自分と上手につきあって
人生にたくさんのYESを。
こんにちは。
７９歳の実母、
１０歳年上のアラカン夫と
九州熊本で暮らすLeeです。
これまでに私が主催した
AURORA（オーロラ）プログラムを
受講してくださった皆さまと
近況報告会を兼ねた
シェア会を開きました。
最近、予期せぬ出来事が続き、
精神的にも少し
余裕がなくなりかけていました。
これまでなら
思考も行動も
動きが鈍くなりがちだっに
違いありません。
でも不思議なことに
今は淡々と、
時にはサクサク♪と
必要な行動ができている。
滞りがちな行動を
ここにきて一気に
加速化させてくれたのは
このAURORAミーティングです。
気心が知れたみんなと
安心・安全を脅かされずに
交流することは
自分という存在を
確実に活性化させくれます。
批判もアドバイスもなく
ただ自分を出して
それを受け止めてもらうだけ。
勝手に「じゃ、進むか」って
思えるんですよ。
主催する私にとっても
心のホームグラウンドの
一つにさせてもらっています。
最初は全体で
この１年を振り返りつつの
近況報告を行いました。
（ここでは聞くだけに集中）
続いて
ブレイクアウトルームに移って
１対１で話をします。
目の前で話してくれるみんなは
全て私の分身だと思って
みなさんの話を聞き、
そして自分のことも話しました。
大切だったり
必要だったりするのに
目を背けてることって
あるじゃないですか？😂
そうするとだいたい
自分の現状や課題が
相手の口から語られる。
ほんま、目の前の人は鏡です。
私も主催だからって
かっこつけず
色々さらけ出させてもらいました。
（超ポンコツなのもバレてますしね）
会の最後には
来年の目標や抱負、
やりたいことなどをシェア。
人前で宣言するって
実行へ向けての
強力なブースターになりますからね。
ただ。
来年に目を向けると同時に
まだ残っている今年も忘れない！
やり残していることがある。
まだまだやれることがある。
ここ大事！
シェア会の交流のおかけで
たくさんの気づきを得て
残された2022年の日々を
有効活用できています。
気づきを行動に
つなげられているのも
みんなのおかげ。
ご参加のみなさんに
（今回参加できなかったみなさんも）
zoomホストをやってくれた
あっちゃんに感謝。
みなさん、ありがとう！
今日もやれることやっていこー！
ひと休みも大事にね^^
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甲状腺がん手術後の経過や
日々の気づきなどを綴っています。
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見た目びっくり(笑)大変革の記事
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ほぼすべての人間関係のお悩みは
これに集約できるのではないかと
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