僕はいつもアイスコーヒーを飲むのですが、たまにはアイスも食べたくなる時があります。
ただ、市販のアイスって糖質が少し高いですよね。
ここ数年は、僕も糖質を意識するようになっていて、あまり糖質が高い食べ物は避けるようにしているんです。
アイスは甘いから糖質が高いのは当然なのですが、ここ最近の低糖質ブームと相成って、アイスにも糖質オフの商品が出てきています。
個人的今年のマイ・アイスは、グリコの「SUNAO（スナオ）」です。
見た目はどことなくハーゲンダッツのような感じです。
が、フタにある「50％オフ、80kcal」の文字が燦然と輝いております（笑）
よく見ると「豆乳使用」と書かれていますね。アイスの主原料は牛乳ですから、これを豆乳に置き換えたのでしょう。
これ1個全部食べても、糖質はたったの8.3グラム！一般的なアイスの半分以下です。
しかも食物繊維も約12グラム入っていて、およそアイスのイメージとは思えませんね。
黒い粒のようなものが、ラムレーズンです。
意外とそこそこの粒の大きさで、しっかりと口の中で歯ごたえを感じることが出来ます。
量もそこそこあるので、物足りなさはあまり感じませんでした。
ちなみに今回は「ラムレーズン」でしたが、他に「バニラ」と「チョコクランチ」もあります。
僕は一応全部食べてみましたが、この2種類もオススメです。
