現実って、自分の意識を映し出しているだけなんですよ | 毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング

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● 現実って、自分の意識を映し出しているだけなんですよ

こんにちは。高橋リエです。

さて、自分の中の「無意識の思い込み」と、それとセットになったトラウマ感情に、ひとつひとつ気づいて、解放していくと、自分の意識が変わってきます。

意識が変わると、目の前の現実も、変わってきます。

それまでイヤだった人が、急にいなくなったり、我慢させられていたことがなくなったり、道路がなぜか、渋滞しなくなったり・・

子どもが急に勉強熱心になったり、夫が、唐突に自分のことを話しはじめたり、親が初めて、思いやりのある発言をしたり・・

疎遠になっていた友達から連絡があったり、気になっていたことを始めるきっかけができたり、自分がめざす、理想的な人物があらわれたり・・

ものごとが、自分にとってよいほうに、変わっていきます。

一見、マイナスに見えるような変化もありますが、結果的には、自分にとってプラスになります。

そして、マイナスに見えたことも、じつは自分が望んでいたんだ、とわかります。

要するに、現実って、自分の意識を映し出しているだけなのですね。

だから、意識のなかに制限が多い人は、制限の多い現実を生きることになります。

つまり、自分の中の制限や怖れを、意識からなくしていけば、思い通りの、満足のいく現実を生きられるというわけ。

わたしは、子どもの不登校をきっかけに、自分の問題にトコトン取り組むうち、この仕組みに気づいて、驚きました。

「ヤダ、現実って、自分で創ってるんだ!」と。

すべての人が、無意識に、現実を自分で創っています。

だからそれを、もっと「意識的に」やればいいのです。

わたしは日々、これはこうしよう、自分はこうなろう、などと、現実をどう創るか「意識」しながら、生活しています。

変わるのに、けっこう時間がかかることもあります。

でも、すぐに実現することもあって、とても面白いのですね。

「まず、決めてください」とよく、お客様に言っていますが、「決める」というのは・・

  *   *   *

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