【募集】がんばりすぎない離乳食教室
福井県福井市触れる触育と食べる食育ふたつの〝しょく育〟の大切さをお伝えしています♡・ベビーマッサージ・WARAリズム®︎・離乳食教室ママ&ベビー教室 ふわり+井口泰子 です。お粥や野菜を裏ごししてヨーグルトの柔らかさを意識して離乳食を作っていた初期。我が家の次男8ヶ月のころ離乳食を食べさせたい長女4歳初期からそろそろ中期へ中期から後期・完了期へ1回食から2回食になり2回食から3回食になる○ヶ月になったから次の段階に進まないと…○ヶ月は○㎜だから…○ヶ月なのにまだ○gしか食べないめちゃくちゃ数字ばかりが気になるSNSを見れば、かわいい食器にキレイに盛り付けらている栄養バランスを考えた離乳食の写真があがっていて栄養バランスを考えてたくさんの種類を作らなきゃ!赤ちゃんが食べるものだから全部手作りしないと!好き嫌いなく全部食べさせないと!気付けばママ友や他人のSNSを見て上手くできない自分に落ち込む…離乳食の本やSNSを見ながら 離乳食を作ってみようとしても離乳食作りに時間がかかってしまい赤ちゃんは泣きだすしキッチンには刻んだ野菜が飛び散ったままがんばって離乳食を作ったときに限って顔を背け体を反って拒否される赤ちゃんの可愛い服も椅子もテーブルも床にまで散らかった離乳食…「ちゃんと食べてよ!!」と強い口調になってしまい結局赤ちゃんを泣かせてしまいイライラが増す…「食べないなら作らないから!!」今思い出すだけでも恐ろしい…こんな口調で赤ちゃんに怒っていたのは他でもない、私です。〝離乳食は食べる練習期間〟〝離乳食期は食べる楽しみを経験させる〟当時、このことを知っていれば私も子どもたちも、もっと離乳食の時間を楽しめていたんじゃないかと思ってしまいます。皆さんは離乳食を進めていく中でこんな悩みはありませんか?☑️全然食べてくれない☑️次の段階に進む目安がわからない☑️食べ過ぎて困っている☑️離乳食を食べさせるとえずいてしまう☑️噛まずに丸呑みしてしまう☑️食べることに集中してくれない☑️離乳食メニューがいつも同じ☑️毎日作るのが大変↑これ全部、以前の私が感じていた悩みや不安です。私もはじめての離乳食は離乳食の本に書いてある通り「○ヶ月になったから」「○gって書いてあるから」「○日目になったから」「○回食にしないといけないから」という量や回数の数字ばかりに目がいってしまい「こうするべき」「こうじゃないといけない」と言う気持ちから、次第に離乳食を楽しめなくなっていました。そんな自分の経験から、離乳食で悩まれているママの力になりたくて離乳食の勉強を始めました。私の子どもたちは、今小学生、中学生、高校生、大学生です。離乳食を一通り終えて、その時期を振りかえることが出来るようになったからこそ、ママたちの悩みにより添えるようになりました。数字にこだわりすぎず赤ちゃんの発達に合わせて食べる力を引き出してあげる離乳食のメニューや作り方も大切ですがママのサポートや言葉がけもとっても大切なんです♡離乳食作りもシンプルなもので大丈夫♡フリージング(冷凍)しておいた食材をチンすれば赤ちゃんがぐずっても焦ることなく離乳食の準備ができます♪離乳食の栄養バランスも毎食考えすぎなくても大丈夫なんです♡赤ちゃんの発達に合わせて食べる力を引き出し、お料理が苦手なママでも簡単にアレンジできる離乳食メニューをお伝えしている離乳食教室。離乳食教室の内容をご説明しますね!まずは自己紹介タイム♪お子さんの離乳食の進み具合や悩みなどをお聞きします。1番上が私です離乳食教室では離乳食の進め方や食材の硬さや大きさはもちろん、簡単で冷凍ができてアレンジしやすいメニューをお伝えしています♪ひとつのお鍋で野菜・魚・肉・出汁を一度に調理します2回食・3回食メニューでアレンジしやすいレシピをお伝えします。意外に知られていないスプーン介助の仕方や赤ちゃんの運動発達と離乳食の関係もお話ししています。また、赤ちゃんもママも試食ができます。実際にママも食べてみることでおうちで安心して離乳食作りが出来ます♪離乳食教室に参加されたママからの感想を一部ご紹介させていただきます。栄養面ばかり気になっていましたが、食べさせ方や子どもへの声のかけ方も大切だと気付きました。やすこ先生が保育士さんだからか多角的なアドバイスを頂けて気持ちが楽になりました。(福井市8ヶ月男の子ママ)先生のご自宅で少人数なのでとってもアットホームでした。手間が多いイメージの離乳食でしたが前向きに頑張れそうです。(坂井市7ヶ月女の子ママ)野菜を食べてくれず悩んでいました。お鍋ひとつで作った野菜は本当においしくて試食で子どもが食べたときにはビックリでした!(福井市1歳男の子ママ)たくさんの嬉しい感想と福井市以外からもご参加くださりありがとうございます。現在保育士をしながら自分の教室を開催しています。こども園・子育て支援施設からの講座依頼は11年連続頂いています。ご縁を頂き、地元の新聞や子育て情報誌に掲載して頂きました。地元の新聞社から依頼を頂きました福井の子育て情報誌にも掲載して頂きましたベビーマッサージから始まった私の教室ですが、今では離乳食教室に参加してくださる方も増え、年間約120組のママと赤ちゃんにお会いすることができています♡左でエプロンをしているのが私です保育士をしてきたから赤ちゃんがうまれても大丈夫!!そう思っていた私ですがやっぱり離乳食の事は全く分からず…分からないことばかりで、離乳食の本どおりに出来なくて…周りの赤ちゃんやママと比べて頑張りすぎて…自分自身がそんな経験をしてきたからこそ頑張りすぎない離乳食をママたちにお伝えしたいと思っています♡ご縁があり、越前市で離乳食講座を開催しました。それでは離乳食教室の詳細です。■離乳食教室【対象】 2回食・3回食の赤ちゃんとママ【日時】*4月18日(木)10:00~12:00【持ち物】・手拭きタオル・ミルク(必要な方)・エプロン(必要な方)・離乳食用スプーン・筆記用具・講座の資料を持ち帰るクリアファイル・おんぶ紐や抱っこひも・授乳ケープ(必要な方)・普段のお出かけセット【開催場所】講師自宅となるため、申し込みされた方のみ後日お知らせ致します。福井総合病院の近くになります。【参加費】3000円(現金のみ)*お申し込みはこちら*↑クリックすると申し込みフォームにとびます♪離乳食は食べる練習期間です♡数字や栄養面ばかりに目が行きがちですが、焦らず、赤ちゃんに合ったペースで進めていきましょう♪教室に参加して、ホッと一息ついてまた笑顔で子育てに向き合えるそれが私の思いです♡みなさまにお会いできるのを楽しみにしています♡最後までお読みいただきありがとうございました。