こんにちは。
日本ダイエットカウンセラー協会認定講師
ダイエットカウンセラーKyokoです。
アラフォーで中３👦シングルマザー
いつまでも綺麗であり続ける為に
まずは自分の一番の
ダイエットカウンセラーとして
日々自分と向き合っております
あなたは
受け取り下手？
それとも
与え下手？
私は断然、受け取り下手
誰かから褒められても
「どうせお世辞でしょ」
誰かから会いたいと言われても
「どうせ社交辞令でしょ」
誰かからモノを頂いても
「申し訳ない」
誰かからおごってもらっても
「申し訳ない。払います!!」
そして、
それは親になると尚更・・・。
シングルマザーになり
離婚をすると決めた時に
姉から、
親をあてにして
離婚するんだったら
甘えすぎ
あなただけの親ではない
と言われてから、
私は親にほとんど甘えてこなかった
親に甘える、頼ることへの
罪悪感と
私の中のちっぽけなプライド
私、一人で立派にやっていけますから
そんな誰も求めていない
意地とプライドから
親だけでなく
他の人からの
優しさ、愛情、親切
全てを受け取れなくなっていた
そして、本日私は
不快チャレンジを行いました
＊不快チャレンジとは
自分が不快と思う方
例えば・・・
与えるのが不快な人は与えると決める
受け取るのが不快な人は受け取ると決める
そう、
親に頼み事＆頂戴。と
甘えてみたのです
正直7年ぶりです
母親は渋ってましたが(笑)
父親が後押ししてくれました
母は与え下手なので
それでも私の願いを全て叶えてくれました
アラフォーだけど
一気に子供に戻りました
そして、
母親とはいつも合えばケンカばかり
素直になれない私
でも今日は本当に穏やかな一時
イラッ も モヤッ も
何一つない
ただ、ただ、親子の関係
本当は会えるだけでも
有難いのにね
そしてメンプロ師匠
トッキーさんからのお言葉
「これからは沢山世界に甘えていこう」
はい!!!
これからは素直に受け取れる人に
なります!!!
あなたも是非不快チャレンジを
やってみて下さい
新たな扉が開くはず
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いつまでも美しくあり続けたいと願うことは当然のこと
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体験モニターセッション満員御礼
ありがとうございました。
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