【親の呪縛】と読んでます。
まさにねぇ🤣
呪縛！！
呪縛って、たしかに
自分らしく生きられない
心を苦しくさせる台本。
心理学の世界では、
よく、悪者扱いされがち。
でも、私ね。
これに、
ものすごい違和感があったの。
親の関わりで、
私たちは子どもにネガティヴな
台本（親の呪縛）を渡してしまう。
私たちも、親から親の呪縛を受けてきた。
それっていけないこと？
それなら、私たちママは
「親の呪縛をかけないように」
子どもと接しないといけないの？
そんなことないんです。
っていうか、どうせ！
どんな
良い親でもかけてるから！🤣
（さやちゃんの言葉）
億女大学での、この言葉に
心からスッキリ！
親の呪縛は、
どうやったって、子どもにかけられる。
どんなに良い親であったって
少なからず、呪縛をプレゼントしてしまうんです。
だって、子どもにとっては
親が100%真実だから。
だから、親のデータを受け入れてしまう、
それが、大きくなってきて
自分には合わないって気づきだす。
それに気づいて、親の呪縛から
卒業する、第一歩が反抗期。
「その考え、いやだー！！！！」
「自分にはあわないー！！！！」って
心が教えてくれてるんですね😊
そう考えると、
本当に！
ビバ！反抗期！ですよね！😁
おー！よかった！
自分の道を見つけ始めてる！って思えば良い。
でも、その時に全てが
手放されるわけではない。
根強いものもある。
根強い呪縛は、どうやって気づいたら良いか？
感情が教えてくれているはずです。
モヤモヤしたり、
イライラしたり、
違和感が起こったり、
その感情が出てきた時には、
あなたの中の、自分を押さえつける呪縛を
見つけられるチャンス。
そしてね、
子育てママは、
めっちゃわかりやすいんです。
あなたが、子どもに対して言ってる言葉。
「早くしなさい！」
「ちゃんとしなさい！」
「時間に遅れないで！」
「何か特技をつけなさい！」
「野菜食べなさい！」
「早く寝なさい！」
「友達、みんなと仲良くしなさい！」
「なんで、みんなと同じようにできないの？！」
「するべき事をさきにしなさい！」
などなど。
きっと、子どもの頃、
親に言われて嫌だったはずなのに言ってる言葉。
それ、あなたにかかってる親の呪縛🤣
それをしないと
不安でたまらなくなるはず。
だって、それをしないと
親に愛されないかも、
認められないかもっていう不安から
できているから。
だから、必死になって
呪縛の通りに生きようとして心が疲れちゃう。
呪縛は、本当にありたい自分の姿。
本当にしたい事にブレーキをかける。
だから、イライラしたり、モヤモヤしたりする。
ここまで読んだら、
今日のタイトル
「親の呪縛は、親からの最高のギフト」
の意味がますますわからないですよね！🤣
違うんです！
だから！最高のギフトなんです！
だから！
その呪縛の
逆をやったら良いんです！！
「ちゃんとしなきゃ」と思ったら
ちゃんとしないチャレンジをする。
「早くしないと！」といつも焦ってるなら、
ゆっくり自分のペースでやってみる。
「みんなと仲良くしなきゃ」と、いつも
八方美人をやってたなら、大好きな人とだけ話してみる。
そうやって、逆をやってみる。
それが、あなたの本当にしたい事。
本当になりたい姿。
そして、そんな自分でも愛されるんだって
思えた時に、世界が変わる😊
すごいよねー！！！！
親の呪縛はさ、
なりたい自分を知る、最高のギフトなの！！
わ！これ！呪縛！って思ったら
逆をやれば良いっていう合図だから😊
私は、この呪縛を道しるべにするために
この親を選んできたんだと思う。
本当に！
自分を知るためのギフトなんだよ！！
あ、あとね！
こうやって、自分の中で解けた呪縛は
子どもにもかけなくなるよ！
私は
頭の中に
「早く！早く！」が響き渡ってた。
だから、娘にも
四六時中「早く！」って言ってた🤣
何に追われてたのかと思う笑
でも、今はかなり回数が減りました😊
まっ、それでも
違う呪縛にかかるでしょうけど😏
ただ、それもさ！
子どもが選んだ事だから。
私たち、心の学びをしてると
たまに陥りがちな「良い親像」ってあります。
でも
子どものために
「呪縛をかけない良い親になろう」
とするんじゃなくて、
むしろ、
自分が子育てを楽しむために
心の学びをしてると思った方がいいと思う。
今日のお話で大切なこと。
親の呪縛をギフトにするのは
自分次第。
いつまでも親のせいにするのではなく
自分から、親の呪縛を使って
なりたい自分への一歩を踏み出す必要がある。
最初の一歩はちっちゃくていい。
私はね、
こんなことから始めました😊
みんなとランチに行った時。
みんながAランチを頼むと、
本当はBランチが食べたいのに
「私もAで、、」って言ってたんです。
これ、
「みんなと同じようにしなきゃ！」っていう呪縛。
だから、こんな時ほど逆！
Bを頼むようにしました😊
こんな小さい一歩からでもいいの！
踏み出したら必ず何かが変わる。
私は今日も
一歩、踏み出してみたよ😊
「その仕事、
別日ならいけるのでやりたいでーす！」
って言ってみること✨
いつもなら、ついつい遠慮しちゃうんだけど😊
言っても愛される。
言っても大丈夫。
が、だんだんとわかってきました✨✨
こうやって
意識を変えていく。
それが、
人生を変えていく。
カメの歩みですが、丁寧に
意識を変えていきたいと思います😊
意識が変わると、
世界が変わるから！
ちなみに、
この親の呪縛の私なりに卒業してきだ方法、
こちらに書いてます！
よかったら読んでみて！
一緒に実験しようね！
今日も読んでいただきありがとうございました！
𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗𓇗
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