自分の足で立ち
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自分を律する力を持ち
本当の愛を知る
＼自立✖️自律／
夫婦で愛のある人生を
このブログでは
不倫されても夫が大好きな
サレ妻さんに向けて
何があっても
1日で自分を整える
夫婦再構築方法を発信中
しなやかな自分軸で
＼愛を育む専門家／
夫婦再構築トレーナー✳︎詩織
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最悪な人生も
自分次第で
変えられる！
夫婦再構築が脱出不可能な
迷宮だと思っていた頃..
私の中で夫と離れることも
もちろん視野にありました。
どうやったら
楽になれる？
どうやったら
この苦しみから
逃れられる？
離婚？or別居？
けれど
考えれば考える程、
気付くんです。
苦しい時..
パニック発作の時..
救えるのは夫しかいない。
安心させてくれるのは
夫しかいない。
今の私を
苦しめてるのは夫。
でも
救えるのも夫だけ。
不倫される前の
家庭環境や夫婦関係が
居心地悪かったのだと
私自身もわかっていました。
何故なら、私自身も
そう感じていたし、
その居心地の悪さを
どう埋めたのかという差。
行動に移したのか否か。
その違いだけなのだから。
夫は初めから
私しか見ていないと
もう気付いていたんです。
それでも不倫された過去に
拘っているのは私自身。
苦しくって当たり前だし、
その事実は二度と変わらない。
PTSDによる
ひどいパニック発作が起き
眠れなかった夜の次の日。
眠るのが不安な私に
夫が私を抱きしめながら
言いました。
その時の会話は
夫の優しさに溢れていました。
夫
詩織..大好きだよ。
今、詩織が
何度も辛い思いをしてしまうのは
心が向き合おうとしてる証拠だよ。
支えるから大丈夫だよ。
私
日中は発作起きないの。
隣に夫がいると起きるの。
迷惑かけちゃう。
寝ちゃダメなの。
夫
発作起こしても
大丈夫って思えてるんだよ。
だから俺の横でしか出ないんだよ。
大丈夫だよ。
そう言ってキスしてくれました。
上半身色んな所にキスしながら
ゆっくりと会話をしました。
夫
気分じゃない時ないの？
私
不倫される前までそうだった。
私の置かれてる状況とか体調とか
お構い無しに誘ってくるから
性欲処理でしかないんだなって..
愛情感じなかったから。
不倫前後ぐらいは
振り向かせるのに必死だったし、
発覚してからは
上書きするのに必死だったから
気分とか考えてる場合じゃなかった。
夫
そっか…
私
今は私の体調も
気持ちも仕事量も何もかも
気遣った上でしてくれるから
気分じゃない時なんてないよ。
夫
よかった…
いい雰囲気になるとすぐ
不倫のことが頭をよぎる。
少しだけ気になることを
聞いてしまった私。
夫
尋問されるの嫌い。
でもアリスの心の整理に
必要なんでしょ？
ちゃんと答えてあげれなくて
ごめんね。
私
もうそれで十分だからっ！
だって怒ってないもん。
睨んでないもん。
叫ばないし出ていかないもん。
抱きしめてくれてるもん。
いろんな気持ちが
錯綜し続ける日々でした。
夫の本心を探り続け、
苦しみ続ける日々でした。
夫が私のフラッシュバックを
無視して眠りについた日も
ありました。
それでも次の日の日中
心配してLINEを
くれるんです。
体調大丈夫？
眠くない？
仕事支障きたしてない？
そのLINEにも答えられない程
落ち込んでいる時もありました。
そんな日は
私に何かあったのではないかと
事故情報を調べていた。
常に守られているのが
実感できる日々でした。
夫のそんな優しさに対して
こう思う様になっていました。
私は何を
してるんだろう..
今の夫を見ると
決めたのに..
何にこだわり続けて
いるんだろう..
変わり始めた夫を見て
自分自身の心に
問いかける日々が
続いていた。
そして自分の本心に
近付き始めていたんです。
私は不倫をする様な夫と
結婚してしまいました。
心を殺されたと思い
自己防衛で責め続けました。
夫は変わろうとしていました。
自分自身の消えない罪悪感と
毎日必死に戦いながら
私を守ろうとしてくれていました。
不倫をする様な夫は
もういないんです。
私を守ろうとしてくれる。
私を愛そうとしてくれる。
私の為に
変わろうとしてくれる。
私も受け入れたい！
私も変わりたい！
私も今の夫と
幸せになりたい！
不倫発覚から半年経った時、
自分の中にある夫への愛に
確実に気付いていました。
もし、私があの日の自分に
何か伝えることが出来るなら
こう言ってあげたい。
不倫なんてされた
自分の人生は最低最悪だ。
どうしてこんな人と
結婚してしまったんだろう。
あの時の彼と結婚していれば
こんなことには..
そう思った日もあるよね？
過去の恋人に想いを馳せて
こんなはずではなかったのだと
あり得ない未来を夢見て..
今が不幸だと..最悪な人生だと..
思えば思うほど過去を見る。
今ある幸せには目もくれず、
目の前の不幸しか見えなくなる。
良い思い出もあったでしょう？
悪い思い出ばかりでは
なかったのでしょう？
この人と結婚しなけレバ..
あの人と結婚していタラ..
そんなタラレバ言ったとしても
「今」も「過去」も
変えることはできないの。
けれど、タラレバから抜け出して
「過去」をしっかり見つめ直して
「今」を変えることができたなら
「未来」は確実に変わっていくよ。
最悪な人生？
そんなのまだわからない。
だってまだ
あなたの人生は終わってない。
ここからまだ変わっていくの。
最悪な人生だと思うのなら
最幸の人生に変えていこうよ。
最悪な人生も最幸な人生も
全てはあなた次第で
変わっていくよ。
今日も1日
自分らしく
生きましょうね
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