止められない止まらない
『止められない止まらない』というお話です。
----------↓
「わかっているけど、、、
なかなか止められない
なかなか続けられない」
なかなか一歩が進めない」
先日あるワークのスタッフとして参加したときのことです。
知人が主催するセミナーで、約２０人の参加者中、
半数近くが自分と向き合う場面で、どちらかと言えば、
上記のような言葉の連続でした。
セミナーのお手伝いをしながら、数年前、
私がもう一つ変われなくて悶々としている時に
教えて頂いたことば（詩？）を思い出しました。
私はいつもあなたのそばにいる
一番頼りになる助け手でもあれば、
あなたが背負う最大の負荷でもある
成功への後押しもすれば、
足を引っ張って失敗にも導く
私はあなたの命令次第で動く
あなたのすることをわたしに任せてくれれば
私は素早く正確に片付けてしまう
私の扱いは簡単
しっかり指示すれば、それでいい
どのようにしてほしいのかを明確に示してくれれば
少しの練習のあとで自動的にそのことをこなす
私はすべての偉人の下僕であり
そして残念ながら、すべての失敗者の下僕でもある
偉大な人が偉大になったのは私のおかげ
失敗した人がしくじったのも私のせい
私は機械ではないが、機械のように正確に
そして知性あふれる人間のように賢く動く
利益になるように私を使うこともできれば
破綻をきたすように使うこともできる
私にとってそれはどちらでもよい
私を利用して訓練し、しっかりと指示してくれれば
世界をあなたの足元に届けてあげよう
しかし、私を甘く見れば、あなたを滅ぼすだろう
私は誰だろうか？
私は習慣である
この言葉を読んだときのショックは
今でも覚えています。
そして決めましたね。
「新しい自分になることを」
すぐに行動出来る事は、何だろうかと思い、
まず、「口グセ」チェックからスタートしました。
心を許せる知人、家族に、チェックをしてもらったところ
私のその当時の「口グセ」は
・なかなか難しい
・そんなこと言っても
・でも
・そんな
・いまさら無理
・自信がない
・～のに、
等などのネガティブな言葉ばかりでした。
友達や家族に協力してもらい、ネガティブな言葉を言ったら
すぐ注意をしてもらい、プラスの言葉に置き換える
という習慣をつけてきました。
ある時から、ネガティブな言葉を言うと、脳がシグナルを
出すようになり、違うよ！と言ってくれるので、自分で
少しずつ置き換え作業が出来るようになりました。
（まだまだこの作業は進行中ですが・・・）
今思うと、そのような不快な感情に
満たされているので
一歩も前に進めない状態だったんですね。
しかし、快で心が満たされてくると、心も
態度も積極的になり、運も引き寄せられる気がしますs
よく「口グセ」通りの人生を歩む、そして
いい「口グセ」が運も引き寄せる、と言われますけど
その通りだと思います。
私の場合は「口グセ」の習慣を変えてきました。
あなたも何か一つ習慣を変えてみませんか？
きっと何か大きな変化を感じられると思います。
----------↑
習慣の大切さ、そして良い口ぐせが幸せを呼び寄せる。
まったく、そのとおりだと思います。
だまされたと思って、あなたもやってみてくださいね。
----------↓
「わかっているけど、、、
なかなか止められない
なかなか続けられない」
なかなか一歩が進めない」
先日あるワークのスタッフとして参加したときのことです。
知人が主催するセミナーで、約２０人の参加者中、
半数近くが自分と向き合う場面で、どちらかと言えば、
上記のような言葉の連続でした。
セミナーのお手伝いをしながら、数年前、
私がもう一つ変われなくて悶々としている時に
教えて頂いたことば（詩？）を思い出しました。
私はいつもあなたのそばにいる
一番頼りになる助け手でもあれば、
あなたが背負う最大の負荷でもある
成功への後押しもすれば、
足を引っ張って失敗にも導く
私はあなたの命令次第で動く
あなたのすることをわたしに任せてくれれば
私は素早く正確に片付けてしまう
私の扱いは簡単
しっかり指示すれば、それでいい
どのようにしてほしいのかを明確に示してくれれば
少しの練習のあとで自動的にそのことをこなす
私はすべての偉人の下僕であり
そして残念ながら、すべての失敗者の下僕でもある
偉大な人が偉大になったのは私のおかげ
失敗した人がしくじったのも私のせい
私は機械ではないが、機械のように正確に
そして知性あふれる人間のように賢く動く
利益になるように私を使うこともできれば
破綻をきたすように使うこともできる
私にとってそれはどちらでもよい
私を利用して訓練し、しっかりと指示してくれれば
世界をあなたの足元に届けてあげよう
しかし、私を甘く見れば、あなたを滅ぼすだろう
私は誰だろうか？
私は習慣である
この言葉を読んだときのショックは
今でも覚えています。
そして決めましたね。
「新しい自分になることを」
すぐに行動出来る事は、何だろうかと思い、
まず、「口グセ」チェックからスタートしました。
心を許せる知人、家族に、チェックをしてもらったところ
私のその当時の「口グセ」は
・なかなか難しい
・そんなこと言っても
・でも
・そんな
・いまさら無理
・自信がない
・～のに、
等などのネガティブな言葉ばかりでした。
友達や家族に協力してもらい、ネガティブな言葉を言ったら
すぐ注意をしてもらい、プラスの言葉に置き換える
という習慣をつけてきました。
ある時から、ネガティブな言葉を言うと、脳がシグナルを
出すようになり、違うよ！と言ってくれるので、自分で
少しずつ置き換え作業が出来るようになりました。
（まだまだこの作業は進行中ですが・・・）
今思うと、そのような不快な感情に
満たされているので
一歩も前に進めない状態だったんですね。
しかし、快で心が満たされてくると、心も
態度も積極的になり、運も引き寄せられる気がしますs
よく「口グセ」通りの人生を歩む、そして
いい「口グセ」が運も引き寄せる、と言われますけど
その通りだと思います。
私の場合は「口グセ」の習慣を変えてきました。
あなたも何か一つ習慣を変えてみませんか？
きっと何か大きな変化を感じられると思います。
----------↑
習慣の大切さ、そして良い口ぐせが幸せを呼び寄せる。
まったく、そのとおりだと思います。
だまされたと思って、あなたもやってみてくださいね。
プロは練習する
「プロは練習する」というお話です。
----------↓
『繰り返し』の力は強烈だ
いい事を繰り返せば成功するし、
よくない事を繰り返せば落ちていく…
このいい事ってのは、
ビジネスにおいても人間関係や
プライベートにおいても同じ。
もう一つのビジネス版日刊メルマガを
読んでもらっているなら知ってると
思うけど、僕の主な仕事はセールスレターや
広告文を書くことだ。
何度も何度も繰り返して僕は
このスキルを身につけることができた。
しかし、最近、というかここ一カ月、
なかなか広告を書く筆が進まなかった。
スランプかな？
とも一瞬思ったが、以前のように
すらすらと書くことができない。
仕事が進まない。こういう時は焦ってしまう
ものだけど客観的に自分を観察してみると
その理由が分かった。
理由はとても簡単で、ここ３～４か月の
広告文を書く量が昔に比べてずっと減って
いたのだ。だから、もちろん筆も鈍る。
これは多分たくさんの人がやっている間違いだろう。
一度ある知識やスキルが身についたと思って
それを磨くのを怠ってしまう…
これはあらゆる分野で同じことが言える。
どんなプロのスポーツ選手も
練習を欠かしていたら、一度身につけた
と思った技術でも上手にできなくなるだろう。
だから、スポーツ選手は毎日、毎日
基礎の練習を欠かさない。
僕の腕が鈍っていたのは、
基礎の練習を怠っていたからに
他ならない。。。
どんな事でも、自分の生活や仕事に
すごくいい影響を与える事は「繰り返し」
やり続けないと意味がない。
一度、やっただけで、
何かをマスターしたりする事は
ありえないのだ。
他の人があきれるくらいに
何度も、何度も「繰り返し」しないといけない。
どんなスキルも能力も繰り返しの上に成り立っている。
現代人はあらゆる情報にさらされて
いるので、こういった「繰り返し」よりも
新しいものを求める傾向にあるが、
新しいもの、新しいもの、
と常に次のものを追っかけていては
今自分にあるものも身に付かなくなってしまう。
もし、今、自分のやっている
「いい事」があるなら、それが上手く
できるようになったからと言って
止めてはいけない。
繰り返し、繰り返しやり続けて
体の一部になるまで止めてはいけない。
－小川忠洋
----------↑
初心を忘れず、繰り返し、繰り返し、練習をする。
あのイチロー選手のように、プロは練習してスキルを磨いているのですね。
そう、この文章にも書いてあるとおり、『他の人があきれるくらいに何度も、何度も「繰り返し」しないといけない。』わけです。
----------↓
『繰り返し』の力は強烈だ
いい事を繰り返せば成功するし、
よくない事を繰り返せば落ちていく…
このいい事ってのは、
ビジネスにおいても人間関係や
プライベートにおいても同じ。
もう一つのビジネス版日刊メルマガを
読んでもらっているなら知ってると
思うけど、僕の主な仕事はセールスレターや
広告文を書くことだ。
何度も何度も繰り返して僕は
このスキルを身につけることができた。
しかし、最近、というかここ一カ月、
なかなか広告を書く筆が進まなかった。
スランプかな？
とも一瞬思ったが、以前のように
すらすらと書くことができない。
仕事が進まない。こういう時は焦ってしまう
ものだけど客観的に自分を観察してみると
その理由が分かった。
理由はとても簡単で、ここ３～４か月の
広告文を書く量が昔に比べてずっと減って
いたのだ。だから、もちろん筆も鈍る。
これは多分たくさんの人がやっている間違いだろう。
一度ある知識やスキルが身についたと思って
それを磨くのを怠ってしまう…
これはあらゆる分野で同じことが言える。
どんなプロのスポーツ選手も
練習を欠かしていたら、一度身につけた
と思った技術でも上手にできなくなるだろう。
だから、スポーツ選手は毎日、毎日
基礎の練習を欠かさない。
僕の腕が鈍っていたのは、
基礎の練習を怠っていたからに
他ならない。。。
どんな事でも、自分の生活や仕事に
すごくいい影響を与える事は「繰り返し」
やり続けないと意味がない。
一度、やっただけで、
何かをマスターしたりする事は
ありえないのだ。
他の人があきれるくらいに
何度も、何度も「繰り返し」しないといけない。
どんなスキルも能力も繰り返しの上に成り立っている。
現代人はあらゆる情報にさらされて
いるので、こういった「繰り返し」よりも
新しいものを求める傾向にあるが、
新しいもの、新しいもの、
と常に次のものを追っかけていては
今自分にあるものも身に付かなくなってしまう。
もし、今、自分のやっている
「いい事」があるなら、それが上手く
できるようになったからと言って
止めてはいけない。
繰り返し、繰り返しやり続けて
体の一部になるまで止めてはいけない。
－小川忠洋
----------↑
初心を忘れず、繰り返し、繰り返し、練習をする。
あのイチロー選手のように、プロは練習してスキルを磨いているのですね。
そう、この文章にも書いてあるとおり、『他の人があきれるくらいに何度も、何度も「繰り返し」しないといけない。』わけです。
プチ断食の勧め
きょうは田渕裕哉さんのメッセージのご紹介です。
----------↓
放射能被爆と戦うために、それに負けない強い身体をつくるためのコツは、
断食と食事にあります。
断食は、その効果が本当にバツグンです。
１週間でいいですので、朝食を抜いてみてください。
朝食の代わりに「酵素ジュース」がおススメです。
そして昼と夜も質素な食事にしてみてください。
末期がんの人が断食で治っていくのを私は見てきました。
彼は「お腹が空いて死にそう！」と苦しそうでした。
本人曰く、「がんで死ぬか？空腹で死ぬか？」だったそうです。
ところが、断食して、がりがりに痩せましたが、
そこから自身の免疫力で「がん」を克服しました。
究極の健康法は「断食」なのです。
そして、放射能汚染地域以外の昆布、ワカメ、
海藻類を摂ることもおススメします。
無農薬野菜も強い身体をつくるのに欠かせません。
さらに、とっておきの秘訣があります。
「死の同心円」という本を残された秋月辰一郎医師は、
長崎の原爆から１．４キロのところにいて被爆されました。
周りの人々が被爆で亡くなっていく中、彼の指導で、
患者・スタッフ約９０名全員が被爆したにもかかわらず、生還しました。
秋月医師も８９歳まで生きています。
彼は何を指導したのでしょうか？
非常にシンプルでした。
玄米と味噌汁と梅干、そして甘いものは摂らないこと、それだけだそうです。
これが究極の放射能被爆から守る方法です。
玄米も無農薬を選んでください。
そして玄米は必ず、発芽モードにしてから炊いてください。
１２時間以上、水に浸けると発芽モードになります。
それをしないとアブシジンという毒素も食べることになります。
それから味噌汁ですが、市販の味噌ではなく、
１年以上の醸造で活性が強く長期熟成しているもの、
防沸剤、加熱処理、輸入大豆はダメです。
そして無農薬・無添加の梅干を摂ってください。
これは天然の良い塩を摂ることに繋がります。
要するに、昔の人が食べていた玄米菜食こそが、最大の秘訣だったのです。
田渕 裕哉
----------↑
朝食を控えめに、果物や野菜のみ、またはそのジュース程度に抑え、朝食をあまり食べないようにすることは、ナチュラルハイジーンという考え方によるものだと思います。
私も、この方法で、食事を制限して、毎日13000歩を目標に運動を継続していたら、半年で3キロほど痩せて、体調もすごくよくなりましたから、お勧めします。
これが、放射能の影響を軽減できるかどうかについては、よくわかりませんが、ナチュラルハイジーンは、自然治癒力を高める効果があるとされているので、そういう意味では、有効だと思います。
はじめは、「プチ断食」は苦しく感じますが、これも習慣です。繰り返す内に、気にならなくなってきます。
プチ断食をするときのポイントは、食事のときにゆっくりとよくかんで、食事をするよう気をつけることですね。
こうすることで、少ない量で満腹感を得られるようになりますから・・・
----------↓
放射能被爆と戦うために、それに負けない強い身体をつくるためのコツは、
断食と食事にあります。
断食は、その効果が本当にバツグンです。
１週間でいいですので、朝食を抜いてみてください。
朝食の代わりに「酵素ジュース」がおススメです。
そして昼と夜も質素な食事にしてみてください。
末期がんの人が断食で治っていくのを私は見てきました。
彼は「お腹が空いて死にそう！」と苦しそうでした。
本人曰く、「がんで死ぬか？空腹で死ぬか？」だったそうです。
ところが、断食して、がりがりに痩せましたが、
そこから自身の免疫力で「がん」を克服しました。
究極の健康法は「断食」なのです。
そして、放射能汚染地域以外の昆布、ワカメ、
海藻類を摂ることもおススメします。
無農薬野菜も強い身体をつくるのに欠かせません。
さらに、とっておきの秘訣があります。
「死の同心円」という本を残された秋月辰一郎医師は、
長崎の原爆から１．４キロのところにいて被爆されました。
周りの人々が被爆で亡くなっていく中、彼の指導で、
患者・スタッフ約９０名全員が被爆したにもかかわらず、生還しました。
秋月医師も８９歳まで生きています。
彼は何を指導したのでしょうか？
非常にシンプルでした。
玄米と味噌汁と梅干、そして甘いものは摂らないこと、それだけだそうです。
これが究極の放射能被爆から守る方法です。
玄米も無農薬を選んでください。
そして玄米は必ず、発芽モードにしてから炊いてください。
１２時間以上、水に浸けると発芽モードになります。
それをしないとアブシジンという毒素も食べることになります。
それから味噌汁ですが、市販の味噌ではなく、
１年以上の醸造で活性が強く長期熟成しているもの、
防沸剤、加熱処理、輸入大豆はダメです。
そして無農薬・無添加の梅干を摂ってください。
これは天然の良い塩を摂ることに繋がります。
要するに、昔の人が食べていた玄米菜食こそが、最大の秘訣だったのです。
田渕 裕哉
----------↑
朝食を控えめに、果物や野菜のみ、またはそのジュース程度に抑え、朝食をあまり食べないようにすることは、ナチュラルハイジーンという考え方によるものだと思います。
私も、この方法で、食事を制限して、毎日13000歩を目標に運動を継続していたら、半年で3キロほど痩せて、体調もすごくよくなりましたから、お勧めします。
これが、放射能の影響を軽減できるかどうかについては、よくわかりませんが、ナチュラルハイジーンは、自然治癒力を高める効果があるとされているので、そういう意味では、有効だと思います。
はじめは、「プチ断食」は苦しく感じますが、これも習慣です。繰り返す内に、気にならなくなってきます。
プチ断食をするときのポイントは、食事のときにゆっくりとよくかんで、食事をするよう気をつけることですね。
こうすることで、少ない量で満腹感を得られるようになりますから・・・
案ずるより産むが易し
「案ずるより産むが易し」というお話です。
----------↓
『できない、時間がかかるという人、うまく行かない人は、
単にやり方を知らないだけだ。』
－ ジェームス・スキナー －
仕事や人生でうまく行かない事があると
『運が悪い』
『自分には才能が無い』
『難しい』
『普通できない』
『そもそもそんなことはできない』
と考えがちです。
しかし、その多くの場合、ほんのちょっと
やり方、考え方を変えるだけで、
驚くほど結果が変わる事があります。
そうした現象を、英語では
ブレイクスルー
と呼んだりします。
壁にぶち当たり、行き詰っている時、
その壁は分厚く、とても突き破れないような
気分になるものです。
でも、そこであきらめずに
試行錯誤していると、
何かの拍子に突破できたりします。
そして、突破してから振り返ってみると、
分厚い壁だと思っていたのは、
薄っぺらな紙ほどのものだったりするのです。
単にやり方を知らなかったから
苦労しただけで、やり方を知ってしまえば
本当に簡単なことだったりします。
しかし、その壁を突き破れたら
良いですが、突き破る前にあきらめていたら・・・
普通は、そういう事の方が多いのでは
ないでしょうか？
とても勿体無い事です。
何かの壁にぶち当たったら
うまく行かない事があったら
それは、単にやり方を知らないだけかもしれません。
やり方を知っていそうな人
うまく行っている人に
聞いてみてはどうでしょうか？
本を読んだり、インターネットで検索
することでヒントが得られる事も
あるかもしれません。
もし、壁にぶつかったり、
うまく行かない事があったら、あきらめる前に、
よりよいやり方、よりよい戦略を求め
やり方を変えてみてはどうでしょう？
あなたの人生がさらに素晴らしいものに
なる事を願っています。
ジェームスメルマガ
----------↑
できないかもしれない。失敗したらどうしよう。と心配しているよりも、実際に行動してしまった方が良いわけです。
最近では、ネット検索で、ほとんど全ての情報を手軽に調べることができますし、質問すれば教えてくれる人もいるわけです。
最も大きな問題は、何もしないことなのだと思います。
----------↓
『できない、時間がかかるという人、うまく行かない人は、
単にやり方を知らないだけだ。』
－ ジェームス・スキナー －
仕事や人生でうまく行かない事があると
『運が悪い』
『自分には才能が無い』
『難しい』
『普通できない』
『そもそもそんなことはできない』
と考えがちです。
しかし、その多くの場合、ほんのちょっと
やり方、考え方を変えるだけで、
驚くほど結果が変わる事があります。
そうした現象を、英語では
ブレイクスルー
と呼んだりします。
壁にぶち当たり、行き詰っている時、
その壁は分厚く、とても突き破れないような
気分になるものです。
でも、そこであきらめずに
試行錯誤していると、
何かの拍子に突破できたりします。
そして、突破してから振り返ってみると、
分厚い壁だと思っていたのは、
薄っぺらな紙ほどのものだったりするのです。
単にやり方を知らなかったから
苦労しただけで、やり方を知ってしまえば
本当に簡単なことだったりします。
しかし、その壁を突き破れたら
良いですが、突き破る前にあきらめていたら・・・
普通は、そういう事の方が多いのでは
ないでしょうか？
とても勿体無い事です。
何かの壁にぶち当たったら
うまく行かない事があったら
それは、単にやり方を知らないだけかもしれません。
やり方を知っていそうな人
うまく行っている人に
聞いてみてはどうでしょうか？
本を読んだり、インターネットで検索
することでヒントが得られる事も
あるかもしれません。
もし、壁にぶつかったり、
うまく行かない事があったら、あきらめる前に、
よりよいやり方、よりよい戦略を求め
やり方を変えてみてはどうでしょう？
あなたの人生がさらに素晴らしいものに
なる事を願っています。
ジェームスメルマガ
----------↑
できないかもしれない。失敗したらどうしよう。と心配しているよりも、実際に行動してしまった方が良いわけです。
最近では、ネット検索で、ほとんど全ての情報を手軽に調べることができますし、質問すれば教えてくれる人もいるわけです。
最も大きな問題は、何もしないことなのだと思います。
幸せは許すことから始まる。
あなたは自分を許せる人ですか？
そして、他人も許せる人ですか？
幸せは許すことから始まるのかもしれません。
こんなメッセージをいただきました。
----------↓
皆さんに自信をつけてもらうこと―
―これがわたしの心からの願いです。
欲しいものを創り出すツールを手に入れ、
目標、志、希望、夢を現実にするための戦略を
分かちあいたいと思います。
幸せにとって大きな妨げとなるのは、
怒りや恨みといった感情です。
わたしの友人タミーの例をあげましょう。
タミーは新居に引っ越してすぐに新しい命を授かりました。
ところが新居の室内は塗り替えが必要。
そこでタミーのお父さんが手伝いに来ることになりました。
お父さんは一生懸命塗り替えの仕事をしてくれましたが、
後日ささいなことから親子は衝突します。
結局お父さんは作業半ばで帰ってしまい、
その後、二人が連絡を取りあうことはありませんでした。
タミーは動揺し、お父さんのことを
考えただけで涙が出るほどです。
夫が仲直りを提案しても、
父の方こそ連絡してくるべき、と言いはります。
タミー自身、喧嘩の原因は
ほんのささいな誤解だと認めていました。
それでも、父親はお腹に赤ちゃんがいる娘と
大きな仕事を放り出してしまった、
自分は悪くない、と言って譲りません。
問題は、タミーが家族の平和より
自分の正しさを貫こうとしたこと。
家族のいさかいにエネルギーを
使ったことが不幸をもたらしたのです。
あなたにも、家庭や仕事場で
似たような経験がありませんか？
私たちはたとえ自分が傷ついたり
仕事に支障が出ても自分の筋を通そうとします。
頑固になりすぎて、妥協したり、
自分にも非があることを認めたがらないのです。
幸せで健康な人生、成功する人生のための大切なルールは、
自分が持っているエネルギーの使い方を知ることです。
人は精神的、身体的、感情的、
スピリチュアルなエネルギーを持っています。
そのエネルギーを過去の恨みなどの感情に使い、
マイナスの感情に固執するのはエネルギーの無駄使いです。
ネガティブな感情にエネルギーを使うと、
新しいアイディアが生まれず、
問題に立ち向かうエネルギーも湧いてきません。
自分を許し、人も許す――これが解決策です。
でも、この考え方がなかなか理解できない人がたくさんいます。
重要なのは、「許す」ことは人の過ちを
大目に見るわけではない、ということ。
「許す」のは人のためではなく自分のためです。
「許す」ことで時間やエネルギーを消耗する
マイナス思考や恨み、怒りが取り除かれます。
マイナスのエネルギーが取り除かれれば、
幸運を引き寄せるパワーはぐんとアップするのです。
がんばりましょう。
リー・ミルティア
----------↑
今、社会では、恨み、憎しみ、怒り、という感情を煽る情報が氾濫しています。
そういう情報を私達がほしがっているからなのかもしれません。
でも、それは、大きな間違いです。
少なくとも、幸せを実感したいと思っているあなたにとっては、絶対に間違っています。
他人を許すことで、自分の心に平安が訪れ、自分を許すことで、他人の心に平安が訪れる。
そんな気持ちが幸せを運んでくるんです。
そして、他人も許せる人ですか？
幸せは許すことから始まるのかもしれません。
こんなメッセージをいただきました。
----------↓
皆さんに自信をつけてもらうこと―
―これがわたしの心からの願いです。
欲しいものを創り出すツールを手に入れ、
目標、志、希望、夢を現実にするための戦略を
分かちあいたいと思います。
幸せにとって大きな妨げとなるのは、
怒りや恨みといった感情です。
わたしの友人タミーの例をあげましょう。
タミーは新居に引っ越してすぐに新しい命を授かりました。
ところが新居の室内は塗り替えが必要。
そこでタミーのお父さんが手伝いに来ることになりました。
お父さんは一生懸命塗り替えの仕事をしてくれましたが、
後日ささいなことから親子は衝突します。
結局お父さんは作業半ばで帰ってしまい、
その後、二人が連絡を取りあうことはありませんでした。
タミーは動揺し、お父さんのことを
考えただけで涙が出るほどです。
夫が仲直りを提案しても、
父の方こそ連絡してくるべき、と言いはります。
タミー自身、喧嘩の原因は
ほんのささいな誤解だと認めていました。
それでも、父親はお腹に赤ちゃんがいる娘と
大きな仕事を放り出してしまった、
自分は悪くない、と言って譲りません。
問題は、タミーが家族の平和より
自分の正しさを貫こうとしたこと。
家族のいさかいにエネルギーを
使ったことが不幸をもたらしたのです。
あなたにも、家庭や仕事場で
似たような経験がありませんか？
私たちはたとえ自分が傷ついたり
仕事に支障が出ても自分の筋を通そうとします。
頑固になりすぎて、妥協したり、
自分にも非があることを認めたがらないのです。
幸せで健康な人生、成功する人生のための大切なルールは、
自分が持っているエネルギーの使い方を知ることです。
人は精神的、身体的、感情的、
スピリチュアルなエネルギーを持っています。
そのエネルギーを過去の恨みなどの感情に使い、
マイナスの感情に固執するのはエネルギーの無駄使いです。
ネガティブな感情にエネルギーを使うと、
新しいアイディアが生まれず、
問題に立ち向かうエネルギーも湧いてきません。
自分を許し、人も許す――これが解決策です。
でも、この考え方がなかなか理解できない人がたくさんいます。
重要なのは、「許す」ことは人の過ちを
大目に見るわけではない、ということ。
「許す」のは人のためではなく自分のためです。
「許す」ことで時間やエネルギーを消耗する
マイナス思考や恨み、怒りが取り除かれます。
マイナスのエネルギーが取り除かれれば、
幸運を引き寄せるパワーはぐんとアップするのです。
がんばりましょう。
リー・ミルティア
----------↑
今、社会では、恨み、憎しみ、怒り、という感情を煽る情報が氾濫しています。
そういう情報を私達がほしがっているからなのかもしれません。
でも、それは、大きな間違いです。
少なくとも、幸せを実感したいと思っているあなたにとっては、絶対に間違っています。
他人を許すことで、自分の心に平安が訪れ、自分を許すことで、他人の心に平安が訪れる。
そんな気持ちが幸せを運んでくるんです。