ないない尽くしの人生を

彩り豊かな人生に

変えてみませんか

 

 

 

自分自身が花になり

人生に彩りを加えましょう

 

 

 

私たちには

「若さ」という美しさだけでなく

その年代でなければ

咲かせられない花があります

 

 


 

 

唯一無二の人生を自分らしく

輝いて生きる女性になる

AURORA自己変容プログラム

 

 

 

受講生様とのセッションを

振り返って書いております

 

 

 

今回の受講生様はYさん
 
 
60代アラカン女子!
 
 
 
 
AURORAの新しいお仲間です✨

 

 

年齢は関係ない
人生は変わる、変えられる


ご訪問ありがとうございます
しなやかな自分軸をもち
自由に美しく生きたい
アラフィフ女性をサポートする

心理カウンセラー
Leeこと柳由美です

Lee
はじめましての方へ☞プロフィールです
私の外見劇的ビフォーアフターはこちら

 

 

AURORA自己変容プログラム

STAGE1:自分に向き合う

 

 

前半のセッション

STEP1:今の自分を掘り起こす

を終えてのご感想です
 
 

 

以下、Yさんのご感想から

一部抜粋させていただきます

⇓⇓⇓⇓⇓   

※掲載のご承諾をいただいております

自分の短所だと思っていたところを
別の角度からみると
「どうしたら自分自身が幸せになれるか」
ということについて
納得いくまで勉強してきた探求心に
結び付く
ことが分かりました。



顔や体その他のコンプレックスについては
実は私自身が気にしているだけであり
多の方から見たら
全然気にしていないことがわかりました。



コンプレックスと感じていたことは
逆にありのままの自分を受け入れ、
人にオープンにして
自分の良さにすれば良いと分かり
嬉しくなりました。



洋服や髪型もしっかり
自分好みにしていこうと思いました



色々カミングアウトしてみると
「私も!」なんて
言ってもらえたりするものなんだ!
「あぁ~これって私だけじゃないのね」
と思いアハハ~な感じでした。



家族のことはいつも
何々してくれないと
不満に思うことが多かったのですが
よくよく見ていくと、
私の事を考えてくれていて
良き理解者であり
信頼されている
ことがわかりました。



私には自慢出来ることは何も無い
と思っていましたが
娘が幼かったときには
人と違った洋服などを自作して
着せていた
ことを思いだし
私はおしゃれすることが
好きなのだと思い出しました。




体型を気にして隠すような
地味な洋服ばかり選んでましたが
これからはもっと好きな洋服などを着て
おしゃれを楽しみたいと思います。



自分は褒めるところなど無い
と思っていましたが
よく考えてみると人から
気が利く、優しい、親思いなどと
褒めてもらっています。



当たりと思っていたことも
褒めてもらえて嬉しく思いました。

 
 
 
自分に対する見方って固定しがちです
 
 
 
しかも「私には、ない」が
前提になっていることが多い
 
 
 
でもね、「ある」んですよ、誰でもね
 
 
 
「ないことにしている」だけです
 
 
 
セッションでは
自分のダメなところも
素晴らしいところも
どちらも引き出して
ダメで素晴らしい
両方ある自分本来の姿
自覚していただくのです
 
 
 
 
Yさんもご自身のことを
「私って、こんな人だった!」を
思い出し、受け入れ、
「私は私でいいのだ」と
自分を肯定していかれました
 
 
 
自己受容と自己肯定のプロセスです
 
 
 
自分の好きも思い出して
おしゃれも楽しもう♪
という気持ちになられたYさん
 
 
 
セッション最後
晴れやかな笑顔が
とってもおかわいいのです♡

(見えなくて残念ですが!)

 

 
 
変わるのに年齢は関係ない
 
 
 
YさんはYさんの美しい花を
咲かせてくださいね^^
 
 
 

 

Yさん、振り返りのご感想

ありがとうございました

 

 

 

これから11月までの6か月間

一緒に変化を楽しんでいきましょうね✨

 

 


 

 

50歳になっても

「生きづらさ」を

抱えて生きてきました

 

 

 

その私が楽しく楽に

生きられるようになり

仕事にも恋愛にも恵まれる生活を

送ることを可能にした

全知識とメソッドを詰め込んだ

AURORA自己変容プログラム

 

 

Lee

 

 

このプログラムを通じて

受講生の方々が

◎自分を好きになれたり
●生きづらさが解消されたり

◎やりたいことが見つかったり

●パートナーとよりよい関係性を築けたり

◎言いたいことが言えるようになったり

●人間関係が快適になったり

◎よりよい人生を目指す

「仲間」に出会ったりといった

それぞれが「望む未来」を叶える

そのお手伝いをしています^^


 


 

 
 
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