【本日募集締切】5月8日スタート!!グループファスティング | ファッション&ビューティープランナー 吉田和歌子

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歳を重ねても美しくいたいあなたへ
ファッションと食生活を整え、幸せ力の高い日々を送るためのサポートをしています。
パフォーマンスを上げて、アクティブに動ける身体作りと内側からの綺麗と、外見力を整えて外側からの綺麗も叶えましょう!

ファッション&食生活ビューティプランナー
吉田和歌子です。


5月のグループファスティングの
募集は本日締め切ります。

5月8日スタートなのに
4月22日に締切って早いと思いますか?

日数だけみるとちょっと早い気がするかもですね。

でもきちんと理由があるんです。


それは、
\ファスティング中を楽で快適にすごしていただきたい/
から

ファスティングって、辛いというイメージがあったり
実際、自己流でやったりして辛い思いをしたことがあったり
しませんか?

ファスティングは、きちんと準備期前から気を付けるポイントをおさえれば楽で快適なものなのです。

私自身も、初めのファスティングは、
立ち上がることも動くこともできなくなるほど
辛いものでした…

その時のファスティングがなぜそういう状態だったか?


それは、事前の準備とファスティングドリンクの質に原因があったとあとで分かりました。

その後も、いろんなやり方のファスティングを経験し


沢山学び、楽で快適に過ごすためのメソッドを確立しました。



グループファスティングでも
私のファスティングが初めての方は
事前のカウンセリングをしています。

1人1人、食生活やライフスタイルが違うので
事前にきをつけていただくポイントは違うのです。

そのことをお伝えして気を付けていただくだけ
(そんな大変な事ではないので、ご安心くださいね)


ファスティング中も楽で快適に過ごしていただきたい!!

ファスティングって本当になんて心地よくて
気持ちが良いものなんだろうって
感じもらいたい!!

そう感じでいただきたいので、締め切りを早くしています。

 

☑ファスティングをきっかけに痩せたい
☑疲れやすいからだから元気な身体を手に入れたい
☑肌を綺麗にしたい
☑肩こりや腰痛を改善したい
☑身体の大掃除をしたい
☑パフォーマンスを上げたい
☑イライラしない自分でいたい
☑病気にならない身体づくりをしたい

☑妊活で良い結果をだいしたい

 

一つでも当てはまる項目があったら
5月8日スタートのファスティング一緒にやりませんか?

今回は、私も一緒に参加します!!

 


1週間で気持ちも見た目もスッキリ!!
しませんか?

5月8日スタートのグループファスティングは
本日4月22日がお申込み締切となります


詳細・お申込みはこちらからお願いいたします


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\2日間連続で開催した
ファスティングについてのインスタライブ/
のアーカイブも是非聞いてみてくださいね⇩




・40代・50代にファスティングがおすすめの理由
・ファスティングするとどうかわるか?
・痩せたい人もファスティングしてよいか?
・定期的にファスティングしている人の変化
・ファスティングは辛くないか?


ファスティングって、気になっているけど
何も食べない期間なんて不安・・・
そもそもファスティングって何が良いの?
 

というような内容をお話しています。
 

インスタアカウントはこちらになります




無料相談もしているので、LINE公式をご登録のうえ
「無料相談興味あり」とメッセージくださいね!
 

 

 

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ここからは、レッスンやメニューのお知らせです!


 

募集中の講座・レッスン


◆人生を味わい尽くす「ファションコンサルティング」
ショッピング同行で外見力を高め
食生活のアドバイスで内側からの綺麗を叶えるスペシャルプランです!!
 

 



◆最高の綺麗を目指す「グループファスティング」

グループですが、私のファスティングが初めての方は、個別のカウンセリングを行います。
準備期前からグループLINEをつくり、しっかりサポートさせていただきます。
※リピーター様価格あり

 

【募集中グループファスティング日程】
準備期2日間:5月8・9日
断食期3日間:5月10~12日
回復期2日間:5月13・14日

募集締切:4月22日

 

 

 

 

 

◆40日間継続マンツーマンサポート
「自分ピッタリの食事で美しく綺麗になる! 個別コンサル」


毎日の食事内容を拝見させていただきながら、マンツーマンでなりたい方向性や目標に向かって
食生活全般のサポートをさせていただく伴走型の食事アドバイスです

(食べて痩せるダイエット、妊活、食生活を改善して健康で美しくなりたい方)


 



◆パーソナル「顔タイプ診断」
「顔タイプ診断」単発のメニューです。
顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから似合う服の形、素材、小物、ヘアスタイルなどがわかります。


 

 

 

 

 

ファスティング&ファッション
ビューティプランナー
吉田和歌子



【略歴】

2000年       都内女子大 管理栄養士専攻 卒業

2000年~2003年 「ソニー」株式会社 本社総務部 勤務
2003年       オーストラリアに語学留学
2004年~2006年 株式会社「電通」 国際事業統括局 勤務
2006年~2008年 「フランス料理のシェフ」と「管理栄養士」のコラボレストラン『アンコンディション』で、管理栄養士としてメニュー作りや食材選びのアドバイスや料理教室で栄養士として、栄養面の説明などを行う業務に携わる
2008年~2010年 「森永乳業」株式会社 研究所で、家庭用レシピ開発、HPの料理作成、イベント運営、料理教室講師などの
業務に携わる
2010年~2014年 妊娠、出産 子育てに専念
2014年~ 集英社ファション誌「Marisol」公式ブロガー
2019年~ ファションコンサルタント&食生活カウンセラー
2021年~ エキスパートファスティングマイスター
              分子整合医学美容食育協会 横浜たまプラーザ支部長
2022年~顔タイプメンズアドバイザー


【資格・免許など】
栄養士
管理栄養士
ファスティングマイスター
顔タイプアドバイザー1級
顔タイプメンズアドバイザー
パーソナルカラーアドバイザー
メイクインストラクター
文化服飾学院「ファションビジネス」を学ぶ
集英社「Marisol」公式ブロガー
エキスパートファスティングマイスター
分子整合医学美容食育協会 横浜たまプラーザ支部長
薬膳コーディネーター

【家族構成】
夫、11歳男児、6歳男児