かくいう僕も糖質制限を始めて最初の2ヶ月間ほどは、甘いものが食べたい欲求がなかなか収まらなくて大変だった思いがあります。
でも、最近は「甘くて低糖質」という、いわゆるロカボといわれる商品が次々と登場しています。
このライフログでも「ロカボーノ プリン」や、「SUNAO」といった商品を紹介してきました。
今回は、「SUNAO」と似た感じのアイスで、同じグリコから発売されている、その名も「スイーツ」です。
フタにバッチリ書かれていますが、糖質は1個あたり10.5gです。
一般的なアイス大体25～30gくらいですから、確かに糖質は少ないですね。
ちなみに、80kcalというのも主張されていますが、糖質制限においてはカロリーはまったく気にしなくてもOKです。
それにしても、アイスなのに通常のタイプと比べるとおよそ半分の糖質量。
その秘密は一体何なのか？
答えは側面に書かれてありました。
「砂糖不使用」「豆腐仕立て」「食物繊維たっぷり」
なんと豆腐を代用していたんですね。
豆腐は低糖質食品ですから、それをアイスに使ったわけですな。
味は普通のアイスとほとんど遜色ありません。とても美味しいです。
だからといって、これを2個食べてしまったらあまり意味が無いのでご注意を。
ただ、最近は僕の近所のスーパーではどこも見かけなくなってしまいました。
たまにアイスコーナーをチェックしていますが、どれもみんな糖質量が高め。
う～ん、結構気に入ってたんだけど、通販で買うしかないかなぁ…。
