✦無意味に自分を責めることが減った✨
✦彼氏への余計な不安がなくなり結婚できた♡
✦出来ないところも含めて自分を好きになれた♡
昨日、
こはく
が不調だった話を
書いたんだけど、
今回の件をきっかけに
思い出したことがあるの。
昨日の記事はコチラ↓
1週間くらい前から
オシッコの出が悪くなり、
トイレから出てくるときに
床にポタポタ垂れていた
それを見ていた旦那が
「ちょっと！出てるって！」と、
いつもより口調が強めになっていて、
毒親だった
過去の自分と重なったのよ
旦那に失礼w たぶん焦っただけw
あなたも、子供に（旦那、ペット）
頭ごなしに注意しちゃうことない？
また昨日やらかしたw 完全に回復するまで続くのかしらw
過去の私も子供達に、
失敗して飲み物をこぼしたとき、
「なんでちゃんと見てないの！」とか
車の座席に靴のまま立ったとき、
「何やってんの！汚れるでしょ！」とか
つい、言ってしまっていた。
頭では失敗しても仕方ないし、
行動には、子供なりに理由があると
分かっているはずなのに、
イラッとした態度や言い方で、
頭ごなしに注意していたのよ🙈
そして、あとから自己嫌悪。
寝顔を見ながら
「こんなママでごめんね…」
と泣きながら謝ることもあった。
これ、毒親じゃなくても
結構あると思うのよ。
あの頃の私は、
自分が我慢して頑張れば
子供たちは幸せになれると
本気で思っていたから、
余裕が全く無かったんだよね。
ただでさえ、
キャパオーバーなのに、
何か起きると
また私の仕事が増える…
勘弁してくれ…
って、うんざりしたり、
これ以上、
他のことを考えたり、
時間と手間をかけるのが負担で
イラッとしていた
その後、心の仕組みを学び、
自分を後回しにし過ぎていたと
やっと気づいたんだよね。
ずっと、
幸せになる方法とは
逆のことをやっていたのよ。
今では、
こはく🐷がポタポタ
オシッコを垂らしたとしても、
よく頑張って出したねー
拭くから大丈夫だよー
と優しく声をかけられたし、
自分のやりたいことを
中断することになっても、
息子🐷に
寄り添いたいと思えていた。
例えが人間じゃなくてゴメンw 3番目の子供なもんでw
我慢するのをやめて、
自分を最優先で
満たしてきたことで、
余裕が生まれてできたけど、
〜するべき、〜しなければ、
などの思い込みを手放さないと
なかなか難しいんだよね。
私も人の力を借りて
思い込みに気づけたことで
手放してこれたから、
今もよくハマるからw
色んな人に助けてもらってる♡
余裕をつくりたい！
と思ったあなたは、
かおりに会いに来てみてね♡
人のことは分かるから安心してちょw
先にラジオで喋ってたw
良かったら聴いてみてねー
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