2023年も残る所あと数時間…
体感的には2023年も
まだ4ヶ月くらいしか経ってない感じなんだけどね
‼︎
‼︎あっという間だったなぁ、この1年間
今年は何と言っても
肉体改造の年
この歳になってまさか
新しい趣味が出来るとは思わなかった
おかげさまで
ゴリゴリに沼っております
未だに、
マシンの名前が覚えられてなかったり
種目の名前が呪文のように聞こえたりして
バリバリのポンコツトレーニー1年生ですが
来年2024年はひとつでも多く
マシン＆種目名前を覚えるのと
あとね
筋肉の場所と名前を覚えるのが目標です
そして、
６月から続いている増量期
トレーナーさん曰く、
「体重60㌔位になったら
減量期に入りましょう」
ってゆう話なので
来年の1月か2月頃には
人生初の減量期に突入する予定だよ！
今年も1年間、
とても優しく見守って頂き有難うございました
来年もまた引き続き
こんな黒猫屋を
どうぞ宜しくお願いします
皆様
良いお年を
