最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 20171月(20)2月(23)3月(18)4月(18)5月(18)6月(22)7月(29)8月(21)9月(23)10月(27)11月(16)12月(0)2024年10月の記事(27件)グランドオープンな上に初めてのジムだからこそ色々な事が起こりました念願だったフィットプレイス24がオープンしたので初日に行ってきた筋トレ頻度が失速していた理由とそのタイミングに意味があると思ったのでここ最近減速気味だった筋トレアクセルがまた一気に加速してリミッター外れそうフィットプレイスの内覧会に行ってきたよ‼︎実際に見て思った感想を丸ごとフィットプレイス24、オープン前に内覧会やるから誰でも中見れるんだって！急に弱気になっちゃったスクワット。その理由がわかった3セット10回の呪縛を解いたらとても気持ちよくトレーニング出来ている模様あんなに物足りないとか言ってた脚トレの筋肉痛が酷くて自分舐めてたジュラシックカップ2024行ってきたよ‼︎色々あり過ぎて感動して泣いたムチウチからの超高速復活の為にやった事と脚トレやってきた【悲報】ジムで首やらかした_:(´ཀ`」 ∠):速報‼︎今年の健康診断の視力検査＆身長体重は最近色々試していた曜日ごとの種目。ジム変わったら少し変わるかもしれない本日より筋トレ復帰‼︎余裕だと思ってたらそんな事無くて震える昨日夢の中でスクワットしてた。しかも大会にも出てた。どうした黒猫屋気分転換で人生初の縮毛矯正ってゆうのをやったら高まり過ぎて自撮りした来週からやる筋トレの種目とゆうかセット数の見直しをしてみた休むと決めた途端とんでもない穏やかーな気持ちに包み込まれて驚愕黒猫屋、完全にダウン。一旦立ち止まる事にする次ページ >>
