こんばんは
ダイエットカウンセラーKyokoです。
アラフォーで高１👦シングルマザーです
自分の一番のダイエットカウンセラーになり
体も心も整えたら人生激変中。
2年間の会社員生活に終止符を打ち
６月ついに起業予定
私が自分を好きになれたのは
私が自分を受け入れられるようになれたのは
私が自分を認めてあげられるようになれたのは
私が自分を許せるようになれたのは
自分が痩せたくて受けた
ダイエットカウンセラー資格取得講座
その講師を務めていらした
ダイエットカウンセラー絢子さん
と出会えたことがとても大きい
大好きな絢子さんのブログはこちら
絢子さんは講座の最初に
『ここに集まった時点で皆様はとても意識が高いです。
その意識を持った自分を褒めてあげて下さい。』
と仰いました
その時、自分を褒めるなんて
どれくらいぶりだろう・・・。
そもそも褒められたのなんていつぶりだろう・・・。
そんな事を感じていました
絢子さんのとても柔らかい雰囲気
おっとりした温かい話し方も重なり
硬く凝り固まっていた私の心が
少し溶けたのを感じました
この食べて痩せるダイエットは
痩せやすくなる体質を
日頃の習慣から身に着けていきます
そして体に必要な栄養を足して
内臓代謝を高めていきます
痩せやすくなる体質を身に着ける為に
難しいことは一つもなく
誰にでも出来ること
それを一つでも出来たら○
自分に加点をつけていきます
そして体の中を整えていくのに
体に必要な食べ物を追加していきます
自分を減点することも
食べ物を制限することもないのです
私は絢子さんが所属している
日本ダイエット協会に入り
ダイエットの事、体質の事等を
そこから学ぶことになります
毎月のように講座で絢子さんと触れ
何かあればLINEでお答え下さり
いつも寄り添って下さる絢子さん
いつも応援して下さる絢子さん
いつも褒めて下さる絢子さん
私にとっては絢子さんの存在はとても大きかった
毎食苦痛を感じながら食べていた食事から
毎食自分に〇をつけて食べる食事へ変わった
そこから少しずつ私の人生が動き始めました
絢子さんと出会わなければ
今みたいに
向井ゆきさんのイベントに参加しよう！
山内あゆみさんの講座に申し込もう！
トッキーさんのメンプロに行こう！
こんなに前向きに
自分の望みを叶えてあげたい
とは思えなかったかもしれません
どんな時も絢子さんの
『キョウコさんなら大丈夫ですよ。』
の言葉が私の背中を押して下さいます
そして私も絢子さんのように
多くの女性に寄り添い
希望を持たらせるカウンセラーになりたいと
強く思うようになりました
今、会社を辞め
ダイエットカウンセラーとして
活動が始められたことに
私も大きな喜びを感じております
あなたがダイエットから解放され
自分の事を受け入れ、
愛おしくなれるお手伝いが
少しでも出来たら嬉しいです
ご提供中メニューこのような方にオススメ
アラフォーになり何をやっても痩せなくなってきた
１食、２食抜いたところでビクともしなくなってきた
お気に入りだったあの洋服も気が付いたら着れなくなっている
だんだんオシャレをする事が煩わしい
食べる度に罪悪感を感じる
体重が増える度に意志が弱い自分を責めている
若いママ友に劣等感を抱いてしまう
鏡に映った自分への絶望感
ママでも、妻でもいつまでも美しくいたい
家族の健康も保ちたい
体の中から美しくなりたい
自分に自信をもちたい
自分のことを愛おしく思いたい
1位
ダイエットステップメール始めました
いつまでも美しくあり続けたいと願うことは当然のこと
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