ウキウキチートデイ・開催٩( ᐛ )و

本日食した、

ウキウキチートデイはー

朝

とみ田つけめん　659㌍

昼

寿司握り10貫　457㌍

夜

モス海老カツバーガー　390㌍

モスチキン　282㌍

間食

アメリカンドック　320㌍

しっとりブレッド　293㌍

もっちりブレッド　208㌍

ポンデリングプレーン　207㌍

カスタードクリーム　216㌍

タピオカミルクティー　418㌍

そして本日チートデイの、

総カロリー合計は‼︎

↓↓↓

カロリーでした٩( ᐛ )و

久しぶりに炭水化物祭りをしてみたけれど、

…結構頑張って食べた

(いつの間に食が細くなってた

でも美味しかった

明日からダイエットを始めて、

初めて2ヶ月ぶりに、

ダイエットにおいての食生活に変化(炭水化物投入)をしていくのだけれど。

それをした事によっての、

来週月曜日の結果、

今回のチートデイから1週間後の自分の身体の変化を楽しみに、

今週もまた1週間頑張ってみようと思うよ