• 緊急でトレオフをしたくらい激変した1週間を過ごした身体が

• 急激に落ちた体重と同時にガソリン切れて動けなくなっ

• 出禁になりそうなくらい高まってしまった

• ハムケツ復活‼︎ハムケツ復活‼︎ハムケツ復活‼︎

• 地震縦揺れカタカタカターって怖いて

• 怪我に振り回されてる今年の大会

• 直ぐに身体が反応した大会2か月前の減量フル食

• あわわわわ減量失敗しそうな気配

• まじか…筋トレしてなかったからか？カットが消えてきて爆

• 悩みのしんどい状態になると

• 旦那さんが居なくなって大きく変わる生活のリズム

• やっと！！！今日から！！！旦那さんが！！！

• 先週から1週間経で体重と体脂肪やらはどう変化したのか

• やばい‼︎カインズでとんでもない商品を見つけてしまった‼︎

• 体重めちゃくちゃ増えてる大会2ヶ月19日前の体重&体脂肪はー

• 去年の大会2ヶ月20日前と去年の体重を見比べてみた

• わかっちゃいるけど停滞してる体重と怪我に振り回されてる

• 減量中なのに体重が爆上がりしてしまったその理由

• 毎週末ボディ備忘録と日サロの注意事項がありまして

• 大会3ヶ月前に突入したから過去を振り返ってみたらカオスだった

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