自分の足で立ち
人生を楽しむ
自分を律する力を持ち
本当の愛を知る
＼自立✖️自律／
夫婦で愛のある人生を
このブログでは
不倫されても夫が大好きな
サレ妻さんに向けて
何があっても
1日で自分を整える
夫婦再構築方法を発信中
しなやかな自分軸で
＼愛を育む専門家／
自己肯定感アカデミー認定講師
アドラー流メンタルトレーナー
今日は目標達成プランを
受けていただいた
クライアント様の
経過報告アンケートです
目標達成終了後アンケート
①詩織に会うまでの状態を簡単に教えてください。
②講座を受講後の、ご自身の変化点を教えてください。
③詩織のメンタルトレーニングを受けてみて、どのような方に伝えたいと思われますか？
①
| ・白黒思考 ・他人を コントロールしがち ・子供の進路や 未来に良かれと思って レールを敷く ・自己肯定感が 高いと思っていた ・オキシトシン、 ドーパミン幸福で 気持ちを上げて 生きていた |
②
・グレーでもいい。
すぐに決めなくていい
・他人は
コントロールできない
コントロール
できるのは自分だけ
・自分を受け入れて、
そのままで良い
ってことを受け入れて
からじゃないと、
他人に愛は与えられない
③
◾️自分の今までの
思考の癖だらけの
考え方では、
命を断つことも
考えるくらい
抜け出すのが
辛い出来事を、
詩織さんとの伴走で
ここまでくることが
できました。
◾️とにかく
【救われた】の
一言です。
◾️希望が見えないとき、
四面楚歌でどうしたら
抜け出せるのか
わからない時、
詩織さんの
メンタルトレーニングが
必ず抜け出す
希望の光となります
と伝えたいです。
素敵なお言葉、ありがとうございます。
こちらの女性（Tさん）の経過は、こちらをご覧ください。
24回の講座セッションに加え、様々な課題にぶつかる度にカウンセリングを受け、必死に頑張ってこられたTさん。今までの夫婦関係の中で、ご夫婦共に、【白黒思考】【コントロール思考】を強め、共依存関係にある状態でした。
そのため、ご主人が不倫を辞めた後も、中々その思考の癖が抜けずに、苦しみながらも前だけを見て、目的を見失わない様に、共に頑張ってきました。
今、ご主人はまだ今までの思考が抜けず、お二人の物理的な距離は離れている状態ですが、元々の共依存関係は抜け出しつつあります。その中で、Tさんはご自身の人生を生きる決意を固めながら、ご主人を受け容れる愛情を一から育まれています。
15年以上の夫婦関係です。そんなすぐには変えられません。それでも、変えようと思った時がチャンスなんです。ご主人が変わるのを待っていて10年の時が経ってしまったことを、深く悔やまれていたTさん。今からでも遅くはないと、自分を変える決意をして、今も尚奮闘されています。
Tさんのように、ずっと拗らせてしまった夫婦仲の改善には、6ヶ月だけでの修正は難しく、講座終了後もしっかりサポートさせていただきます。
今後も、沢山の試練があるかとは思いますが、その度に、適宜必要なアドバイスをしながら、Tさん自身が立ち向かえるように、自律できるように関わらせていただきます
これからの人生において
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