ファッション＆食生活ビューティプランナー
吉田和歌子です。
現在、食生活のサポートをしている
クライアント様達
•痩せたい＆疲れない身体づくり
•とある競技の日本代表になる
•痩せたい＆妊活
それぞれ目標が違うのですが、
結局、どういう状態でいたいか？
の究極の状態といいますか
ベースを部分はみんな同じ
それは、
健康であること
健康でないと、
仕事も趣味も何にもできない
疲れやすかったり、
妊娠出来ない身体
なのは
食生活になにかしらのヒントが隠されている
多くのクライアント様のサポートをしなから
そう感じることが本当に多いのです。
痩せたくて、量を減らせば痩せると思って
逆に痩せにくい身体になってしまっている
そんな方もご相談にいらっしゃいます。
そして、今あなたが
やりたい事をやる元気がない
朝起きた段階から疲れていて
でも家族のご飯やお弁当を作って
送り出したらソファーでぐったり・・・
でも仕事もあるし
掃除も洗濯も
買い物も夕飯づくりもある・・・
頑張らないとと重い腰をあげる
逆に疲れが抜けなさ過ぎて
一日、ゆっくりしずぎて
今日一日何もできなかった・・・と
自分を責めたりしていませんか？
そんな疲れやすくなってしまったあなたにおすすめなのは
＼
ファスティング
／
身体の中を大掃除することで
細胞の中にあるミトコンドリアという人間のガソリンのようなものを元気に
してくれる
疲れやすかったあの体はなんだったんだろうと
1週間後には感じることができる
そして、お腹周りもスッキリして
体重も減って、お肌もモチモチになる
1週間で気持ちも見た目もスッキリ！！
しませんか？
5月8日スタートのグループファスティングは
本日4月22日がお申込み締切となります
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします
＼2日間連続で開催した
ファスティングについてのインスタライブ／
のアーカイブも是非聞いてみてくださいね⇩
・40代・50代にファスティングがおすすめの理由
・ファスティングするとどうかわるか？
・痩せたい人もファスティングしてよいか？
・定期的にファスティングしている人の変化
・ファスティングは辛くないか？
ファスティングって、気になっているけど
何も食べない期間なんて不安・・・
そもそもファスティングって何が良いの？
というような内容をお話しています。
無料相談もしているので、LINE公式をご登録のうえ
「無料相談興味あり」とメッセージくださいね！
ここからは、レッスンやメニューのお知らせです！
◆人生を味わい尽くす「ファションコンサルティング」
ショッピング同行で外見力を高め
食生活のアドバイスで内側からの綺麗を叶えるスペシャルプランです！！
◆最高の綺麗を目指す「グループファスティング」
グループですが、私のファスティングが初めての方は、個別のカウンセリングを行います。
準備期前からグループLINEをつくり、しっかりサポートさせていただきます。
※リピーター様価格あり
【募集中グループファスティング日程】
準備期2日間：5月8・9日
断食期3日間：5月10～12日
回復期2日間：5月13・14日
募集締切：4月22日
◆40日間継続マンツーマンサポート
「自分ピッタリの食事で美しく綺麗になる！ 個別コンサル」
毎日の食事内容を拝見させていただきながら、マンツーマンでなりたい方向性や目標に向かって
食生活全般のサポートをさせていただく伴走型の食事アドバイスです
（食べて痩せるダイエット、妊活、食生活を改善して健康で美しくなりたい方）
◆パーソナル「顔タイプ診断」
「顔タイプ診断」単発のメニューです。
顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから似合う服の形、素材、小物、ヘアスタイルなどがわかります。