ファッション＆食生活ビューティプランナー
吉田和歌子です。
久しぶりのブログになってしましましたが、いかがお過ごしでしょうか？
プライベートでは、次男が小学生になり、
卒園・入学でバタバタしておりました。
仕事もありがたいことに沢山のご依頼をいただき
マンツーマンの食生活コンサルも5月末まで満枠となっています。
☑40代の量を食べると太ると思っていた方
☑50代で閉経まじかでホルモンのバランスが乱れて、身体の疲れやだるさが抜けなかった方
☑バリバリの経営者で、会食も多く、受験期のお子様のサポートに忙しく、食事がみだれ太ってしまった方
☑大学生で、体重ではなく、下半身（ヒップや太もも）を細くしたい方
☑とある競技で日本代表をめざしている、アスリートの方
ファッションの方も
「顔タイプ診断」のレッスンやショッピング同行の依頼をいただいたり
仕事もプライベートもバタバタの数か月をすごしておりました。
今日は、私が住む横浜は、あいにくのお天気・・・
私は、この時期にスッキリ晴れたお天気の日☀に
テラス席でランチをする時間が、大好きなので、雨はあまりすきではありません。
天気が悪いとテンションが下がるし
片頭痛がしたり、重だるい・・・
そんなお声もよく聞きます。
特に、40代をすぎたあたりから、めちゃくちゃ疲れるようになって、
朝ごはんを作ったら一度休む→家事や仕事をする→また休む→家事や仕事をする
というような日が多くなったり
横になって1日休む日が増えて、何もせず1日終わってしまうこともある…
というようなお声も耳にすることがあります。
特に40代、50代はホルモンのバランスで、
疲れやすくて1日ゴロゴロしてしまったりして
そんな自分を責めてしまったり・・・
本当はもっと色々とやりたいのに半分もできていない
そんな状態になっていませんか？
もし、あなたが、そんな状態になっていて、
それを改善できたら嬉しいな！！
と思っていたら
＼ファスティングで解決できるかもしれません／
ファスティングは、本当に体質改善に持ってこいなのです！！
そんなあなたは是非、一緒にファスティングをしませんか？
5月8日スタートのグループファスティングも
続々とお申込みいただいております！！
無料相談もしているので、LINE公式をご登録のうえ
「無料相談興味あり」とメッセージくださいね！
ここからは、レッスンやメニューのお知らせです！
◆人生を味わい尽くす「ファションコンサルティング」
ショッピング同行で外見力を高め
食生活のアドバイスで内側からの綺麗を叶えるスペシャルプランです！！
◆最高の綺麗を目指す「グループファスティング」
グループですが、私のファスティングが初めての方は、個別のカウンセリングを行います。
準備期前からグループLINEをつくり、しっかりサポートさせていただきます。
※リピーター様価格あり
【募集中グループファスティング日程】
準備期2日間：5月8・9日
断食期3日間：5月10～12日
回復期2日間：5月13・14日
募集締切：4月22日
◆40日間継続マンツーマンサポート
「自分ピッタリの食事で美しく綺麗になる！ 個別コンサル」
毎日の食事内容を拝見させていただきながら、マンツーマンでなりたい方向性や目標に向かって
食生活全般のサポートをさせていただく伴走型の食事アドバイスです
（食べて痩せるダイエット、妊活、食生活を改善して健康で美しくなりたい方）
◆パーソナル「顔タイプ診断」
「顔タイプ診断」単発のメニューです。
顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから似合う服の形、素材、小物、ヘアスタイルなどがわかります。