一つ前の記事の続きです
⇓⇓⇓⇓
過去のあるとき、とても傷ついて
人に近寄らない
または
人を（ある一定距離からは）近づけない
という行動をとってしまう
その結果
心を許せる人が居ないって悩んだり
「私は別に一人でも平気だし」
とすねたりするのでした
で、そういう人間関係のパターンを
変えたいと思うのならば
過去のあるとき、
自分が自分の周囲に
張り巡らせたバリアを
自分で解除すること！
ってことをお話ししました^^
そこでバリアを解除する第一の鍵
あなたが人間関係に
距離を置くようになった
きっかけとなる過去の出来事を
突き止める！
これ、書き出していただけましたか？
たとえば…
仲良しの遊び友達に突然
「あなたとはもう遊ばない！」
って言われた（私の体験です
）
喜んでくれると思って
プレゼントをあげたのに
捨てられていた（これも私の話です
）
信じていた人に裏切られた
などなど
あなたにもありませんでしたか？
さて、ここで次の鍵です🔑
あなたはその時
どんな気持ちがしましたか？
これを書き出してみてくださいね
注目すべきは
その出来事そのものではなく
そのときに湧いていた「気持ち」なのです
（続きます）
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
Leeの現在ご提供中のサービスはすべてこちらからご覧いただけます
Leeへのご相談、お問い合わせは
ライン、メールでお気軽に🍀
ラインにご登録いただくと
今のあなたの状況に合わせた
「人生の生き直しのための
ワンポイントアドバイス」
をプレゼント中🎁
プレゼントは3つの中から選べます^^
ご登録はこちらから
⇓⇓⇓⇓
⇓⇓⇓⇓
友だち追加ありがとうございます♡
IDは @680btsda で検索
メールでのご連絡はこちらです✉️
あなたに笑顔をお届けできますように^^
今日も
あなたの人生の主人公は
≪あなた≫で🍀
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
フォローで応援うれしいです^^
Thank you@神奈川県小田原市