✦意識が変わって人間関係が心地よくなった
✦無意味に自分を責めることが減った
✦彼氏に対して余計な不安がなくなった
✦自分と違う考え方も尊重出来るようになった
私の気持ちを分かってよ！
どうして分かってくれないの？
普通見たら分かるよね？
さっき言ったよね？
なんで分からないの？
って、かおりは
ずーっと思ってたし
不満が爆発して言ったこともある
旦那や子供が
1番の被害者だったのは間違いないw
あなたはどう？心当たりない？
関係が近い人にやりがちー
真顔w 先日ピンクの髪を隠し火葬場へ手伝いに行ってきたw
心の仕組みを学んで
気づいたのは、
あの頃は
自分を可哀想な被害者として扱い
私の気持ちを分からない
お前が悪い！酷い！
くらいに思ってたけどw
だいぶ拗らせてたからねw
そういう時は
相手も同じくらい
こっちの気持ちも分かってよ！
って思っているということ
自分が出したものが
自分に返ってくる
という法則があるように
分かってよ！を出せば
分かってよ！が返ってくる
🪃
分かって欲しいなら
先に相手を理解する
という姿勢が大切だったのよね。
相手を優先させて
私ばっかり損じゃない？！
って、最初は思ったけど
そもそも、
私の気持ちを分かってよ！
という不満の奥には
子育てと家事が大変で
辛いから協力して欲しいとか
もっと大切にしてほしいとか
より良い関係を築きたいとか
何か望みが隠れている。
その望みを叶えたいから
分かってくれーーー！！
と不満を感じるのだとしたら
どっちが先とか後とか
勝ち負けや損得に
こだわってる場合ではないし
相手の気持ちを理解しようと
心掛けるようになったら
相手も理解しようとしてくれるし
爆発させることもなくなりw
旦那や子供との関係が良くなったよ
あなたの分かってよ！
に隠れている望みは何かな？
まずは自分の気持ちに気づいて
自分で寄り添ってあげるところから
いつも あなたを応援しているよ♡
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